1樓：匿名使用者
不僅僅長期吃鈣片會中毒，長期吃維生素也會慢性中毒導致人的壽命簡短。
多吃魚、蝦、骨頭和牛奶，同時適當晒太陽，因為晒太陽可以使人的**合成維生素d，有助於鈣的吸收。
2樓：黛玉不哭丫
不能單獨補鈣,要和 vd 一起補!
樓下那位說的有些瑕疵,維生素吃多了會中毒,但是一般人都吃不到中毒的量,你大可放心!
晒太陽可補vd但起效很慢哪.
3樓：匿名使用者
吃含有鈣的食物補鈣 最好 最安全
長期吃丐好嗎
4樓：匿名使用者
要根據骨密度檢查結果而定，不能亂來，否則會造成鈣流失
5樓：雙城宅男
適當地補充，與年齡及性別都有關係，建議諮詢醫生。
吃丐片可以防止骨質疏鬆，但長期吃丐片會中毒，哪該怎麼辦？ 20
6樓：愛自己
長期大量的吃鈣片，是會引起不同程度的外源性「鈣中毒」，表現的有胃口差、睡眠差，嚴重的會導致細胞內外鈣離子濃度不同，反而會導致骨質疏鬆惡化，引起一系列的心腦血管疾病等。
建議你查閱下貝諾爾康的資料，應該能對症你的病症。希望您早日**。
7樓：大夫也
不會中毒的，按照說明書吃。
有腦梗塞的老年人能吃丐片嗎？
8樓：武總三院冷貴生
你好，腦梗塞是大腦的小血管堵住了，一般的症狀都很輕微，有的甚至沒有什麼症狀的。這種情況一般病人還是要服藥進行干預的。這和補鈣沒有矛盾的。
鈣片是補鈣的，老年人一般鈣丟失比較多，容易出現骨質疏鬆，所以可以補鈣。腦梗塞的病人可以補鈣的。
9樓：武警三院鮑豔春
你好，腦梗塞患者可以吃鈣片，但要少吃，議您儘快去正規醫院進行檢查，及時**有助於病情恢復。
10樓：匿名使用者
可以的啊，多吃活血化瘀的東西
11樓：baby七夕哈哈
統獎勵20（財富值+經驗值） +緊急提問獎勵50（財
三歲小孩缺鈣 醫生給開的鈣爾奇 的鈣 上面寫的防止骨質疏鬆的 能吃呢？ 20
12樓：漫步於網路之海
可以的！！骨質疏鬆也是缺鈣的表現！一般常見於老年人！！
除了藥補平時儘量讓孩子使用大蝦、魚片、脆骨之類的食物效果好！！！！！！！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－僅供參考！！！！！！！！！
13樓：傑傑愛大波
可以吃的，但是鈣爾奇是藥性的，不適合寶寶長期服用，建議醫生開的鈣爾奇吃完後，可以給寶寶買點利貝樂的智加乳鈣。這是營養品，沒有***，適合寶寶長期服用
14樓：匿名使用者
吃朗迪，小兒迪巧，金丐，任選一種
吃什麼補丐效果快啊？
15樓：匿名使用者
鈣是人體內含量最多的元素，約有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在於血液軟組織裡。人體是否缺鈣與兩方面原因有關。
一是峰值骨量，即在35歲左右時，人體骨量達到人生中最高骨量時的鈣含量，主要由遺傳因素、補鈣因素和鍛鍊因素決定；二是鈣流失情況，由鈣的補充、流失量及生活習慣所決定，如嗜菸酒、咖啡、茶、可樂、鹽攝入量過高，少吃肉或吃太多肉都可導致鈣的流失。針對國人補鈣的實際情況，中國消費者協會警示消費者要科學補鈣，方能永葆健康。
一、不隨廣告走。增加自己的保健知識，正確認識補鈣。鈣品生產企業常以明星為前驅，吸引消費者。
對此應根據自身需要做出選擇，而不要被各類響亮的補鈣商品名稱所惑，切記此類商業用語純屬炒作，在營養學領域多數並不存在。
二、不要聽信某些鈣品的誇大宣傳。如一些廣告稱的「沉積好、吸收快」，使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程，實際上鈣進入人體首先要進入血液，再形成含鈣細胞，之後再通過複雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層，固定到裡面的骨質中。另有廣告宣稱自己的產品「顆粒比一般產品小若干倍」，實際上顆料大小隻是物理變化，並不能從本質上改善人體對鈣的吸收率；目前人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右，事實上並不存在所謂的「95%」的吸收率。
三、儘量通過改善飲食結構，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克；每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要，值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。
四、檢測鈣的含量，應去正規醫院。商店藥店裡擺放的「單光子骨密度測試儀」，只能測手臂的尺骨和橈骨，而鈣的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺鈣，因此這種測試不準確。而且這類儀器是放射源，其輻射會對身體產生影響。
