1樓：網友
超市買一次性牙線。
2樓：匿名使用者
早上晚上都要刷，況且要用溫水，尤其是牙膏要經常換著用。
3樓：網友
勤刷牙，刷牙成45度角。
4樓：眉飛色舞
早晚刷牙，2個月內換牙膏牙刷。
如何保護牙齒啊？？
5樓：
1、養成正確的刷牙習慣：早晚刷牙，飯後漱口。
2、採用正確的刷牙方法。錯誤的刷牙方法不僅起不到護齒的作用，正確的刷牙方式是順著牙縫上下移動，先外後內，接著刷淨咬合面，最後再輕刷舌面兩三次幫助去除口腔異味。
3、選擇正確的口腔護理產品，選擇牙膏的時候，選擇採用高檔矽磨料作為磨擦劑的產品，粗糙磨擦劑會造成牙齒磨損乃至楔狀缺損等嚴重口腔問題。專業口腔醫生建議您，每年至少要到專業牙醫診所進行一次口腔檢查，及時獲得專業牙醫的**。
6樓：阿碩小博士
刷牙刷的仔細點，牙齒好壞跟遺傳有很大的關係，這就是為什麼有的人不愛護牙齒，但是依然很好沒有任何蛀牙，可是有的人天天刷牙超仔細，可是牙齒還是不好的原因。
7樓：網友
保護牙齒注意三點：1、三三刷牙法；2、適合的牙刷；3、定期檢查洗牙不能少。
三三刷牙法：即每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間，刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。
適合的牙刷：刷頭小、毛軟。
定期檢查洗牙：半年洗一次牙齒，必不可少。
這是簡單概述，如果想知道更祥細的可以看佳美口腔**。
8樓：娃哈哈有木有
買一臺水牙線，我買了一臺這樣的裝置，刷完牙還能衝出牙齒縫的小菜渣！非常好用。
9樓：匿名使用者
飯後漱口，早晚刷牙。
應該怎樣保護牙齒？
10樓：桂博徐若翠
一，每頓飯後要刷牙，牙刷毛儘量軟，牙刷頭要頭，柔軟不傷牙齦，而且能刷很很裡面。刷牙的時候要順著牙齒芹配塵的方向--下牙向上刷，上牙向下刷，刷完牙外面，刷平面，最後刷裡側。刷夠三分鐘。
二，如果在學校或是單位不方便飯後刷，可以準備一瓶專用的小瓶漱口水，非常方便。
三，食物塞牙時，儘量不用牙籤剔牙，而是用牙線棒，在超市一般有賣，十元左右一盒，能使很久，也很方便用。
四，無賣讓論怎樣，晚上睡前一定的刷牙，這是至關重要的。因為一夜好睡需要七八個嫌禪小時，足夠食物殘渣發酵酸蝕牙齒了！
怎么保護好牙齒，怎麼保護好牙齒
用兩支不同的牙膏早晚刷牙，飯後記得束口 怎麼才能保護好牙齒？首先，牙齒到老了就要掉是錯誤的，如果保護好牙齒，牙齒是可以隨人終生的。我們要做的是，每日晨起先飲水，和體溫相近的涼白開。早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線。每半年看一次牙醫，有小牙洞儘早補上，有智齒儘早拔除。牙齒一旦出現排列不齊最好可以在13 1...
如何更好的保護牙齒
蛀牙得趕快補上，不然會蔓延，壞的更快。至於牙黃，我認為沒必要處心積慮變白 那得找牙醫漂白 只要牙齒健康 耐用，黃點沒關係。好好保護是明智，儘量避免亡羊補牢。首先蛀牙是要補的，不過因為牙齒分了牙釉質 牙本質 牙髓腔，要看你蛀壞到哪一層了，蛀得不是很深就直接將蛀壞的部分清理乾淨然後將牙洞補起來就可以了，...
兒童保護牙齒要怎麼做？除了早晚好好刷牙，還有別的嗎？
應該養成正確的刷牙習慣。孩子要選擇合適的牙刷，最好是型號合適的健康牙刷。刷牙時要注意不要用力過猛，早晚刷牙，飯後漱口。保持健康清潔的口腔環境。孩子要注意不要多吃甜食和碳酸飲料。糖分過多容易導致牙本質過敏。此外，他們還應該注意清潔口腔，不給細菌滋生的機會。口腔是細菌特別容易滋生的地方。因為一直處於潮溼...