精神抑鬱症是否痊癒?精神抑鬱怎麼辦

2025-02-09 10:39:51 字數 1675 閱讀 3355

1樓:網友

抑鬱症的療程是痊癒後繼續鞏固**6個月,然後逐漸減少心理**、藥物**直到終止**,最後還需要隨訪。若為第一次抑鬱發作隨訪1年,若有2次以上抑鬱發作,隨訪2年。對於有**的高風險者、曾經有2次抑鬱發作者、有確切亞臨床症狀或長期有多方面的不良社會心理因素者,需要定期隨訪2年以預防抑鬱發作。

我不是什麼專家~

但我也貌似有這種症……不過沒吃過藥~自己能控制罷了~可以先停止服藥3個月看情況~

2樓:匿名使用者

最好不要停藥,這不是純粹的抑鬱症。

精神抑鬱怎麼辦

3樓:笨笨龍先生

抑鬱的時候是沒有任何動力,大部分時間就想躺平,食慾不振,睡眠不好,沒有興趣愛好,不願意接觸外界,自怨自艾,有自殺自傷意念等等。

那麼我們怎麼樣戰勝自己的抑鬱呢?我這裡分享幾點讓自己有動力的方法,可以作為參考吧。

不想運動只想躺平怎麼辦?有辦法,躺著也可以做做放鬆活動,例如瑜伽,聽舒緩的**,自由聯想,自由哼唱,自由書寫,曬曬太陽,即使躺平了,也可以在太陽底下曬日光浴嘛。

在家裡可以是乙個瘋子,自由宣洩,當然最好乙個人在家時,不用有任何顧忌,完全解除安裝面具,嬉笑怒罵皆可為,哪管他人笑你痴笑你傻笑你病。

還有給自己積極暗示:「我只是抑鬱而已,一切都會過去的!」 好多心理大師像弗洛伊德、榮格、森田**創始人森田正馬,還有樹洞**的創始人。

他們都曾經得過心理的精神的疾病。 弗洛伊德研究自己的夢,寫成《夢的解析》。榮格也是通過分析自己寫了《分析心理學》一書。

森田正馬剛上大學極度抑鬱,他有一天突發其想想到「順其自然,為所當為」的接納它忽略它,只專注當下所做的事,這就成了森田**。他們都是帶病前行的人。我們只要 記住一點:

你的敵人永遠是自己,你的快樂,你的痛苦,沒有人可以剝奪走,你的健康,你的生命,更沒有人可以剝奪,只有你自己。外面的敵人,都夠不成威脅,內在的敵人才是真正的敵人。如果你的內在是堅強的勇敢的健康的快樂的,它就能為你撐起一片天空。

抑鬱症痊癒是什麼樣的?

4樓:萬次臨湖

過後能夠主動和他人交流,能夠正常工作學習和生活。

情緒會比較穩定,不會處於焦慮,負面情緒,受到了不良情緒時能夠自我緩解,自我調整。但偶爾可能會出現情緒低落的狀態,但是持續時間相對較短,基本不影響正常的生活。

抑鬱症好了的狀態是心情好轉,與人相處,關心周圍的事物,如電視、電影和人交談,漸漸的好了起來。

精神憂鬱症能治好嗎?

5樓:94愛分享

抑鬱症主要是永續性的精神低落,悲觀,高興不起來,面對任何事情都要往壞的方面去想,並伴有相應的思維和行為的異常,是一種精神障礙,情緒的低落和興趣的減退是主要表現特徵。

精神抑鬱症能**嗎

6樓:網友

這個問題沒有確切的答案。精神病、抑鬱症至今**都還不明確,所以很難下定論。

7樓:心裡面的手

首發的抑鬱可以徹底**。目前主要的方法是用藥物配合心理**,效果比較肯定。

8樓:網友

要分繼發性的還是心源性的。

心源性的目前醫學界還在爭論和分析;繼發性的完全可以**。

**步驟:不過心病要用心來治,慢慢引導!

抑鬱症是精神病嗎,抑鬱症屬於精神病嗎?

抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續至少兩週的時間,並且會嚴重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症是精神病嗎?首先必須對 精神病 有正確的認識。提起精神病,一般人會馬上聯想到 脫線 發神經 等等,認為精神...

我是不是得病了,精神抑鬱了,得了抑鬱症

如果偶爾是這樣,不用擔心,每個人都有低谷時期,過一段時間自然就好了。但如果經常這樣,您就需要進行調整了。找一些自己喜歡做的事做一做,別只為了生存。比如運動。如果自己的力量太小,那就尋求幫助吧。精神上抑鬱就像生理上感冒一樣,很正常。關鍵是要看的開,以出世之心為入世之事。做事先做人。我也是,我是做電子 ...

抑鬱症是什麼?怎麼判斷自己是否得了抑鬱症

首先是關注自己的狀態,懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了 其次是發現自己心理和情緒上的障礙,自己對這種情緒自我關注度性是比較高的 我們現在要面對很多壓力,而一些壓力會使年輕人因為患上抑鬱症,從而導致自己自殺或者是心情非常的壓力,非常的焦慮,以及很多人都非常的敏感。而其實抑鬱症並不只是自己不開心,這麼簡...