1樓:網友
製作原料。主料:羊裡脊125克。
輔料:雞蛋150克。
調料:味精3克 料酒10克 鹽2克 姜10克 雞油60克。
製作方法。1. 將羊裡脊去外筋洗淨,切成寬、厚各釐米的細絲。
2. 羊肉放入碗內,加入雞蛋、姜米攪拌均勻。
3. 炒勺上火,加入雞油,燒熱後,把漿好的裡脊絲倒入,翻炒至熟。
4. 加入料酒、精鹽、味精炒勻,淋入雞油,裝入盤中。
做法指導。羊裡脊做法指導:
1. 煮制時放數個山楂或一些蘿蔔、綠豆、炒制時放些蔥、姜、孜然等佐料可去羶味;
2. 吃涮肉時務必涮透;夏秋季節氣候燥熱,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切絲之前應先將其剔除,否則炒熟後肉膜硬,吃起來難以下嚥。
2樓:匿名使用者
用料。主料。
羊肉250克。
雞蛋3個。輔料。
香椿苗。30克。
蝴蝶夾。3個。
蒜。15克。蔥。5克。
幹辣椒。5克。
味精。2克。
雞粉。3克。
味極鮮。5克。做法。
蒜15克切末,蔥5克切末,幹辣椒3克切段,速凍排酸30分鐘後的羊肉250克切片。
鍋內加水500克燒開,將切好的羊肉片焯水10秒鐘,瀝乾水份,盛出備用。
雞蛋3個打入碗中攪拌均勻,另起鍋,倒入食用油40克,倒入攪拌好的雞蛋,翻炒10秒鐘盛出備用。
另起鍋,倒入食用油40克,加入幹辣椒5克、蔥5克、蒜15克爆香,加入味極鮮5克、味精2克、雞粉3克煸炒,倒入焯過水的羊肉片和炒熟的雞蛋翻炒,放入香椿苗30克迅速翻炒,出鍋盛盤,周邊放蝴蝶夾點綴。
桂花羊肉的家常做法 桂花羊肉怎麼吃
3樓:匿名使用者
桂花羊肉的做法步驟。
1. 將羊裡脊去外筋洗淨,切成寬、厚各釐米的細絲炒勺上火,2. ;羊肉放入碗內,加入雞蛋、姜米攪拌均勻;
3. 加入雞油,燒熱後,把漿好的裡脊絲倒入,翻炒至熟;加入料酒、精鹽、味精炒勻,淋入雞油,裝入盤中。
紅燒羊肉的做法,重慶正宗紅燒羊肉的做法
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