1樓：灰姑娘的姐姐
抹抹富含豐富的膳食纖維素，維生素，蛋白質等微量元素。醋泡木凱腔耳能軟化血盯笑衫公升悔管能殺菌，而且能抑制癌細胞的擴散。
2樓：簡簡單單百事通
木耳富含非常豐富的鐵元素，磷元素，鈣，可以給身體補充豐富的維生素和胡蘿蔔素，可以降低膽固醇，可以去除血液裡的垃圾。醋泡木耳可以起到降血壓，降血悔答脂的作用，也可以疏通腸胃，老坦可以預碧含慧防動脈血管硬化或者是腦血栓，可以**脂肪肝。
醋泡木耳有什麼功效？哪些人群有服用禁忌？
3樓：網友
醋泡木耳有開胃消食， 殺菌，可以抑制體內的癌細胞擴散，營養價值豐富，可以補鐵養顏烏髮，熱量比較低，所以可以起到**的作用。醋泡木耳有出血傾向的病人忌食。過敏體質的人、腹瀉、消化功能差等脾胃虛寒的人要少吃。
4樓：社會熱點評析
功效：強身益氣、駐顏養血、活血養顏，使頭髮恢復烏黑等。
服用禁忌：對醋過敏的人禁止服用，對木耳過敏的人禁止服用，同時要注意泡的時間不能過長。
5樓：南巷倩女
木耳有強身益氣、養血駐顏、活血等功效，且能防治缺鐵性貧血；醋泡木耳能幫助機體清除血脂，疏通腸胃，潤滑腸道，年輕女性保持身材可以經常食用，高血脂患者經常食用也有輔助**的功效。對於腸胃不好的人，或者牙齒對酸度敏感的人，最好不要用醋浸泡木耳，這可能會讓你的身體更加不舒服。
6樓：天馬行空
醋泡木耳可以提高人體免疫力，疏通血管，防止血管堵塞的功效，孕婦和患有慢性腹瀉和出血症的人群不可以服用。
7樓：永遠做個孩子
醋泡木耳有什麼功效？木耳泡醋的功效比較多，可以軟化血管，預防動脈硬化，還可以預防腦血栓疾病，黑色食品可以壯陽補腎，還可以補鐵，所以對**貧血也是有一定作用的， 哪些人不宜吃醋泡木耳呢？胃潰瘍和胃酸過多的患者，不宜吃，低血壓或骨折期間的人，不宜吃。
8樓：萬能導師
醋泡黑木耳的作用， 醋泡黑木耳的多糖能分解腫瘤，因此能提高人體免疫力，具有良好的抗癌作用，用醋浸泡的黑木耳多糖還具有疏通血管，清除血管中膽固醇的作用，可降低血糖，血脂，防止血栓形成，防止腦血管的發生，浸泡在黑木耳中的醋含有磷脂，對腦細胞有營養作用，所以黑木耳是一種很好的健腦食品，醋泡黑木耳還具有滋補潤燥，養血益胃的療效。
據我瞭解到的最新訊息裡面，選擇厚而嫩的木耳，木耳的加工方法應根據當年木耳的質地、乾旱和洪水等略有不同。那些年，黑木耳可以浸泡在冷水中。如果黑木耳年老，則需要在溫水中浸泡。
此外，它還取決於當年的乾旱和洪水。如果那一年被水淹沒，需要一點時間。如果是乾旱，浸泡至少需要十分鐘以上，老醋還應選擇質量***的品牌，以確保味道不會變形。
經常吃醋可以軟化血管，從而預防動脈硬化，腦血栓等疾病。黑木耳是一種非常好的保健食品，黑色食品可以強陽強腎，然而，黑木耳含有豐富的蛋白質，經常吃它可以補充鐵，美化面部，使頭髮變黑，但是卡路里相對較低，所以經常吃它也可以使你**，製作醋泡黑木耳的方法是選擇優質黑木耳，用溫水浸泡清洗。
然後晾乾，放入瓶中，將其浸泡在醋中，三四個小時即可食用，烹飪時，少量的醋可以增加菜餚的新鮮，甜香，不僅使菜餚酥脆，嫩滑，美味，還能去除魚腥味，同時也很好地保護賴菜的營養成分，醋能促進唾液和胃液的分泌，興奮大腦神經中樞，幫助食物的消化吸收，促進食慾，減少食物，積累食物。
最後，關於以上醋泡木耳有什麼功效哪些人群有服用禁忌的問題，今天就分析到這裡。
醋泡木耳有什麼功效呢？什麼人有服用禁忌呢？
9樓：節丫
木耳的功效有：強身益氣，滋腎養胃，食用活血等功能，醋泡木耳能夠幫助清除血脂，疏通腸胃等。
服用禁忌：1、腸胃消化不好的人，剛做完口腔手術的人，木耳過敏的人都是不能吃木耳的，孕婦食用木耳也要少量哦。
10樓：鬱蔥蔥
有軟化血管，促進血液迴圈，改善胃腸道蠕動促進消化的特殊效果。本身有血管疾病的類似於血栓，三高的人群要少吃。胃腸道本身有炎症，胃酸過多的那種人要少吃，或者不吃醋泡的只吃木耳會更好一些。
木耳的功效有哪些，木耳有什麼功效作用？
黑木耳功效 潤肺補腦，活血止血之功效黑木耳的作用 黑木耳具有益氣強身 滋腎養胃 活血等功能，它能抗血凝 抗血栓 降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。黑木耳對膽結石 腎結石也有較好的化解功能，黑木...
多吃木耳對身體有壞處嗎，黑木耳吃多了有什麼危害
病情分析 不會,因為木耳作為一種菌類,營養值比較高,它具有豐富的蛋白質，鐵 鈣 維生素 粗纖維，其中蛋白質含量和肉類相當，鐵比肉類高10倍，鈣是肉類的20倍，微生素b2是蔬菜的10倍以上。最好的是清肺,對人體無任何害處。意見建議 平常要注意飲食，多鍛鍊身體。黑木耳吃多了有什麼危害?雖然木耳吃了有很多...
黑木耳粉有什麼功效，黑木耳粉是什麼，吃了有什麼功效
黑木耳，生長在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌 樹雞。黑木耳營養極為豐富，據史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品，含有大量的碳水化合物 蛋白質 鐵 鈣 磷 胡蘿蔔素 維生素等營養物質，每100克中含鈣375毫克，相當於鯽魚的7倍 含鐵185毫克，相當於鯽魚的70倍。黑木耳還有多...