玉米怎麼吃,玉米應該怎麼吃?

2022-10-14 22:45:41 字數 5342 閱讀 7249

1樓:小正

(1)三丁玉米 材料:玉米粒1碗200公克 青豆40公克 泡開香菇2朵20公克 胡蘿蔔丁40公克 調味料:鹽1/2小匙 高湯2湯匙 糖1/3湯匙 澱粉水1/3湯匙 香油1小匙 製作方法:

1、將玉米粒、胡蘿蔔丁、青豆用開水川燙。 2、鍋熱加入2碗油燒到中溫,將所有材料下鍋拉油撈起。 3、鍋內留油1湯匙倒入材料及調味料翻炒均勻加入澱粉水勾芡,淋上香油盛於盤上即成。

注:1、此道菜包含有紅、黃、綠色之多種營養成分,是餐桌上最好的一道菜。 2、少許澱粉水勾芡,使菜收幹(看不出有粘度為宜)。

3、加上松子出菜,即為松子玉米。 4、家庭中可不用先川燙半熟及拉油,鍋熱入油倒入所有材料及調味料翻炒均勻即可。 5、此道菜可以四色原則配菜富含各類營養且變化無窮。

(2)雞蛋玉米羹 材料:罐頭玉米160克,雞蛋2個,罐頭蘑菇40克,澱粉5克,牛奶100克,淨冬菇、料酒各25克,鮮豌豆粒20克,精鹽4克,蔥、姜各1克。 製作方法:

1、鮮豌豆放入熱鹼水中泡一下,撈入涼水中泡涼; 2、炒鍋燒熱,加油用蔥、姜、料酒煸鍋; 3、倒入豌豆、蘑菇、冬筍,稍燴後,加水,倒入玉米、雞蛋、牛奶和鹽,開鍋後加入澱粉勾芡即可。 (3)奶香玉米餅 材料:雞蛋黃2只、麵粉100g、新鮮玉米2條、奶油40g(室溫放軟)、適量的水、鹽或糖(吃鹹的加鹽,甜的加糖) 製作方法:

所有材料混在一起,拌均勻成糊狀就可以了。可以用平底鍋煎或烤箱烤,如果是用烤箱,盤子要鋪錫紙或塗層牛油。 如果玉米的水不夠,加適量的水開成糊狀。

糊倒在烤盤裡,上面放些牛油粒。 (4)米蘿蔔大骨湯 材料:玉米棒150克,排骨250克,紅蘿蔔50克,生薑、紅棗少許 調味料:

鹽,雞精 製作方法: 1、玉米棒去外皮,切成段,紅蘿蔔切塊,排骨砍成塊,生薑切處,紅棗洗淨,備用。排骨氽一下去血水。

[美食中國] 2、煲內注入清水(水量自己看著辦,多一些),水開後加入薑片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開,改中火煲40分鐘。 3、加入鹽,雞精,調好口味,再煲2分鐘即可。

2樓:窩窩血殿

太子粟米羹 1、把綠色蔬菜與玉米打成糊後備用 2、將打好的糊製成雙色羹後裝入玻璃盆即可 向日葵 1、將魚肉製成膩子,裝入盞中 2、把魚肉撒上玉米粒和火腿末,製成向日葵狀後上鍋蒸熟 3、把蒸好的魚肉放在用澄面捏成的向日葵葉上,澆上白汁即可 海鮮珍珠丸子 1、將魚、蝦等各種海鮮打成膩子後加入調味品醃製 2、把醃好的各種膩子裹上玉米粒後上鍋蒸熟 3、蒸好後改成段並澆上白汁即可 雀巢粟米 原料:松仁、玉米、蘑菇。胡蘿蔔、青豆 1、將各種原料切成小丁後焯水 2、把焯好的原料加入鹽、味精炒制 3、將炒好的菜裝入雀巢中即可 盆裡碰 用料:

玉米麵 芝麻醬 韭菜花 辣椒糊 製作方法: 1 、用開水燙麵,摔成方塊 2 、把合好的玉米麵方塊切成小方丁 3、 放在盆裡搖 4、 開水下鍋煮熟 5、 盛在碗裡放韭菜,調好的芝麻醬,辣椒糊(芝麻醬用水調糊即可) 烤老玉米(東南亞風味) 用料:嫩玉米 魚露 植物油 製作方法:

1、 先將嫩玉米煮熟 2、 將煮熟的玉米,用釺子插好 3 、將玉米上刷上一層植物油,再烤,即可 五味窩頭 酸:玉米麵,京糕,檸檬汁,小蘇打,豆腐粉, 甜:桂花,白糖,玉米麵,小蘇打,豆腐粉 苦:

苦麻菜,玉米麵,小蘇打,豆腐粉 辣:玉米麵,辣椒油,花穌粉,小蘇打,豆腐粉 鹹:玉米麵,雪萊,鹽,小蘇打,豆腐粉 製作方法:

1、合面 2、調味 3、成型 4、上屜蒸 玉米麵水餃 用料:韭菜 雞蛋 香油 味精 鹽 玉米麵 製作方法: 1、 用80度熱水合面 2、 攤雞蛋 3 、把洗好的韭菜切成末,與灘好的雞蛋混合在一起調好味 4、 把合好的面下劑,擀皮,包成餃子形狀 5、 用開水煮熟