五、鈣產品並非越貴越好，應根據自身需要選用。目前市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同，碳酸鈣含淨鈣量高，吸收率高，是傳統補鈣製劑，但它並不適合胃酸缺乏者；磷酸鈣含磷高，但不適合慢性腎功能不全者。
六、補鈣不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時，就會降低吸收率。
七、老年人缺鈣是引起骨質疏鬆症的重要原因，應從改善飲食結構和服用鈣品兩方面加強鈣的攝入量。
在攝入含鈣食品時，老年人應考慮自身的身體狀況，飲食合理適中，促進身體吸收；在服用補鈣產品時需注意，老年人腸道對鈣的吸收能力較弱，單純服用鈣製劑無法從發病機制上有效防治骨質疏鬆症，必須服用一定劑量的維生素，才能防止鈣質流失，提高腸道吸收鈣的能力，促進骨代謝和骨形成。但特別需要引起重視的是，單純補鈣並不能全面防治骨質疏鬆症，內分泌失調、維生素d活力下降、運動量減少、鹽攝入量過高等因素都可能導致老年人患骨質疏鬆症。
八、兒童補鈣應以食補為主，在服用鈣品時應特別小心。兒童腸胃功能較弱，不要選擇鹼性強的鈣品，如碳酸鈣、活性鈣等；不應在服用鈣品時同時飲用汽水、碳酸飲料等，以免降低吸收率。另外，兒童過量服用鈣品，會抑制對鋅元素的吸收，因此對缺鋅兒童進行補鈣時應以食補為主。
九、服用新增維生素d的鈣品時，謹防積蘊中毒。許多消費者認為，補鈣只能選擇與維生素d合一產品，這是一種誤解，由於人體個體差異普遍存在，並不是所有的人同時既缺鈣又缺維生素d，部分人長期服用維生素d反而會抑制體內自身維生素d的形成，或是引發維生素d大量攝入而積蘊中毒現象，中毒症狀為高鈣血癥引起的肝腎功能損傷和軟組織鈣化，表現為食慾減退、反應遲鈍、心律不齊、呼吸困難、噁心嘔吐、煩渴多尿、便祕等。
十、一些疾病患者，應在醫生指導下補鈣。研究發現，心臟病患者補鈣不當，會因鈣沉積而引發人身意外，因此高血壓、冠心病等心血管疾病患者應在專科醫生指導下，合理攝取鈣或服用鈣製劑來達到降血壓的目的，不能盲目補鈣，避免發生意外。此外，正在服用甲狀腺激素、四環素、皮質類固醇等激素類藥物的患者，補鈣時要先向醫生諮詢清楚，因為補鈣劑與這類藥物可能會相互作用，對人體產生不利影響
16樓：我知道我愛
其實最快的方法是注射鈣最快,吸收最好
骨質疏鬆，食用金丐的醋酸鈣可以嗎？
17樓：庸人何盼
你好，可以的。骨質疏鬆當然要補鈣，但補鈣的途中也應該適當的補充一些蛋白質和來維生素等，在飲食方面一定要格外注意，因為骨質疏鬆和補鈣有著很重要的聯絡，所以患者應該經常地攝入鈣豐富的食物，如牛奶、奶源製品、蝦皮、蝦米、魚、動骨等。補鈣的話，金丐的醋酸鈣是挺不錯的，醋酸鈣的成分屬於有機鈣，有較好的水溶性，每100ml水中可溶解34700mg，不需要吃完飯再吃，吸收的也比較好。
之前給奶奶買過，奶奶說補鈣之後覺得腿走路比之前都有力了。
18樓：雲南萬通汽車學校
醋酸鈣我寶寶一直吃,效果很好!(淡桔色包裝),是兒童醫院多年首推的補鈣產品.還有由於寶寶出生的季節幾個月晒不到太陽,所以小寶寶患佝僂病非常普遍,特別是北方天氣原因所限制.
你需要給寶寶補鈣同時補魚肝油(也就是d3),它是促進鈣吸收的,所以你無論補什麼鈣都要搭配魚肝油.推薦伊可新維生素ad劑,每日一粒,連續補三個月複查!也可以平時多晒太陽,讓血鈣更好的沉積到骨頭裡.
我寶寶以前也很嚴重現在好了!一定多晒太陽,很重要!
吃哪些食物可以防止便祕，吃什麼食物可以防止便祕？
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吃哪種蔬菜 水果可以防止長雀斑如題謝謝了
多吃含維c高的蔬菜和水果 去斑好方法 用西瓜汁洗面，會使黝黑的 轉白。新鮮的蘿蔔，也有祛斑增白，補水潤膚的功能，我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。如果臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。用果汁洗臉的方法還有很多，但一定要...
蜈蚣怎樣防止進入房間怎麼可以防止蜈蚣進入臥室？？
1 蜈蚣喜歡潮溼的生活環境。因此為了減少蜈蚣在室內停留生活的機會，居室內要保持乾燥，平時多開窗通風透氣。如果無法通過門窗排減水汽，則使用生石灰等乾燥劑進行除溼，或是使用空氣乾燥機進行除溼。2 蜈蚣喜歡貼地而居，往往藏匿在洞穴或是縫隙中。因此一旦發現家裡有蜈蚣入室後，要收拾好室內雜物，不能地上到處是物...