1樓：問答老師穆穆
1. 提前計劃。 當你學習的時候，去看看你將要學習什麼，瞭解一下可能是件好事。
2.課堂效率。 老師在課堂上要保持專注，不要想著課後複習，用其他方式來彌補課堂上沒有學到的東西。
3、及時徵求意見。 顧名思義，遇到不懂的問題，沒有學到的知識，要培森及時向老師或同學請教。 事不宜遲，做好今天的事。
4. 審查。 學完了，配槐畝不妨多讀幾遍，吸取教訓。
5、熬夜學習。 雖然不提倡這樣做，但很多時候我們不得不這樣做。 6.
認真。 學習就是學習，學習的效果往往與自己的學習態度有明局關。
2樓：生活達人小愛
高中課程壓力很大， 這樣做才能提公升學習效率：每天保證8小時睡眠。學習時要全神貫注 ，晌陵做堅汪彎持體育鍛煉宴衡 。
3樓：云云呀
一定要找到正確的學習方式，不要給自己太大的壓力，一定要做好筆記，找到學習技巧，這臘納樣就能運鬧夠提公升學習效旁局罩率。
4樓：顏顏sunny呀
高中的學習其實非常的需求高效率，由於高中的時間比緊，在高一高二時就需要將高三的具體內容學好，並且最後那一年裡有要不斷考試的，不斷地複習的，因此作為一名高中生，一定要合理安排自己的時間，開展有效的學習。
那敗答樣應該怎麼樣有效的旦老學習呢？首先是一定要合理安排自己的時間，要記住普通高中她們都是有一定課程安排的，瞭解每日的學習的目標有什麼，為自己制訂一張作息時間，當然，對於一些不是很重要的時間能開展審查，讓自己在對的時間裡邊去做適宜的事兒，那樣的話不會讓自己的時間浪費，要記住時間都是擠出來的，如果說你能擠壓更多時間，代表著你就能夠學習到更多的知識。並且在學習時能夠給自己一些限制時間，長時間學習培訓讓十分疲倦，而且還會造成厭煩的心態，因此在寫作業的情況下讓自己有一定的時間限定，努力的提高自己的乙個對策，到時間了呢就要去休息一會兒，保證真正意義上的合理安排時間。
並且要記住高中時備考是很有必要的，如果說你不備考得話，針對老師講的具體內容你根本還察遲慧不知道，從小學逐漸教師都是在注重學生們備考，可是真正遭襲得人也沒有多少，備考的人沒有是多少，但是高中時的時候一定要將這個良好的習慣給拿起來，學好預習課後練習，那樣的話就能好好夯實學到的知識，此外也需要足夠的運用教學的時長，那樣的話就能在課下少花一些時間，上課時一定不要跑神，大家應該都知道，在高中時，你一跑時很可能就是一教室黑板內容全都錯失了。
高中的課程壓力有多大？如何緩解高中的學習壓力？
5樓：韓晨蕾愛生活
要是沒有總體目標，人就並沒有前進的動力，因此個人目標是一定要制訂的，但是依據自身的平時學業成績、自學能力、學習培訓時間精力，合理地制訂屬於自己的總體目標，不眼高手低，都不固步自封。學業壓力會在身體內部造成各種各樣體會，乃至會影響到人體的當然執行，促使血液迴圈系統冊前等造成變化。此刻。
最好的方法便是參與各種各樣體育競賽，促使人體處在優良的啟用狀態中。體育競賽都是需要注意適度，不可以偏激、也不要並沒有啥感覺，恰好在自己的身體能承擔的範圍之內。這樣可以合理的推動身體內部的血液迴圈系統，促使人體更為身心健康，精神風貌更強，學業壓力所提供的不良影響還會一掃而空。
每日讓孩子儘量多一些的睡覺時間。
確保學生們的體育課程、大課間活動和眼睛保健操時長；適度運用進餐時間前後乃至往返道路上聽一舒緩的**或吼上幾喉嚨，或者看乙個足球比賽、新聞報道、搞笑小品等綜藝節目；維持必需的老師學生、親子互動、一生中間的常規溝通交流，並有一定頻次作確保；節假日日倡導適度讓學生們開展一些歸屬於他們自己的小聚會。
如到山間上追求乙個下午，到足球場踢上一場球，到街道微卷瞎轉一會，甚至是相互之間aa制聚個餐等。更改學習狀態，學習狀態好啦額，學習效率高了，考試成績上去了，自身處於竟爭的有益部位，信心便會提高，負擔當然會減少。更州洞清改學生的學習情況，讓學員獨立高效的學習，恰當客觀性的評價自己，客觀的對待測試市場競爭，工作壓力便會降低，心理狀顫汪態會好很多。
6樓：云云說教育
高中課程的壓力是比較大的，因為各科的成績包括各科的內容基敏都相對嫌鋒虧來說比較多，而且高中的壓力可以是在學習的同時勞逸結合，跑步芹神聽**。
7樓：阿斯達歲的說
