1樓:網友
番茄雞蛋有兩種做法。一種是先炒西紅柿,當汁水出來的時候,把雞蛋液打進去。成形後進行攪拌,即可出鍋。
另一種是現在油鍋裡把雞蛋炒好,準備後再炒西紅柿,等汁出來的時候,把炒好的雞蛋花兒倒進去拌勻即可出鍋。
2樓:在日光巖看世界盃的忘憂草
鍋中燒油 油熱 加入少量蔥花爆香 然後下入番茄 不斷翻炒 炒至軟爛出湯 然後 另起一口鍋 將雞蛋炒散 加入到超好的番茄中 攪拌均勻 加入鹽 糖 一點點醬油調味。
3樓:小廚神美食
番茄炒蛋,先放番茄還是先放蛋。
4樓:北海數碼站
番茄是我們平時生活中最常吃的蔬菜,它的口味酸甜可口,通常我們在製作番茄的時候都是與雞蛋一起搭配,這樣色彩鮮豔還能夠很好增加我們的食慾,其實番茄和雞蛋除了炒著吃之外,一起煲湯口味更加的清淡而且營養價值豐富,無論作為平時的配菜還是早餐來說都能夠帶給我們更多的營養價值,下面一起了解一下番茄雞蛋粉絲湯的做法。
番茄雞蛋粉絲湯的做法。
材料:番茄(一個)、粉絲(一紮)、雞蛋(一個)調料:鹽(1小勺)、雞精(適量)
步驟一:將蛋打散,番茄洗淨切片。
步驟二:鍋燒熱,加適量的水,倒入少量油,放入番茄煮滾後加入蛋液,攪拌均勻。
步驟三:將粉絲用溫水浸泡至發開,放入番茄蛋花湯內煮熟後加糖和鹽調味,出鍋前,加鹽,雞精調味,即可。
食用價值。據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
番茄含的「番茄素」,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,番茄富含胡蘿蔔素、維生素c、維生素b以及維生素b2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。
雞蛋:味甘,性平,具有養心安神,補血,滋陰潤燥的功效;雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,是營養豐富的食品。
並不是每一道營養美味的食物做起來都是非常複雜的,上面就是對番茄雞蛋粉絲湯的做法介紹,通過了解以後我們平時也可以準備一些食材在家裡進行製作,但是製作的時候一定要將粉絲提前泡開,這樣做起來會更快捷,並且它的湯汁清淡經常食用還能改善**。
番茄雞蛋的做法 5
5樓:心的舞臺
用料主料:番茄1個、雞蛋2個。
輔料:香蔥2根。
1、將番茄切成丁,雞蛋磕入碗中,調入適量食鹽,攪打均勻,再將香蔥切碎。
2、起鍋熱油,倒入雞蛋液。
3、快速翻炒至雞蛋液凝固,裝盤備用。
4、再次起鍋,倒入適量食用油,油熱倒入番茄丁。
5、炒至番茄出汁倒入雞蛋,翻炒均勻。
6、調入適量食鹽,再沿著鍋邊淋入適量清水。
7、大火燒開,翻拌均勻後撒入蔥花即可出鍋完成。
6樓:姬覓晴
準備材料:番茄2個、雞蛋2個、小蔥一根、蒜子適量、鹽適量。
一、番茄洗淨、切除蒂。
二、切成小塊、備用。
三、蒜子切碎。
四、起鍋、加入適量油、倒入雞蛋、翻炒片刻、成型後翻炒片刻裝盤。
五、另起鍋、倒入番茄塊。
六、番茄出汁後倒入蒜蓉和雞蛋、適量鹽。
七、翻炒片刻即可出鍋、裝盤後撒上小蔥花即可。
7樓:惲海冬
主料:番茄1個、雞蛋2顆。
輔料:香蔥2根。
1、首先準備好食材。
2、鍋中倒入適量油,油熱倒入雞蛋液。
3、快速翻拌,凝固,裝盤出鍋。
4、再次起鍋倒入適量油,油熱倒入番茄碎。
5、炒至番茄丁出汁後倒入雞蛋,翻拌均勻。
6、調入適量食鹽,再鍋邊淋入半碗清水,煮至沸騰,翻拌均勻。
7、最後撒上適量蔥花即可。
8、成品圖如下。
8樓:最愛多鐸
主料:番茄 (2個)、雞蛋 (2個)
調料:小蔥 (20克)、鹽 (3克)、胡椒粉 (2克)、色拉油 (25克)
步驟:先把雞蛋磕到碗裡,放鹽攪勻。
把番茄洗淨,切成滾刀塊。
蔥洗淨切段,切成粗絲。
鍋裡放油,放入番茄翻炒。
放入鹽、胡椒粉翻炒。
倒入雞蛋液。
以大火炒至蛋半熟時。
放入蔥絲。略加翻炒出鍋。
盛入盤中,即可享用。
