1樓:煥煥愛音
燉蛋很簡單,很多人卻燉不好,做好這些關鍵步驟,燉蛋才能滑嫩!
雞蛋是很多平常食材中最不可或缺的,營養豐富**親民,每人每天吃乙個雞蛋,才能保證每天的蛋白質攝入。不過,雞蛋雖好,卻不能多吃,每人每天吃1-2個雞蛋就夠了。棚飢。
雞蛋最簡單的做法恐怕就是燉蛋了,材料隨手可得,做法也簡單,不過越簡單的東西,想要做好卻很難。很多人會做燉蛋,可以說不會做,因為很多人做的燉蛋不是一層蛋一層水,就是燉蛋裡面有很多小孔洞,這些都是不夠細嫩的燉蛋,可以說是失敗的燉蛋。
那麼燉蛋要怎麼做,才能細滑呢?兔兔在這裡分享幾點訣竅,下面看兔兔來操作一下。
【配料】
雞蛋 / 食用鹽 / 溫水 / 生抽 / 香蔥。
【步驟】
1、準備兩個雞蛋,攪拌均勻,加入一點食用鹽,不需要太多,捻一點就好,不加食用鹽也可以,按個人口味來。
2、下一步就是關鍵的一點。
邊攪拌雞蛋液邊倒入溫水,記住一定是溫水。不可以是涼水,也不可以是熱水。水和雞蛋的比例兔兔用的是1:2,當然也可以是1:1。
3、之後關鍵的第二步。
用濾網把雞蛋液過濾兩遍,兔兔過濾了兩遍,雞蛋液已經看不到大的氣泡了,如果表面還有一些小泡,可以用勺子挖去或者過濾第三遍,總之要過濾到沒有氣泡為止。這樣燉出來的蛋才沒有乙個乙個空洞,才能細滑可口哦!
4、燒開水之後,隔水蒸蛋,蓋上蓋子留一點小縫,如果沒有這樣的碗,可以蓋上保鮮膜,在表面戳幾個洞即可。
大火燉15分鐘,關火燜2分鐘出鍋。兔兔這裡用的碗比較厚,所以用了15分鐘,如果是比較薄的碗,12分鐘就夠了。時間長了燉蛋容易老,時間短了,燉蛋沒有熟。
5、燉蛋好了之後,在表面淋上一點生抽,撒上蔥花就可以吃了。
【小貼士】
1、攪拌雞蛋液的時候加入的一定要是溫水,不能是冷水或者熱水。
2、雞蛋液燉之前一定要過濾,這樣才能保證燉蛋細滑沒有孔洞。
3、燉蛋的時間不能太長,高敬否則容易老,定戚和慎型就可以出鍋了。
4、燉蛋期間不要掀蓋子檢視,這樣燉蛋容易失敗。
2樓:網友
應該先將雞蛋用水泡一下,因為只有這樣才能將雞蛋的味道更好地燉出來。
3樓:真實一面
在燉雞蛋的時候可以適量的加入一些水,並且用盤子扣住就會使燉出來的雞蛋,非常的嫩滑。
4樓:夏見冬
在雞蛋中嫌念判加入適量的水攪拌均勻芹改,蓋上保鮮膜,在保鮮膜上扎幾個孔,放入鍋中蒸10分鐘左右就可以了,高缺蒸出來的特別嫩滑。
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