1樓：晝夜鋼琴
零食是每個小孩主食之外少不了的食物，面對琳琅滿目的零食，大部孩子都是嘴饞型，但零食畢竟不是主食，我們家長在選購零食時首先應看生產日期、保質期限、是否是正規廠家生產的安全食品；在保證食品安全的情況下，年齡較小的孩子應在大人的監護下吃零食，比如吃帶核蠢碼的水果，桂圓、楊梅、荔枝、櫻桃等等 ，家長教會孩子慢點吃，吐出果核。
吃零食要小心一些個頭小或者帶核的水果，千萬不能一口吞下。一定要把核取出來慢慢吃，像葡萄，櫻桃，龍眼等。在吃一些粘稠的食物時不要玩耍打鬧，因為這些東西很容易堵住氣管，讓你無法呼吸，像果凍，軟糖，棉花糖以及口香糖等等。
不要把細小堅硬的食物含在嘴裡到處跑，小心卡進氣管。像小花生，硬糖，棒棒糖，瓜子，尤其是一些帶竹籤的像冰糖葫蘆，串串等等。
油炸食品，雖然作為我國傳統食品，無論是早餐中的油餅、油條、焦圈，還是逢年過節的麻花、春捲、丸子，亦或是如今很受歡迎臘檔巖得洋快餐中的薯條、炸雞以及各種的薯片等零食，真是豐富了孩子的美食世界，但是長期食用，對身體是不利。爆公尺花，這其中含鉛量是很高的，一旦鉛進入人體必會損害神經、消化、造血功能。對孩子的影響是最大的。
小寶寶六個月以後新增輔食，偶爾給他們新增一點零食。個人覺得寶寶不能吃的零食，食品新增劑過多，不易消化，容易上火的零食最好不要給寶寶吃。寶寶還小，對於零食總是沒有抗拒，有多少吃多輪御少，很容易吃多，然後會導致不消化，上火生病，營養跟不上，不長個子等一連串的反應。
2樓：茶葉沫沫
給小寶寶吃零食首先要選擇一些軟的，寶寶好消化的食物，比如小饅頭，餅乾等，也可以新增一下果泥，知搏皮蔬菜泥，如果是要寶寶自己拿著搭差吃的話銀吵，儘量選擇長一點較軟的食物，不要選擇過小的食物，避免寶寶嗆到。
3樓：自己滴定
吃零食的時候一含襪拆定要注意，千萬不要吃一些小好敬孩子不能吃的東西，還有就是在吃零食的時候儘量也要少吃一些，然後每天必須要讓寶寶談棗去正常吃飯，之後這樣的話寶寶才會長得比較健康。
4樓：三農傑談
含糖量過多的食物不宜多吃，對牙齒不好。太過油膩的食物含鄭也不易基中多吃，醃製品就更要少吃了。方便麵、薯條、火腿腸等油炸或者搏老山新增劑過多的食品吃多了對健康都是很不利的。
5樓：手機使用者
少讓寶寶吃，寶寶自己一吃估計就停不下來了，一定要剋制住寶寶哦，家長應該也少往家裡買零食哦！
零食的危害，吃零食有什麼危害
隨著社會經濟的快速發展，人民生活水平的日益提高，各種各樣的食品也越來越多。現在的食品外包裝美觀新穎。食品型別有油炸的 烘烤的 醬制的 醃製的 真所謂是五花八門。其實，這些食品中有很多對人體有害的物質。比如說蘇丹紅，吃多了就會致癌 再說許多零食中含有的香精 味素等物質，吃多了會讓人喪失味覺 還有一些色...
小寶寶的輔食應該怎麼做呢
西紅柿蔬菜蒸鱈魚 西紅柿蒸鱈魚 恐龍面 適合8個月 做法 1 鱈魚一塊，解凍，洗淨。2 聖女果若干洗淨切成兩半。可用西紅柿切片代替 3 西藍花掰成小朵，提前在鹽水中浸泡，洗淨。4 胡蘿蔔切薄片。5 將以上食材裝盤，水燒開後放入蒸鍋，蒸10分鐘左右。6 取美林恐龍面20顆，浸泡半個小時候，煮熟。點評 ...
提到吃零食，你會想到什麼，零食會讓你想到什麼？
果蔬脆，果乾，這些零食我比較喜歡吃，因為這些零食裡都含有維生素 薯片，餅乾，巧克力，蛋黃酥，肉脯，辣條，芒果乾，榴蓮幹 酸奶，乳酪，奶片，好多零食我都愛吃，有時候方便麵我都能當零食吃 提到吃零食，我最愛的就是辣條。吃垃圾食品，哈哈，不過現在健康食品越來越多，吃之前先看熱量。吃點非油炸少新增的就行，像...