1樓:匿名使用者
緩解眼部疲勞妙方三則。
1、黑豆核桃衝牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。
核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素b1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素b1、鈣、磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。
2、枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳公尺100克。將上述原料熬成粥食用。
此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
3、菊花茶:菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
2樓:釋傳壬
we萎縮。壞死。肌肉由肌纖維組成,肌纖維,由血管裡面的血,供給營養,劇烈運動時,消耗營養多,就要大量血液,血管就會很粗。
3樓:匿名使用者
這個問題之前我家的雞 也有過的 沒血了之後 放開水煮上半個小時候就可以撈上來出鍋撒上點鹽然後就可以吃了。
屁股摔了一跤,肌肉表皮摔破,沒有出血,感覺麻麻的,摸上去沒有知覺會不會造成肌?
4樓:帳號已登出
摔了一跤,表皮摔破,沒有出血,感覺麻木的,摸上去沒有知覺、不會造成任何傷害、因為這是神經麻痺,導致的短暫現象。稍後就會好。
脾失健運、氣血化生不足,肌肉、四肢失養會怎麼樣?
5樓:舒適又斯文灬小牛
肌肉萎縮啊顯而易見。
6樓:你手抖麼
可以通過中醫**的!
7樓:嘎嘣薯條
現在情況怎麼樣呢。
正常人肌肉緊張一定會導致血液迴圈不好嗎
8樓:卑豔芳亓日
肌肉緊張會形成痙攣,阻滯血液供給流動,當然不利於血液迴圈。所以肌肉緊張時,應適時按摩以消除緊張。
9樓:希悅宜禽岑
這是問題嗎?
還是答案。不管怎樣,是有道理的。
臉部富集血管,通過面部運動可以促進血液迴圈和新陳代謝。
但是有些部位運動多了,會產生皺紋。
實踐證明口內動作剛好能彌補這一缺陷。
樓主不如再通俗一點,就是經常接吻。我答對了嗎?
把血管裡面的血注射到肌肉裡面會怎麼樣
10樓:網友
正常運輸血液是行的。
肌肉多長時間不通血就會壞死??
11樓:於連果
你問的問題應該是血液多少時間不流動,肌肉就會壞死吧。一般來說,人體的內的各種內臟器官及人體的各種組織隨時都需要氧及營養的,而氧及營養的輸入就靠血液來運輸。所以當人體內的血液被阻斷不流通後,人體內最先壞死的是大腦和心臟,一般幾分鐘,大腦和心臟就會進入到死亡狀態,其他一些組織則時間各有不同,肌肉一般在15到30分鐘開始進入到壞死狀態。
肌肉缺血是怎麼回事?
12樓:網友
我以前有過同樣的症狀,但是我沒有去醫院,所以並不知道那是不是肌肉缺血,但是我是因為長時間工作姿勢長久不變引起的,肌肉供血主要依靠肌肉中的毛細血管,長時間姿勢不變極易導致部分血管受壓迫導致供血不足,還有別的原因比如血管瘤或者血質粘稠導致缺血,建議你提供更多的資訊以便幫你分析原因,而且最終需要醫學檢查來驗證我們的分析~ ^o^
13樓:網友
可能是有什麼不良的習慣引起的。例如學習的時候不好的坐姿。
14樓:匿名使用者
不是的,就是平常的逛街,購物,沒有磕著,碰著,也沒有撞著累著,突然就這樣了。
15樓:網友
應該是供血不足吧。
16樓:閱是菱
必須去醫院看,不能耽擱。
17樓:群向沉
是不是就是失血過多或者血流不暢造成的呀?
肌肉裡面有血液嗎?
18樓:gd羅鵬飛
有的,肌肉裡有毛細血管,毛細血管裡有血液!
19樓:網友
當然有了。
身體中除了骨骼牙齒毛髮之類的沒有血液別的地方都有的。
20樓:盛德堂
肌肉裡怎麼會有血液,血液只流淌在血管裡。
21樓:網友
當然有了,這還用問。
22樓:網友
沒辦法理解,血液是在血管裡好吧。
肌肉長期供血不足會有什麼後果
23樓:網友
如果肌肉長期供血不足。
細胞就會營養不良。
輕則肌肉萎縮、細胞壞死。
重則成為木乃伊。
一般注重飲食就不會有這種現象了。
怎麼樣能鍛煉出肌肉
剛才回答錯了 怎樣鍛鍊最好身體?早上6點左右起來跑步,起碼20分鐘左右。下午健身,一個星期起碼堅持3次。1 腹肌 我個人覺得我自己的腹肌練的還是比較好.不過還得堅持.每週做3 4次,但是練腹肌和別的肌肉不一樣,得不斷的刺激它,所以就得每次做到筋疲力盡,才能達到效果,中間的間隔最好在一分鐘左右.做到6...
怎麼樣練肌肉讓肌肉變粗大,怎樣鍛鍊才能使手臂肌肉更快變粗變大
增大肌肉塊的14大祕訣 大重量 低次數 多組數 長位移 慢速度 高密度 念動一致 頂峰收縮 持續緊張 組間放鬆 多練大肌群 訓練後進食蛋白質 休息48小時 寧輕勿假。1 大重量 低次數 健美理論中用rm表示某個負荷量能連續做的最高重複次數。比如,練習者對一個重量只能連續舉起5次,則該重量就是5rm。...
拉力繩訓練,怎麼樣練腿部肌肉
1 深蹲 鍛鍊肌肉 大腿肌群 臀部肌群 動作要點 1 兩腳分開與髖同寬或是與肩同寬,微微挺胸收腹,兩隻手握住拉力繩手柄,將拉力繩拉起放在肩上。2 吸氣時,屈膝下蹲到大腿與地面平行,膝關節的方向要與腳尖的方向是一致的,上身前傾,保持背部的平直,兩眼始終注視著前方。3 呼氣時,挺身站直身體,保持膝關節微...