1樓：堯文靜斯旎
選擇適合自己的洗髮水，如果頭髮油，別太追求用那些去油的，因為去油的洗髮水清潔力比較強，鹼性較強，洗走了頭髮的水分，頭髮幹了後看起來會很燥。在每次洗髮後，都用點護髮素，記住只要乙個硬幣大小的就可以，抹在髮尾至發中處。在最後一次衝洗頭髮的時候，在水裡倒上三瓶蓋的白醋，可以中和洗髮水中的鹼，降低洗髮水對髮根的傷害，而且長期使用會使頭髮變得很有光澤。
我現在就是每次洗世氏發都會在最後用加了白醋的水浸泡會，頭髮幹後看起來特別有光澤（絕對不是頭髮有油膩泛油光搜態散那種，是看起來很自然有營養），我這樣堅持有段時間了，真的發現頭髮從來沒閉鬧有這樣好過，而且沒有分叉了，我之前拉過頭髮，出現過一段時間的分叉，所以每次洗完發用上一點點護髮素還是有必要的。
2樓：典素潔巨集斯
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現讓汪象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品。
比如潘婷時光損傷修護系列。
平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維毀芹生素纖滑畢e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
不要過度頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。
頭髮怎麼保養才能變好
3樓：刀君烴
頭髮保養變好，可以使用一些適合自己髮質的洗髮水，定期做好護理，這樣才能保養的更好一些。
4樓：網友
頭髮怎麼保養才能變好，護髮素，發膜，偶爾去理髮店做一做水療。
怎樣讓自己的心靈得到淨化,如何讓自己的心靈得到釋放
多讀書，讀好書，一些關於心靈的 勵志的書！高尚的思想可以淨化心靈！揀一本自己感興趣的，抱著平和的心態，以自己的心靈去 感受 體驗它，可以不必顧及前人所設定的 主題思想 之類，只要自己讀得酣暢，覺得心靈受到淨化，就自然會有功效。中學生面對繁重的學業 形形色色的娛樂，離文學名著是越來越遠了。但一本好書蘊...
怎麼樣才可以讓自己的鎖骨更好看的
平時的時候保持抬頭挺胸，這是很重要的事情，還要多做一些肩部的運動，才能練出漂亮的鎖骨的。我是在鎖骨上面紋了一個紋身，然後就感覺這紋身讓我的鎖骨增添了一絲妖媚的氣息。自己胖的時候鎖骨真的不是很明顯，但自己變瘦了，鎖骨就會變得明顯一些，你可以經常鍛鍊鎖骨周圍的肌肉。對於所有女生而言，我覺得想要讓自己的鎖...
怎麼才能讓自己的腿型變的更好看，怎麼可以讓小腿形變得好看
首先我們要堅持運動，可以跑步，然後做瑜伽。但是要記住，做完運動之後要進行拉伸運動，防止腿上長肌肉，影響腿型，我們也可以按摩腿部，同時要注重飲食。我認為堅持運動可以讓自己的身材變得更好，同時身體也能變得更健康，但是一定要注意，在運動過後一定要注意拉伸，拉伸可以使腿部肌肉線條變得更好看。你可以每一天去跑...