1樓：匿名使用者
從和牛奶的營養意義來講，我們是要攝取足夠量的優質蛋白質。因此我覺得哪一種奶中含蛋白質多就自然更好些；我們判斷它們是不是還原奶的方法很簡單，看其成分表中，蛋白質含量每百克有多少，若標註為大於等於3.0g就證明其為鮮奶，3.
0以下都為還原奶，因為在鮮奶製成奶粉 再由奶粉還原為液態奶的過程中蛋白質會有所損失，這是不能掩蓋的事實！因此，在花同樣多的錢時，當然是喝到的蛋白質越多越好了。
另外，奶中含鈣自然是很好，因為半乳糖是促進鈣吸收的最好的螯合劑；但值得注意的事，若標註為同時新增了鈣鐵鋅等多種元素，則不應該再買它了，因為三者的吸收是相互抑制的，也就是說什麼都吸收不了了，這是商家利用消費者對營養學的不瞭解欺騙消費者的一種把戲。
另外牛奶中的脂肪可以溶解多種脂溶性維生素，因此脫脂奶就自然少了這些脂溶性維生素，科學家研究表明，全脂奶不僅口感更細滑醇香，其實並不會引起發胖。
現在你知道該如何選牛奶了吧，請恕我不能直接告訴你哪種好那種不好，我不想引爭議，因為我是一個營養保健師，我有責任告訴大家營養的基本常識，千萬不要被商家的噱頭矇蔽了眼睛！
2樓：
蒙牛和伊利比~我肯定選蒙牛的~其中又以純奶和高鈣奶比較好~(個人意見~僅供參考)
3樓：世紀末的煙花
我覺得相比之下還是澳牛的牛奶更好,絕對是純牛奶
4樓：柳冰格
蒙牛吧，因為我一直都軒蒙牛乃來喝.
蒙牛和伊利哪個好
5樓：北京開心哈樂教育科技
如果單叢質量來說,由於伊利是伊斯蘭教協會監製的,所以它在他的純牛奶中新增新增劑的可能性為0%,並且由於他是奧運贊助商的緣故,它的牛奶都是給運動員喝的(奧運會給運動員提供的食物飲品還有其他東西必須是安全***品質很好的),因此它的質量更不會不好 .
其次從營養價值來看,伊利的純牛奶的營養成分含量要高於蒙牛,這也是我迷惑的一個原因,因為既然蒙牛說它是閃蒸,那麼它不僅是口感要比伊利牛奶濃,更重要的是踏的牛奶在單位質量或體積內的營養成分也同樣要比伊利牛奶高
但是很遺憾,不僅伊利的牛奶與蒙牛牛奶脂肪與蛋白質相同,伊利的非脂乳固體(也是一種營養物質)的含量反倒比蒙牛牛奶高
6樓：匿名使用者
都一樣不分上下，蒙牛以前出過問題
7樓：操曾母志
覺得要以個人口味為重，蒙牛的比較純，伊利的比較稀。我個人喜歡蒙牛的！~
蒙牛牛奶和伊利純牛奶哪個營養價值高？？？
8樓：r錬胟
其實都一樣的。不信你看配方。另外酸奶跟純牛奶的營養價值也是一樣的。
（同毫升。） 補充： 每天吃兩個 雞蛋 一杯牛奶。
1.8妥妥的、我就是這麼來的、 追問： 呃 ..........
其實我還沒買呢，不知道配方！其實是想從明天開始明天喝牛奶來著的，可是不知道哪個牛奶營養高！所以我就提出了這個問題了。
呃........具體點 追問： 哦！
雞蛋你是自己煮的？還是小攤上的 茶葉蛋 ？？？還有牛奶伊利和蒙牛選擇哪個好？？？
回答： 純牛奶跟高鈣奶。喜歡喝哪個就買哪個。
反正我現在還在喝。我喝的伊利高鈣奶。我還買了 蒸蛋器 。
自己蒸，去超市買 有保 障。方便。另外你要多做運動，多做 有氧運動 。
跳繩、打球什麼的。適當的營養加上鍛鍊。將來你就是真man ~~!
