1樓：曲意利憶雪
想祛痘的話,給你介紹幾種祛痘食**，很有效：
1、五味消毒茶
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
2、果蔬綠豆汁
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
3、海帶綠豆湯
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。
2樓：**管理師麗姐
長痘忌口太難受？手把手教你怎麼吃！
3樓：夏侯翠茵言簫
不說吃的,就說不吃的吧.我長了差不多四個月的豆豆,就是因為吃了四個月的湘菜.只要不吃上火的,不吃辣的,就不會長豆豆.現在不吃湘菜了,豆豆也沒啦.
4樓：南京首美定妝
清熱降火的食物，痘痘其實是體內油脂過旺又不能及時排除體外，注意休息，不要用手擠壓痘痘，痘痘上面抹點消炎止癢的藥，祝你早日**！
5樓：焦淘**貝
1、大豆
大豆含有大量有利於細胞生長的維生素e，不僅能抑制**衰老，更能防止色素沉著於**。同時，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細嫩**不可缺少的食物。愛美的mm不妨讓豆類常出現在你的食物清單上。
搭配，豆漿。先將生豆在頭一天晚上洗乾淨?用冷水浸泡一下。
第二天早上起來放在榨汁機裡榨汁，然後用水與豆漿汁以1∶2或2∶3的比例加熱飲用即可 。
2、韭菜
韭菜含有較多的粗纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便祕和腸癌。這些纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來隨大便排出體外，有「洗腸草」之稱。韭菜含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃，春季食用有益於肝。
護膚明目韭菜富含維生素a，多吃不僅能美容 護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的機率。 搭配，涼拌或炒食均宜。不過，切記不要將芹菜葉扔掉，因為芹菜葉中的營養成分其實遠遠高於芹菜莖。
6樓：看著我看著
吃清淡點就行，如果說有助於消痘的話，綠豆不錯。
吃什麼對**好 消除痘痘
7樓：**管理師麗姐
長痘忌口太難受？手把手教你怎麼吃！
吃什麼東西對消除痘痘有用
8樓：
青春痘的飲食應清淡，平和
應該注意多吃清涼祛熱的食物。青春痘患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品。這類食物主要是冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
2.吃富含維生素a的食物，對於青春痘患者也是很有好處的。維生素a可調整上皮細胞的代謝，有益於上皮細胞的增生，對錶皮的侵襲，有利於青春痘患者的**。
含維生素a豐富的食物有：胡蘿蔔、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
3.日常生活方面，要注意養成規律的作息時間,保證了自己的睡眠時間,飲食注意搭配,每天早上起來喝杯水清腸排毒,多吃蔬菜和水果,將人體的生物鐘調節的最健康狀況,痘痘就會自然撤退。
4. 護膚方面，清潔工作做到位。痘痘的形成有內部原因,但也受外部環境很大影響,當下巴位置的油脂分泌旺盛而積累過多的時候,如果不及時清潔肌膚,就會造成毛孔堵塞,排油不暢,引發痘痘問題。
所以,及時清潔**責任重大。
9樓：匿名使用者
痘痘主要是內分泌的原因，要避免辛辣油膩的飲食，還有就是臉部清潔不當，導致毛孔堵塞，所以要加強體育鍛煉，不要把痘痘擠破，這樣會留下疤痕，每天早晚清潔臉部，當然不是隨便用水沖沖，要認真的用洗面奶清洗。打字不易，滿意請採納。
10樓：
親愛的現在臉上 很多痘痘嗎？痘痘的形成原因有很多的！可能是 內分泌失調 也可能是因為身體裡面有毒素 造成的！
內分泌失調就是熬夜，壓力大，身體裡面有毒素的話就是，因為平時不注意飲食，造成身體裡面有毒素！然後平時排毒不及時造成的！
吃什麼東西對消除臉上的痘痘有幫助？
11樓：祭純己冰嵐
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝!.