9樓:曇花已顯
番茄炒雞蛋的製作材料:
主料:番茄500克,雞蛋150克。
調料:植物油25克,白砂糖10克,鹽3克,澱粉(豌豆)5克番茄炒雞蛋的特色:
紅黃相間,鮮香酸甜。
1. 把西紅柿洗淨,去蒂,切成象眼塊;
2. 雞蛋打入碗內,加入鹽少許,攪勻;
3. 將炒鍋放植物油,先將雞蛋倒入,炒成散塊,盛出;
4. 炒鍋中再少放些植物油,油燒熱後放入西紅柿翻炒幾下,再放入雞蛋,攪炒均勻加入白糖、鹽,再翻炒幾下,用澱粉勾芡即成。
10樓:候鳥江南
基本就是上面那樣的了,值得注意點的是,炒雞蛋時,油多放點,雞蛋不要炒太老。
番茄多炒一下,出味。勾芡什麼的,可以不要的。
11樓:京東**好藥師
1、先把雞蛋磕到碗裡,放鹽攪勻。
2、把番茄洗淨,切成滾刀塊。
3、蔥洗淨切段,切成粗絲。
4、鍋裡放油,放入番茄翻炒。
5、放入鹽、胡椒粉翻炒。
6、倒入雞蛋液。
7、以大火炒至蛋半熟時。放入蔥絲。
9、略加翻炒出鍋。
10、盛入盤中,即可享用。試試看,會好吃的。
12樓:匿名使用者
西紅柿3-4個切碎(有耐心的話去皮,我試了一次,很好,但之後沒在那麼做,太累),蔥切半寸長段,3-4段。
雞蛋1-2個,有兩種用法,一種直接輪到西紅柿中,一種提前把雞蛋炒至半熟,是半熟,半熟的定義是「成個兒」即可,個人推薦後者。
燒鍋,至鍋冒煙,倒油,轉鍋,把油攤勻,放蔥,立即放西紅柿,旺火翻炒幾輪,改中火。
用湯勺,鏟子之類的把西紅柿碾碎,隨西紅柿變熟,可以把西紅柿碾成漿狀,此時放半熟雞蛋,1分多種後放鹽,改大火,西紅柿漿滾沸,出鍋。
13樓:孤單充滿憂愁
雞蛋先炒好之後炒出來。
之後放入,蔥,生薑,炸鍋 炒西紅柿出水之後給雞蛋放進去 之後放鹽 之後出鍋的時候少放點糖。
14樓:
先將雞蛋打入一家碗中,並用筷子打出泡,這樣雞蛋才會鬆軟,同時放入鹽,讓鹽溶化在蛋中。
番茄切塊放好。
鍋中放放些油,待油熱後,倒入雞蛋,待雞蛋成塊時再放入番茄,翻炒待番茄7~8成熟時起鍋。
15樓:網友
先炒蛋盛出來,在炒西紅柿,倒入雞蛋加點調料,加少量的糖,出鍋~
16樓:匿名使用者
現炒雞蛋,再端起,炒番茄,放炒好的雞蛋進去。加小蔥,ok
17樓:匿名使用者
先炒雞蛋 半熟起鍋 在炒番茄 出汁下雞蛋 加入調理就ok
18樓:老紙素蘇荷
炒雞蛋時放一點點料酒,會很香。
雞蛋番茄的做法?
19樓:小點點
先備料:番茄一個,雞蛋兩個,食鹽、雞精、料酒、清水、蔥花、番茄醬、味極鮮醬油(生抽)等適量。
第一步:鍋中放適量水燒開,放入番茄,等番茄表皮開裂馬上取出。
第二步:在等水燒開這段時間,把雞蛋給打了攪勻,其中加入適量料酒、清水、鹽。
第三步:扒去番茄皮並切塊,切好蔥花,裝盤備用。
第四步:起鍋開大火,鍋燒熱再放油,大約一分鐘後轉中火,並倒入雞蛋液,雞蛋凝結八成左右馬上倒入番茄翻炒(由於現在的番茄味道不濃郁,可以加入一丟丟番茄醬)
第五步:等番茄差不多半熟時,放入適量雞精、味極鮮醬油,如有需要也可加一點白糖提鮮,翻炒均勻後撒上蔥花,關火燜一會兒即可出鍋。
學會了嗎友友們,打拳也要專業一點哦。不要問「適量」是多少,你們這麼會做飯,肯定比我懂嘛。
20樓:和路西法做兄弟
一般是炒鍋加食用油加熱,雞蛋加少許食鹽攪拌打碎倒入,洗淨切好的番茄放入,翻炒幾下就可以出鍋了,這叫西紅柿炒雞蛋。還有湯鍋加適量的水加熱,雞蛋攪拌打碎倒入沸水中,番茄也放入湯鍋,加少許食鹽,雞精或者味精,香菜,蔥花,芝麻油,然後關火出鍋,這叫西紅柿雞蛋湯。
21樓:匿名使用者
先燒一鍋開水,在給番茄底部切上十字刀,放入開水去皮。然後把雞蛋打入碗中,一個雞蛋半個蛋殼溫水,把雞蛋攪打均勻。 起鍋(先把鍋燒熱)在加油,油熱加入攪打均勻的蛋糊糊,等雞蛋稍微的凝固定型,開始翻炒雞蛋炒熟以後乘起來備用,鍋里加少量油加入姜蒜末加入番茄就可以開始炒番茄了,把番茄炒出番茄汁,就可以加入提前炒好的雞蛋。
等到雞蛋均勻的裹上番茄汁就可以加鹽翻炒均勻就可以出鍋了。
番茄雞蛋怎麼做好吃?