追問： 3q
伊利牛奶和蒙牛牛奶哪個營養價值高？
9樓：匿名使用者
我有朋友是營養師，她特意買了這兩種牛奶去化驗，實驗結果，是伊利的營養價值較高．
蒙牛和伊利的牛奶 哪個更好？（主要從品質和食品安全考慮）
10樓：你大爺
如果單叢質量來說,由於伊利是伊斯蘭教協會監製的,所以它在他的純牛奶中新增新增劑的可能性為0%,並界由於他是奧運贊助商的緣故,它的牛奶都是給運動員喝的(奧運會給運動員提供的食物飲品還有其他東西必須是安全***品質很好的),因此它的質量更不會不好 其次從營養價值來看,伊利的純牛奶的營養成分含量要高於蒙牛,這也是我迷惑的一個原因,因為既然蒙牛說它是閃蒸,那麼它不僅是口感要比伊利牛奶濃,更重要的是踏的牛奶在單位質量或體積內的營養成分也同樣要比伊利牛奶高 但是很遺憾,不僅伊利的牛奶與蒙牛牛奶脂肪與蛋白質相同,伊利的非脂乳固體(也是一種營養物質)的含量反倒比蒙牛牛奶高 這樣我只有2種推論,那就是要麼蒙牛的奶源太差,要麼其新增了新增劑
11樓：尼陀法人
大家很多都喝過伊利跟蒙牛純牛奶的吧， 相對口味而言是蒙牛更加香一點！ 但是大家往深處想一下：蒙牛自己宣傳的時候說是把純牛奶裡面的水分蒸發掉了，奶的成分更高一點， 但是明白人都知道，伊利跟蒙牛的**幾乎都是一樣的，難道蒙牛會虧錢賣牛奶嗎？
還有一點最重要的：每個人都知道天然純正的牛奶是沒有任何香味的，天然純正的純牛奶喝起來味道都是淡淡的，帶點腥味！ 另外一點事：
伊利是伊斯蘭教清真食品，絕不新增任何新增劑的！ 據蒙牛內部人士稱：他們純牛奶裡面就是新增了增稠劑，讓人喝起來口味口味香一點，牛奶濃一點！
綜合上述幾點：伊利作為2008奧運會唯一乳製品贊助商，他的品質是無可厚非的， 另外伊利又成為2023年上海世博會唯一乳製品高階贊助商。 這些都是中國走向世界，向世界展示自己最好的東西的地方， 它的品質和營養那個好相信大家每一個人心裡都有數了！
12樓：
吹牛，你是伊利的走狗才會這樣說
伊利好還是蒙牛好？
13樓：80後的生活點滴
如果單叢質量來說,由於伊利是伊斯蘭教協會監製的,所以它在他的純牛奶中新增新增劑的可能性為0%,並界由於他是奧運贊助商的緣故,它的牛奶都是給運動員喝的(奧運會給運動員提供的食物飲品還有其他東西必須是安全***品質很好的),因此它的質量更不會不好
其次從營養價值來看,伊利的純牛奶的營養成分含量要高於蒙牛,這也是我迷惑的一個原因,因為既然蒙牛說它是閃蒸,那麼它不僅是口感要比伊利牛奶濃,更重要的是踏的牛奶在單位質量或體積內的營養成分也同樣要比伊利牛奶高
但是很遺憾,不僅伊利的牛奶與蒙牛牛奶脂肪與蛋白質相同,伊利的非脂乳固體(也是一種營養物質)的含量反倒比蒙牛牛奶高
這樣我只有2種推論,那就是要麼蒙牛的奶源太差,要麼其新增了新增劑.
14樓：蒙力卜妤
親，相對來說，伊利的口碑會比蒙牛的好。不過，我建議你可以買澳牛。澳牛的口感更好，而且沒有出現過問題的，喝的也放心。
15樓：匿名使用者
我個人感覺伊利的巧克力味道比較純 但是牛奶味道香精味太重 .
蒙牛的 沒的比 我覺得...況且伊利是民族企業蒙牛已經成為合資企業了蒙牛乳業，是「蒙牛乳業集團」的簡稱。其總部，設在呼和浩特市和林格爾盛樂經濟園區。
前後四期工程佔地面積55萬平方米。公司董事長、總裁牛根生擔任中國奶業協會副理事長，近年來被評為：「第八屆內蒙古優秀企業家」；「第四屆全國優秀鄉鎮企業家」；「全國奶業優秀工作者」；「 2023年中國十大創業風雲人物（之一）」；「2023年中國經濟最有價值封面人物」；「中國民營工業行業領袖」；在「2023年中國企業領袖年會」上，和張瑞敏、柳傳志等商業泰斗同時成為25位企業「新領袖」；2003cctv「中國經濟年度人物」。
2023年第二屆中國策劃大會暨著名策劃評選活動中，與張瑞敏、魏家福等 8 人獲「中國策劃最高獎」。
記得采納答案哦，謝謝
16樓：匿名使用者
這個就是見人見智了，如果說買**的話蒙牛還沒在中國上市而伊利已經在中國上市了．那當然選擇伊利了．
17樓：匿名使用者
蒙牛好 蒙牛老總是原來伊犁的 後來自己出來單幹
花生奶和蒙牛真果粒哪個有營養，喝蒙牛真果粒有點上癮了，真果粒有營養嗎？
喜歡喝哪個就和哪個，不過前兩者都是調配的，含有的新增劑很多，不建議天天喝，後者天天喝沒有問題，成分較單一。晚上伊利和蒙牛，早餐就維他奶和花生奶了 具體什麼用處你應該也知道的吧 喝蒙牛真果粒有點上癮了，真果粒有營養嗎？沒有營養，不建議多喝。該產品含乳飲料蛋白質含量多在0.7 1.3 之間，只有普通牛奶...
紅薯和土豆哪個營養價值高，土豆和紅薯哪個營養價值高
你好 土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴薯，與稻 麥 玉米 高粱一起被稱為全球五大農作物。土豆招牌營養素齊全，而且易為人體消化吸收，在歐美享有 第二麵包 的稱號。土豆含有豐富的維生素a和維生素c以及礦物質，優質澱粉含量約為16.5 還含有大量木質素等，被譽為人類的 第二麵包 其所含的維生素是胡蘿蔔...
蘋果和橘子哪個的營養價值高，蘋果和橘子哪個的營養價值更高呢？
蘋果的營養成分蘋果富含糖 蛋白質 鈣 磷 鐵 鋅 鉀 鎂 硫 胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 維生素c 煙酸 纖維素等營養成分。更聰明。蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，提高智力...