1樓:奈問筠左雙
將生花生仁放入大碗中,用水沖洗乾淨;
將八角、花椒過水沖洗。
放入裝有花孫嫌生仁的容器裡;
均勻的撒上雞精和鹽;
倒入清碧李水,用筷子把調料攪勻;把容器蓋上蓋放冷藏室浸泡一夜;
把浸泡入味的花生用濾網撈出,去除花椒和大料;
將瀝水後的花生平鋪在烤盤上,入預熱180°的烤箱開熱風迴圈烤20分鐘悔凱遲後;
蓋錫紙繼續烤焙20分鐘,直至花生水份完全烤乾即可;
2樓:馬佳專竭之
主料。花生300克。
鹽3勺。八角。
2個。花椒少許。
椒鹽花生的做法。
1.取乙個大碗,放入八角和花椒。
2.放入3勺鹽,鹽要比平時炒菜多2倍,這樣才可以把花生浸泡入味兒。
3.用溫水把鹽化伏察謹開,用勺子攪勻。
4.把花生公尺洗乾淨,泡進水裡。水要沒過花生多一些,水太少會影響花生吸水發漲,從而影響口感,做出來的椒鹽花生就沒不會那麼脆。
5.浸泡大半天就可以了,可以頭天泡第二天做。
6.把泡好的花生撈出來,控幹水。放到微波爐專用小蒸籠內,用碟子也可以。把花生公尺鋪平,這樣才可以受熱均勻。如果花生公尺太多,可以多做幾次。
7.要高火微波4~5次,第一次放微波爐中高火微4分鐘。
8.取出後,把花生公尺翻一下,晾涼。
9.第二次沒行放微波爐中微3分鐘,然後取出,翻面。第3次微波2分鐘,這樣依次下去,一次比一次的時間缺基要短。
10.微至花生公尺用手一捏很硬,皮能搓下來就可以了。
鹽水花生的做法
3樓:北網域名稱醫
材料:花生,鹽。
1.帶殼新鮮花生放在清水裡浸泡10分鐘,反覆搓揉幾次,洗淨花生表面的泥沙。
2.將洗乾淨的花生放在煮鍋裡,加入1000ml清水(沒過花生),灑入1湯匙鹽,拌勻後浸泡20分鐘。
3.大火燒開後,轉中火煮30分鐘,煮好的花生再浸泡1-2小時,倒在籃子裡濾幹水分,即可開吃。
花生含豐富的脂肪油,油中含多種脂肪酸的甘油酯,其不飽和脂肪酸佔80%以上;又含較豐富的蛋白質,多種人體必需的氨基酸;卵磷脂、嘌呤、膽鹼、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、e,泛酸、鈣、磷、鐵、甾醇、三萜皂甙、纖維素。種皮含脂質、甾醇、鞣質等。
用鹽怎麼炒花生
4樓:小王子精選**
需要提前準備好的材料包括:花生 200克、細鹽 適量。
1、第一步將鍋加熱。
2、倒入準備好的細鹽進行翻炒。
3、倒入花生快速翻炒,保持受熱均勻。
4、炒到顏色變深關火。
5、撈出花生,將鹽和花生分離。
6、攤開放涼,這樣鹽炒花生就做好了。
5樓:網友
製作步驟。
1 拿出花生,先將大小不一的花生挑出來,保證入鍋炒的花生大小一致,不會有些熟有些沒熟。
2 中火燒熱鍋,保持無油無水的狀態。
3 倒入細鹽翻炒。
4 倒入挑好的花生大火翻炒。
5 手要不停頓地翻炒,保持熱度均勻。
6 炒至花生開始有點霹靂吧啦響時,轉中小火不停翻炒。
7 有些花生開始會掉皮了,這時候已經9成熟了。
8 再翻炒兩下,顏色開始變深了,就可以關火了,火候剛好。
9 撈起花生,讓鹽跟花生分離。
10 攤開放涼,放涼後可以裝入乾淨的瓶子裡,想吃時再吃,保持爽脆不會軟了。
11 鹽放在鍋裡等涼了再裝進瓶子裡,下次再用,我這些鹽是炒過幾次的啦,要丟掉了,所以就沒裝起來。
小竅門:1、炒花生最關鍵的是,掌握好火候,該大火時大火,該小火時要快速轉小火,其實炒花生真的很簡單,十分鐘都不到的事。
2、細鹽一般可以用來炒幾次,之後就要換鹽了。
3、花生一次不要炒太多,還是現炒現吃的好。
加入選單。
6樓:自行車轉轉轉
鹽炒花生是通過鹽與花生皮之間傳熱炒熟的,幹鹽不會滲入花生公尺內,所以不必擔心過鹹。用鹽炒制的過程中,花生部分油脂會滲出,使花生不油膩、酥脆可口。花生本身油脂含量很高,建議每天最多吃20粒。
原料:粗鹽半斤(食用鹽也可)、花生公尺1斤。做法:
先將平底鍋燒熱加鹽,炒熱後放花生公尺;中火翻炒約5分鐘後,花生公尺在鍋裡有炸響時,可關火;待2分鐘後再起鍋,用漏勺將鹽篩掉,將花生公尺裝盤即可。
可以放些花椒、大料,如果喜歡的話!
7樓:懶人廚房
看傻眼了!小夥用一斤鹽炒花生公尺,竟然可以這麼好吃。
8樓:霏魚
先用油炒花生公尺,最後再把鹽撒上去。
9樓:削木為吏我的情
鹽和乾花生一起炒 火別太大 先放鹽。
水煮滷水花生的做法?怎麼做出入味的滷水花生?
主料 帶殼花生克。香料 幹辣椒節克 桂皮克 八角克 花椒克 香葉克。配料 冰糖克 精鹽克 花雕酒克 鮮味寶 克。具體做法步驟 準備帶殼花生新鮮花生 乾花生皆可克,先用清水,將花生浸雹租雀泡,沖洗乾淨表層的泥土和雜質,清洗乾淨後,撈出,放入框中,瀝乾水分,備用。 煮花生時儘量不要用鑄鐵鍋,最後用不鏽鋼...
竹筍花生做法大全家常,筍煮花生的做法,筍煮花生怎麼做好吃,筍煮花生?
食材 花生仁 竹筍 輔料 老抽 茴香。桂皮 黃酒 油 糖 雞。一 將花生仁洗淨,竹筍焯水切開備用。請點選輸入 描述。二 鍋中加花生仁,茴香,桂皮,水 淹過花生仁 大火煮沸。請點選輸入 描述。三 加入竹筍,繼續煮沸。請點選輸入 描述。四 加黃酒,老抽,食用油。翻勻小小火燜至水快乾時 約分鐘 五 加糖,...
花生沫的做法,花生沫怎麼做好吃,花生沫的家常做法
食材主料花生400克 步驟花生沫的做法步驟11.花生備用 花生沫的做法步驟22.起油鍋,下入花生煎熟花生沫的做法步驟33.放入機器中,打成碎沫花生沫的做法步驟44.盛出密封瓶中 前言此粥不僅清香可口,而且富有營養,補血養肺。再看看別人怎麼說的。花生沫的做法,花生沫怎麼做好吃,花生沫的家常 一 涼拌花...