22樓:進松蘭析水
番茄雞蛋。
番茄雞蛋的製作材料:
主料:番茄3個 小蔥5-6棵 雞蛋4個 鹽適量 胡椒少許 色拉油1大勺。
教您番茄雞蛋怎麼做,如何做番茄雞蛋才好吃。
1. 番茄切成一口大小;小蔥切成段,蛋液中加少許鹽攪勻備用。
2. 熱油鍋放入番茄快炒,以鹽1/3小勺、胡椒調味。
3. 將蛋液打入鍋中,以大火炒至蛋半熟時加入蔥段,略炒後起鍋。
23樓:超超
西紅柿一定要炒軟爛在下雞蛋,放點白糖更入味。
番茄雞蛋的做法
24樓:小倩兒七七
【番茄炒蛋】
材料:蕃茄1個,雞蛋4顆,蔥1支,辣椒1支,蒜末2小匙,太白粉水適量,鹽1小匙,糖2小匙,雞粉1小匙,米酒1大匙,胡椒粉1小匙,水120㏄,香油適量。
做法:1.蕃茄切丁;蔥切段;辣椒切片;雞蛋打散成蛋液,備用。
2.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末與作法1的蔥段、辣椒片爆香後,放入作法1的蛋液炒至熟透。
3.加入所有調味料炒至湯汁沸騰,以太白粉水勾芡後加入香油拌勻即可。
番茄炒蛋】材料:番茄,雞蛋,鹽,油,糖,陳醋,醬油。
做法:1.番茄去皮切成小塊,雞蛋下些許的鹽打發均勻。
2.鍋裡下油,燒至大熱,然後關火,用餘溫把蛋炒至八成熟,盛起備用。
3.然後炒番茄,下鹽、糖、陳醋、醬油調味。
4.番茄炒好後加入雞蛋,拌勻即可上碟。
25樓:網友
方法1:
1、蛋打勻,放一點鹽,一點水,或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的。 2、雞蛋還是炒,熱鍋,放油不能太少,也不能太多,放打勻的蛋,一定拿鏟子快攪,沒等成塊,還有液體時,出鍋。
3、將西紅柿放在開水裡燙一下,剝皮切塊,不要切太小,維他命會流矢。最好放盤裡切,這樣一來,汁不會太多流走。 4、熱鍋,放一點油,放番茄,拿鏟子切,煸,把汁弄出來。
要快。先加糖,再用鹽調味,放炒好的蛋,翻勻即可。 以上可能說的不太具體。
實在表達能力有限,不知道你們都是如何操作的。
方法2:1)將西紅柿放在開水裡燙一下,剝皮,切成小塊。將雞蛋調入精鹽打散。 2)鍋中放油,大火加熱,等到油微微冒煙時,下蛋液翻炒,待雞蛋炒成表面嫩黃時盛出。
3)中火加熱鍋中的底油,爆香蒜末和蔥末,入西紅柿塊煸炒,待西紅柿炒出水,像糨糊一樣黏稠時,放白糖、精鹽和炒好的雞蛋,淋入香油,炒勻即可。
製作提示。1)應選購無蟲疤、不裂不傷的西紅柿。 2)炒雞蛋時,可行將蔥花放油鍋內煸出香味撈出,再倒入蛋液,這樣炒出的蛋鮮香滑嫩。
26樓:匿名使用者
將一隻雞蛋打碎放入碗中,然後在碗中放少許鹽和雞精,進行攪拌,讓雞蛋黃和清都混合了為止。
將一個西紅柿放在裝有沸水的碗裡,過一會就把它的皮去掉。然後把它切成小丁塊,放在碟子裡,再把幾根蔥切成蔥花。
在鍋裡放一些油,等油煮沸了,再把挑好的雞蛋倒在鍋裡,翻炒幾下,用鍋鏟碾碎,再舀起來,接著再放一些油,煮沸之後,把切好的西紅柿丁放入鍋中,接著翻炒一會,再把超好的雞蛋和蔥花一起放入鍋中,再炒一會,在出鍋的時候再放入少些許鹽和味精,最後把抄好的雞蛋西紅柿盛入盤中。
寢室 番茄雞蛋麵怎麼做
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番茄烏冬面怎麼做,美味番茄雞蛋拌烏冬面做法,要不要來一口
西紅柿2個切塊,適量蔥花備用 2.鍋中熱油,下蔥花炒香 3.加入番茄炒至出砂 4.加水大火燒開 5.加入烏冬面煮 6.打入一顆雞蛋 7.出鍋 主料烏冬面一袋 番茄一個 輔料青菜少許 蘑菇少許 肉末少許 番茄烏冬面的做法步驟 1.番茄洗淨,切好炒好備用。2.肉末調好佐料炒熟備用。3.水燒開後將蘑菇放入...
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