1樓：潘菊紅
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用。
2樓：橘再叄
藍莓果實中除了常規的糖、酸和vc外，富含ve、va、vb、sod、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的k、fe、zn、ca等礦物質元素。據對從美國引進的14個品種的藍莓果實分析測定，每百克藍莓鮮果中花青苷色素含量高達163mg，蛋白質400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12.3-15.
3毫克，維生素a高達81-100國際單位、維生素e2.7-9.5微克、sod5.
39國際單位，維生素都高於其他水果。微量元素也很高，每克鮮果中鈣220-920微克，磷98-274微克，鎂114-249微克，鋅2.1-4.
3微克，鐵7.6-30.0微克，鍺0.
8-1.2微克，銅2.0-3.
2微克。
豆腐的成份，豆腐主要營養成分
豆腐的原料是黃豆，綠豆，白豆，豌豆，等。大豆又稱黃豆，還有就是是豆腐凝固的物質，豆腐主要營養成分 豆腐的主要功效在於黃豆的營養價值，豆腐的營養成分中，40 是蛋白質，25 是碳水化合物，20 是油脂，而且多不飽和脂肪酸高達61 加上各種礦物質 維生素，營養成分並不輸肉類，又不含膽固醇。豆腐不僅吃起來...
母乳什麼成分，母乳中的營養成份主要有哪些？
母乳的成分中含有易於嬰兒消化吸收的脂肪 蛋白質 乳糖 維生素和礦物質等營養成分，為寶寶量身訂做。第一就是蛋白質，蛋白質是絡蛋白和乳清蛋白組成，以乳清蛋白為主，富含必需的氨基酸營養價值高且又利於消化吸收。第二，碳水化合物，母乳中的主要碳水化合物是乳糖，人乳是所有哺乳動物中乳糖含量最高的，提供嬰兒能量需...
紅蟲有哪些營養成分，海參有哪些營養成分？
1 紅蟲，即血紅蟲，體內含有大量的蛋白質，高達本身乾重的40 60 而蛋白質裡含有魚類生長所需的一切氨基酸。通常蛋白質餌料僅能增加金魚代謝強度20 30 而金魚若完全投餵紅蟲，代謝強度可提高100 2 紅蟲體內脂肪含量非常高，金魚吞食後會增加肥滿度。3 紅蟲體內的碳水化合物 鈣質 維生素都非常豐富。...