12樓：茉莉說生活
滿臉長痘痘，1種乾花泡水喝，抗菌消炎，清熱降火，**緊緻
13樓：匿名使用者
雪蓮、西紅柿、黃瓜（青瓜）、胡蘿蔔、蘋果、西瓜等。其實在夏天多喝水，或常喝點排毒養顏膠囊的茶類都可以。汗腺發達的人是不怕長痘的，那就要多補充點鹽分。
14樓：匿名使用者
最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜。把苦瓜洗乾淨，放點鹽和香油涼拌便可以吃，這樣做不會破壞苦瓜本身的營養成分。也可以將苦瓜切成片泡茶或榨汁來喝，且飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的 苦瓜有效成分。
還可以把鮮芹菜葉加水煎劑，或用鮮芹菜以開水燙後榨取 其汁，食後同樣能清熱解暑。 降火粥飲推薦： 草莓綠豆粥不僅色澤鮮豔，香甜可口，而且清淡去火。
用適量綠豆，挑去雜質，淘洗乾淨，用清水浸泡4小時;選取適量草莓，擇洗乾淨;將糯米淘洗乾淨，與泡好的綠豆 一併放入鍋內，加入適量清水，用旺火燒沸後，轉微火煮至米粒開花，綠豆酥爛，加入草莓、白糖攪勻，稍煮一會兒即成。 怎麼祛痘?綠豆粉祛痘效果好 火氣大長痘痘吃什麼好?
降火去痘食療推薦，以上食療方法都是比較簡單的，在天熱火氣大的時候大家不妨試試。
吃什麼可以去除痘痘?
15樓：貫玉蘭賞鳥
我給你推薦幾種
1.采詩止痘洗面乳，配著采詩止痘膏。48小時見效，而且還不傷**。並且不留疤痕！
2.暗瘡水。用棉籤擦在痘痘處就行了，效果都不錯。
3.詩維婭的止痘的，也比較好用的，是洗面奶的形式其次麼就是要在飲食上注意，在長痘痘期間要少吃辛辣，油炸食品，那些香的，辣的啊，最好都忌嘴！不然的話後面痛苦的可是自己，~然後多吃點蔬菜，水果，而且吃這些東西還**哦
一舉兩得。再次麼就是在睡眠上要注意了，要早睡早起，並且要經常洗枕巾，因為那上面有很多蟎蟲的，我們很多時候都是在側身睡的時候，臉緊靠著枕巾，很多不乾淨的東西都進入到**裡了~~所以要經常洗枕巾，並且要在陽光下晒晒啊，消消毒另外，長出的痘痘你也不要用手老去碰，去摳，~這種的話會把不乾淨的東西帶進去，又會有很多細菌。
16樓：酈致美膚團
想要改善痘痘，日常要多吃低gi/gl的食物，同時適量攝取富含omega-3脂肪酸、鋅、維生素a、維生素c和維生素e的食物。
17樓：匿名使用者
每天喝茶葉茶，可以清火，外用硫磺皁每天洗，不塗乳液堅持保管有用。
18樓：
用點中藥的吧
阿力魔熊膽克痘露，光塗抹就可以了，效果不錯
19樓：空中的蘑菇
吃 調節內分泌的藥就可以祛除 痘痘 或者吃中藥也可以治痘痘 ，也可以買一些治痘的藥膏。
20樓：小美
請問阿力魔熊膽克痘露在**買，多少錢，我在深圳
21樓：
豆漿，堅持喝豆漿可以減輕痘痘的發展。
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耳聾的 首先是需要確定什麼原因造成的，比如說比較常見的神經性耳聾，一般都是因為使用藥物不當造成的，再有就是突發性的耳聾或者是供血不全，外傷等原因造成的，再有就是中耳炎引起的耳聾，一般來說，神經性的耳聾 主要就是隊中的使用活血營養神經和改善迴圈的藥物綜合 如果是突發性的耳聾，還需要配合使用激素衝擊 然...