3樓:樹樹寶貝喲

付費內容限時免費檢視

回答如果玉米吃上去有一點點酸的話,那說明玉米已經開始變質,這時候就會產生很多的細菌,而且味道會非常的怪,所以如果玉米變酸一定是不能吃的,必須立即扔掉。千萬不要因為節約而去食用已經發酸的玉米,這樣不僅不會吸收它的營養,同時也會造成身體的不適,輕則可以拉肚子,重則會引起食物中毒。

炒玉米粒也是非常有意義的一道菜,看上去就像一顆一顆的**一樣。在一些酒席上面的,尤其是松仁炒玉米是作為一道大菜來招待貴賓們享用的。很多家庭平時也會炒上一些玉米粒來品嚐,味道還是不錯的

看看對您有什麼幫助嗎?親

麻煩您給個讚唄親愛的

更多2條

4樓:罐頭小廚

為只會煮玉米的你帶來4種最走心的玉米吃法,什麼金沙玉米、玉米汁,保證樣樣經典,吃玉米要走心,才能越吃越年輕~

5樓:匿名使用者

玉米可以煮著吃(煮著吃最原汁原味)、可以炒著吃、可以做湯吃、可以做煲吃、也可以放烤箱裡烤著吃等等。

6樓:美食林哥

煮熟的玉米切成小段,用牙籤固定在全部切下來,鍋中加油下鍋煎,然後撒上燒烤料,簡單又好吃!

7樓:隱詡柹

渚著吃,和排骨一起燒也很好吃,把玉米粒和胡蘿蔔青豆一起炒也好吃!這三樣做法總有一樣你喜歡的吧!

8樓:徭春柏

煲排骨湯,雞湯,玉米粒可以和青椒火腿乾煸,也可以煮粥…

9樓:及初昳

烙餅,熬粥,吃窩窩頭

10樓:海詩筠

用白水煮出來的最好吃

11樓:阿婉美食

玉米買多了,今天就做一道美食,大家看看喜不喜歡吧

12樓:秦小廚美食

玉米好吃的做法,牛奶玉米,一起來學習!

13樓:

一揭鍋玉米清香太美啦!

14樓:美食青風

家裡有玉米的趕緊收藏要不刷著刷著你就刷不到我了

玉米怎麼吃。

15樓:罐頭小廚

為只會煮玉米的你帶來4種最走心的玉米吃法,什麼金沙玉米、玉米汁,保證樣樣經典,吃玉米要走心,才能越吃越年輕~

16樓:隨風行

三丁玉米

材料:玉米粒1碗200公克 青豆40公克 泡開香菇2朵20公克 胡蘿蔔丁40公克

調味料:

鹽1/2小匙 高湯2湯匙 糖1/3湯匙 澱粉水1/3湯匙 香油1小匙

製作方法:

1、將玉米粒、胡蘿蔔丁、青豆用開水川燙。

2、鍋熱加入2碗油燒到中溫,將所有材料下鍋拉油撈起。

3、鍋內留油1湯匙倒入材料及調味料翻炒均勻加入澱粉水勾芡,淋上香油盛於盤上即成。

注:1、此道菜包含有紅、黃、綠色之多種營養成分,是餐桌上最好的一道菜。

2、少許澱粉水勾芡,使菜收幹(看不出有粘度為宜)。

3、加上松子出菜,即為松子玉米。

4、家庭中可不用先川燙半熟及拉油,鍋熱入油倒入所有材料及調味料翻炒均勻即可。

5、此道菜可以四色原則配菜富含各類營養且變化無窮。

雞蛋玉米羹

材料:罐頭玉米160克,雞蛋2個,罐頭蘑菇40克,澱粉5克,牛奶100克,淨冬菇、料酒各25克,鮮豌豆粒20克,精鹽4克,蔥、姜各1克。

製作方法:

1、鮮豌豆放入熱鹼水中泡一下,撈入涼水中泡涼;

2、炒鍋燒熱,加油用蔥、姜、料酒煸鍋;

3、倒入豌豆、蘑菇、冬筍,稍燴後,加水,倒入玉米、雞蛋、牛奶和鹽,開鍋後加入澱粉勾芡即可。

奶香玉米餅

材料:雞蛋黃2只、麵粉100g、新鮮玉米2條、奶油40g(室溫放軟)、適量的水、鹽或糖(吃鹹的加鹽,甜的加糖)

製作方法:

所有材料混在一起,拌均勻成糊狀就可以了。可以用平底鍋煎或烤箱烤,如果是用烤箱,盤子要鋪錫紙或塗層牛油。

如果玉米的水不夠,加適量的水開成糊狀。糊倒在烤盤裡,上面放些牛油粒。

玉米蠔製作方法:

