1樓：網友
你壓壓腿，練練韌帶吧…
2樓：旅天驕
我也有過這個問題。。。把你的胯送出去試試~~
托馬斯踢腿要注意什麼
3樓：匿名使用者
雖然對bboy 不是很瞭解。
但是知道。你踢不高首要的就是柔韌性不夠。
這些都要靠平常的鍛鍊嘛。
還要問？能做托馬斯的朋友都上誰邊就劈叉的。
你還是多練基礎。
技術請教別人吧。
我幫不上。只是發表下。
希望你從根本下手。
請問街舞的托馬斯踢腿後怎麼做？
4樓：潛水小浣熊
我也是右手起的拖馬斯 往右轉 這是順時針的。
lz說的問題很簡單 在右腿甩到前面的時候要踢高 用慣性把身體甩起來 同時桐陵左腿掃過去。
做動作的時候不要慌張 要保持大腦清醒 這個還需要時間來磨練 不要急於求成 拖馬斯用的手力不是很多 主要的還是腰力 要理解動作要領 不要盲目的練 加油。
望。托馬斯是街舞breaking有一定難度的動作，剛學街舞就不要練這個動作了。這個動作的基礎當然是手臂的力量和身體的協調性。
有很多人在練習托馬斯的時候，往往第一圈可以做，可以是後面就接不起來了。其實，問題可能還是出現在你的手臂力量不夠和沒有把握好動作。下面們來看看街舞風車的練習步驟和在練習中需要注意的問題。
第一，托馬斯練習的步驟：
1.把您的左手放在腹部下面，然後把您的右腿向您左耳的方向拉，左腳在乙個水平線上使 勁踢出後使身體向右快速轉動。
2.在兩條腿上使勁，促使固定動作。
3.跟第乙個動作很像，把您的右腿和左腿一先後的順序想乙個方向轉動，以兩手做支撐點。
4.利用圓心的力量回轉身體，反覆以上的動作就可完成整體動作了。
第二，在練習風車的時候要注意的幾點：
1.先把基礎練習了，力量和協調性是必不可少的。沒有這兩樣你是學不會風車的。關於力量的練習有很多方法的，比如俯臥撐、倒立等等。
2.在做風車的時候雙腳張開。在轉的過程中儘量找找甩腳的感覺，然後注意儘量用你背的上半部分落地，這樣才有速度感，也不會受傷。
3.做風車力氣大是基礎，鎖腿才是關鍵。練習時祥搭你的胯沒有開啟，腿沒有伸直，肯定會摔胯。
摔肩膀是因為你的左臂沒有張開，轉四分之三圈準備接第二圈的時候，需要把肩膀張開，用肩膀的肌肉接地，不是骨頭接地。
風車的練習，就總結這裡，大家在練習的過程肯定還會遇到很多的問題，遇到問題，可以在街舞**上來反映。也希望街舞高手能夠發揚雷鋒精謹輪拿神，多多幫助街舞新手解決練習中遇到的問題。
5樓：匿名使用者
他在1492年到1502年間四次橫渡大西洋，到達美洲大陸，他也因此成為了名垂青史的航海家。
街舞托馬斯，街舞托馬斯要怎麼練？
這要看個人的毅力，其實只要你堅持一個星期，基本上已經可以了。要不你去中國街舞網 www.jiewucn.com 多練多練，你能 轉一圈了，已經掌握了技巧，多練練 臂力和腰力吧。接第二圈得時候記得用力向上鉤腳。說不太清楚 首先蹲下練好腰 在托馬斯更重要滴是胯也要很有力 新手怎麼學街舞中的托馬斯？新手不...
求助,托馬斯和風車 托馬斯 風車 怎麼學啊
不知道你有沒老師帶，我猜沒有吧，有的話就不來這裡問了。勤學固然重要，但沒老師很容易走彎路，你說你tms三圈，但到底是怎樣的三圈呢？最好找牛一點的老師點評下，讓他幫你指路。breaking很注重feel的，乙個優秀的bboy的標準不是tms能轉幾圈，中間接風車不接風車，而是看feel，dance to...
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