1樓：文定老師
瑜伽的話要經常練習，以後就會有這神局種收肋骨的感覺了，需要那種練習的時團耐間比較長，以後才會有這遊或讓種感覺的，所以經常練。
2樓：網友
瑜伽如何收入？肋骨的感覺練瑜伽，我覺得是乙個必須長久堅持的一件事，需要在呼吸上面調整。
3樓：網友
瑜凱運伽如何胸肋骨感覺瑜伽真的是做了對人的身族粗體有非常大的兆孫鎮好處，你姐要去做瑜伽教練自然會告訴你，你可以跟他說，你想做哪一方面的，他自然會幫助到你。
4樓：yokocandy雙子
就是原先有些肋骨外翻，然後吸氣，肋骨向裡。
5樓：帳號已登出
根據你的描述，這種情況是因為你在做瑜伽的過程當中有一種呼吸的調整，所以感覺在收肋骨。
6樓：往事不回首
他這種感覺的話，可能會覺得收放自如很舒服，很放鬆的一種感覺。
7樓：冠靜秀
瑜伽如何收歷經利股，感覺應是鍛鍊的月練筋骨越好。
8樓：網友
這個東西只可意會不可言傳，你練多了之後自然而然就能找到感覺了。
9樓：萊開
這個還是需要自己去體會了，因為老師說的再多，如果你自己體會不到的話，我覺得肯定是非常難的。
10樓：春雲分飛
如果你把這種感覺怎麼樣的話？你可以親自體驗一下，這都是可以的，裡面都是可以的，推的。
瑜伽的時候怎樣提起胸腔又**肋骨
11樓：曖曖
當我們吸氣，氣體進入胸腔時，胸腔會擴充套件，但也難免肋骨外擴，這時候你可以嘗試再吸一口氣，再吐氣，吐氣的時候肋骨會自然收回，找到這種感覺並加以保持，長時間下來你就能掌握肋骨**的狀態，希望可以幫助你。
瑜伽練習中，肋骨總是收不住怎麼辦
12樓：火焱
用呼吸引領，呼氣的時候有意識地讓兩側肋骨向對側腹股溝的方向**。
初學瑜伽怎樣開啟胸腔
13樓：健身早行人
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14樓：嗯哼哈
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瑜伽裡面的降肋骨是什麼意思?
15樓：教育耕耘張老師
也就是通過身體的運動讓肋骨的高度降下來。
16樓：井英朗
瑜伽裡面的醬類股是什麼意思？郵箱裡面的專案是？
17樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
瑜伽裡面的小內股是什麼意思？這個你就要找個瑜伽老師瞭解一下。
初學瑜伽如何開啟胸腔
18樓：健身早行人
瑜伽初學者要開啟胸腔，要怎麼做？
19樓：網友
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