第一步:準備好材料,玉米粒一小碗(大概有100多克),蒜一瓣,韭菜3根,雞蛋一個,麵粉若干(我用了大概3大匙)。

第二步:韭菜切碎,蒜切碎,然後,放到玉米粒的碗裡,雞蛋也敲進去。

第三步:加點鮮味醬油,鹽攪勻,加一大匙水,3大匙面,攪成糊糊,濃稠的程度如圖所示。其實,這個比例,要求不是很嚴格,只要攪成能成形的糊糊就好,但是也不能太稠了。

第四步:鍋加熱,放一點油,轉小火。舀入糊糊,用鏟子稍微攤平一下。

第五步:底面煎成漂亮的金黃色之後,就用鏟子和筷子翻面(因為是很小的小餅,所以,翻面也很容易),把另一面也煎黃之後,放到紙巾上瀝油(其實也沒有多少油,不瀝也可),全都煎完就好啦。

注:1)關於玉米,可以自己從玉米棒上用刀切下玉米粒,不過,我嫌麻煩,都是用化開的速凍玉米或者罐頭玉米來做。

2)關於配料,沒有韭菜的話,也可以用小蔥代替,也很好吃。還可以加點辣椒碎,香菜碎什麼的,都不錯。

3)關於糊糊,如果第一次做沒有經驗,不知道稠度是否合適的話,可以先煎一個試試,再根據成品的樣子和口感,適量調整,加水加面。

4)這個東西很"出數",我只用了上面說的那點材料,一共做出了9個小餅呢,所以,要小心些呢,不要一下子弄了太多的糊糊,做出來會太多了。

17樓:

一揭鍋玉米清香太美啦!

18樓:秦小廚美食

玉米好吃的做法,牛奶玉米,一起來學習!

19樓:美食青風

家裡有玉米的趕緊收藏要不刷著刷著你就刷不到我了

20樓:阿婉美食

玉米買多了,今天就做一道美食,大家看看喜不喜歡吧

21樓:美食林哥

煮熟的玉米切成小段,用牙籤固定在全部切下來,鍋中加油下鍋煎,然後撒上燒烤料,簡單又好吃!

22樓:孟慶立先生

先煮後炒,味道特好。

玉米應該怎麼吃?

23樓:匿名使用者

玉米熟吃比生吃好。儘管烹調使玉米損失了部分維生素c,卻獲得了更有營養價值的抗氧化劑。不論油炸還是水煮,玉米都會釋放出更多的營養物質。

同時,烹飪過的玉米還釋放一種酚類化合物賴氨酸,對癌症等疾病具有一定療效。高溫烹調後,玉米抗氧自由基的活性升高了,而氧自由基會引起機體氧化損傷,增加患病的風險。

歐洲人總結出了不少科學吃玉米的方法,主要有3種:一是玉米餅。將蒜粉、黑胡椒、芹菜等摻在玉米麵中,用西紅柿湯調和,據說可以降低膽固醇。

二是玉米粥。三是用玉米粒做成羹湯、沙拉,既美味又有營養。

24樓:生活

回答將玉米從冷凍室取出後,不用解凍,直接剝掉最外側的厚皮,留最內層的2層薄皮。用清水沖洗乾淨,放入鍋中,再倒入冷水,沒過玉米表面。帶著薄衣煮,可以儲存下來一種獨特的穀物清香,且更易煮熟。

煮玉米最好先浸泡20-30分鐘,再開大火煮熟。這樣能有效保留玉米本身的維生素,吃起來清香、有嚼勁。不同玉米的烹煮時間略有差異。

水開後,甜玉米(明黃色的)和老玉米需要再煮8分鐘,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分鐘,不用過分強調煮開花

玉米怎麼吃最有營養,玉米怎麼吃最好

首先要吃鮮,鮮玉米的水分 活性物 維生素等各種營養成分比老熟玉米高很多。烹調後的玉米雖然會損失部分維生素c,但卻能釋放出更多的營養物質,尤其是一種酚類化合物賴氨酸,對癌症等疾病具有一定療效。不少人在煮玉米的時候,喜歡把玉米鬚 玉米葉弄得乾乾淨淨,其實很可惜。玉米鬚能利膽 利尿 降血糖,玉米梗芯還能止...

玉米黑粉菌可以吃嗎,玉米黑粉菌怎麼吃

玉米黑粉菌可以吃,並且是無毒無害的。由於玉米本身是澱粉有甜味,所以說這個玉米黑粉菌,也具有淡淡的甜味,食用起來非常可口。而農民朋友們,為了提高玉米的產量,都將它給除掉了,實在是可惜,不過它的本身價值,是非常大的。玉米黑粉菌,通俗的話來說,就是玉米黑黴,這種黴菌它往往生長在玉米上面,對於玉米的殘害是非...

你吃玉米是怎麼個吃法,你是怎麼吃玉米的?

將玉米棒晒乾,刨下玉米,用碾子成粉,做玉米稀飯。1 吃嫩玉米穗,可以煮著吃 2 嫩玉米粒,可以燉排骨 炒菜松仁玉米 3 玉米糝 玉米麵可以熬粥。4 玉米麵可以蒸饅頭 窩窩頭 菜糰子 椒鹽玉米 主料 嫩玉米2條 重約600克 青椒一個,紅椒一個 配料 生薑 蔥 椒鹽 雞精 澱粉各適量 做法 1.將玉米...