高中課程的壓力是非常大的，是非常緊張的，學習的東西是非常多的；上課的時候認真的聽漏飢老師講課，如果有不懂的地方，下課及時的問老師，和同學們多溝通多交流，剩下的時間就可以自己去櫻扒做自己想做的事兒，比如聽聽**或者是出去旅遊，一定要做好勞逸結合，這樣才可以緩解學習壓力脊搜昌。
8樓：f但是
壓蠢返力是非常大的，很多高中生一天都只睡弊檔歷五六個小時；要提高自己的學習效率，在空閒時間可以去做一些自己喜歡做的事情，在放假的時候要出去旅遊租搜。
高中階段的課程壓力很大，孩子如何合理安排時間提高學習效率？
9樓：小田淘車
高中階段的課程壓力很大，孩子合理安排時間提高學習效率的方法：不如為自己定一些時間限制。持續長時間的學習非常容易使自己造成反感心態，這時候可以把功課分為多個一部分，把每一部分限定時間，比如一小時內進行這乙份訓練、八點之前做了那乙份檢測這些，那樣不但有利於提高工作效率，還不會造成疲憊感。
假如有可能得話，灶團森逐漸減少常用的時長，沒多久你便會看到，之前一小時都完成不了的工作，如今四十分鐘就完成了。
不必在學習的與此同時幹其他事或想其他事。一心不可二用的大道理誰都明白，可或是有很多同學們在邊學習邊聽歌曲。也許你會說聽歌是放鬆神經系統的好辦法，那麼我盡能夠專心致志的學習一小時後全身上下放鬆地聽一刻鐘歌曲，那樣比帶著耳機做功課的實際效果好多了。
不能全部夜裡都練習同一門功課。我之前也以前常見乙個晚上看來數學課或物理學，實踐經驗證明，這樣做不但容易疲勞，並且實際效果也比較差。之後我還在每天晚上分配備考兩三門功課，狀況要好多了。
除開十分關鍵的具體內容之外，課堂上無須記很詳細的筆記。假如課堂上忙碌記筆記，上課的高效率一定不太高，更何況你也不要確保課後練習一定會去看看筆記。課堂上所做的主要工作理應是把教師的授課吸收消化，合理做一些簡略的筆記就可以。
提公升學習高效率的另乙個關鍵的方式是學好認真。學習的全過程，理應是用腦思索的歷程，不論是用眼睛看，用口讀，或是拿手抄錄，全是做為協助用腦的方式，真正的的重要還取決於用腦子去想。
舉乙個很淺顯易懂的事例，例如背單詞，假如你僅僅隨便的訪問或沒有針對性和目的性地抄錄，或許要好幾遍才可以記牢，並且不易熟記，而如果你能充分運用自身的創造力，應用想到的辦法去記憶力，通常能夠還記得迅速，同時不易忘卻。如今許多書本上詳細介紹的英語單詞迅速記憶的方法，也全是注重用腦筋想到的功效。由此可見，假如可以做7到集中注意力，充分發揮腦的發展潛力隱畝，一定可以進一步提高學習的實際效果。
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10樓：嘉咪學姐
需要根據孩帶拍旁子的學習情賀稿況，合理的安排時間蠢橡，注意自己的練題時間，注意自己預習的時間，這樣才可以更好的提高自己的成績。
11樓：影視娛樂不停更
要有針對性的去學習，要對症入藥，針對重點難點去學習。
12樓：清秋雲奕
孩子需要知道自己所擅長的科目，根據科目的掌握程度排序進行相應的時間安排。
如果高中課程都學不好,高三該怎樣補
其實說實話，強行突擊複習，看那些什麼精華的要點都不如看課本的基礎來得塌實。不知道你讀文還是讀理，我07年高考的，應該還算個過來人，根據自己和周圍人的經驗來說，現在距高考的時間確實很緊了，但是你說自己基礎不好，既然已經抱定了說自己的基礎不是很強，那再怎麼著急也是徒勞的，不如踏下心來彆著急，還是迴歸課本...
壓力很大時，我該怎麼發洩，如果壓力很大的話怎麼發洩。
當你感覺壓力大的時候，建議從下面幾個方面放鬆自己。1.運動。運動能夠適量的緩解壓力，當你覺得壓力很大的時候就放下手裡的工作去運動，這種運動可以是跑步，也可以是打籃球等等。運動可以出汗，也可以發洩心中的一些情緒，當你運動完了，出出汗，再洗個熱水澡就會感覺好一些。2.睡覺。長時間的高壓工作會讓人的大腦非...
澳大利亞高中課程都學些什麼，澳洲高中有哪些課程（包括選修與必修的）
分為vce課程和ib課程兩種課程。vce是要求兩年修完12門課。有很多很多的選擇，你可以修2門數學，修中文，當然一定要學英文的。其他的就隨便你選擇了，比如說物理，生物。都不難，經濟這一類的社會科也有，地理和歷史相對來說對中國人有點語言上的困難。ib課程是一定要學英文 就是第2語言 數學 有3種難度的...