1樓：知恩生活
茅根竹蔗馬蹄水適合冬天喝的。茅根竹蔗馬蹄水是一款清熱去火的湯水，它的味道比較甘甜，男女老少都可以來喝，每天給孩子喝一點，可以給孩子清熱去火，早上起來也不會因為乾燥而嗓子不舒服了。
進入冬天以後，天氣變得越來越乾燥，通過自己的臉就能夠明顯的感覺得到。因為這個時候要給自己的**補充很多的水分，出門的時候才不會感覺到**的乾燥。雖然是寒冷的冬天，但是在乾燥的暖氣屋裡面也很容易上火跡纖亂的，最近就感覺每天早上起來以後嗓子乾乾的，孩子起床以後則是一直在不舒服的乾咳，只有在喝了水以後，才會好一點，所以不只是在夏天需要清熱去火，在冬天也更應該這麼做。
茅根竹蔗水這種涼茶還是廣東地區的一款特色飲品，主要是用茅根搭配其他多種食材熬煮而成的，在這些食材裡面水果是比較多的，像甘蔗，馬蹄這些，都是特別適合清熱去火的水果姿檔，而且口感都是甘甜清脆的。廣東有一種特產的水馬蹄，就是非常適合用來燉煮著吃的，這種水馬蹄就常被用來燉成甜湯，涼茶等食豎橋用，口感甘甜吃起來特別的舒服清爽。
2樓：林毅廣告
這種水其實也是可以多喝一點的，冬天裡可以暖胃哦。
茅根竹蔗馬蹄水適合冬天喝嗎?
3樓：小李生活達人小錦囊
茅根竹蔗馬蹄水適合冬天喝的。
茅根竹蔗水由茅根、等多味藥材熬製而成，針對大眾群體進行日常休閒調理，特別適合在休閒逛街、天氣悶熱的時候飲用，具有較高的保健價值。
每個季節喝的涼茶不同，其中茅根竹蔗水也是一種非常受歡迎的涼茶，非常適合秋天乾燥的季節，竹蔗含有糖類，多種維生素，氨基酸並含有蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵等功能，配以茅根其他材料特別適合在休閒逛街，天氣悶熱的時候飲用。
茅根使用注意事項：
1、茅根水在煮的時候要準備白茅根十五克，甘蔗300塊，胡蘿蔔乙個，馬蹄六七個，把準備好的馬蹄要提前去掉外殼，再把得到的白色果肉洗淨，切成塊狀甘蔗，則需要削掉外皮，再把它剁成塊狀。
2、茅根提前用清水洗淨，胡蘿蔔洗淨以後也要切成塊狀，把準備好的所有食材一起放到乾淨的湯鍋中，加入適量清水加熱煮開再放3~5塊，冰糖調勻後繼續煮，用小火慢煮40分鐘，這時鍋中的湯汁顏色就能變深，而且會有誘人的香氣出現，關火後等十分鐘左右就能把茅根水取出服用。
甘蔗茅根馬蹄水的功效與作用是什麼？
4樓：小a聊教育
甘蔗茅根馬蹄水可以滋陰潤燥。
甘蔗味甘、性微寒，具有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒的功效，利於咽喉和聲帶，非常適合乍暖還寒、氣候乾燥的冬春季節食用。
甘蔗中除含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵、硒等物質。荸薺味甘、性寒，具有消熱化痰、生津、消積的功效，適用於咽喉腫痛、目赤、贅疣等症。
茅根甘蔗馬蹄水做法用料：甘蔗409克，馬蹄307克，紅蘿蔔1根，茅根48克。
1、馬蹄去蒂和尾，洗乾淨；
2、洗乾淨的馬季放置一邊等待使用；
3、甘蔗洗乾淨劈開兩半；
4、紅蘿蔔去皮；
5、切成滾刀塊，具體大小可以根據自己喜好決定；
6、將茅根洗乾淨切段；
7、全部用料丟進砂鍋裡，**煮1個半小時；
8、時間到了就可以飲用了。
以上內容參考 人民網—秋天食養 多喝水吃柔潤食物。
甘蔗荸薺百合汁緩解咽炎。
茅根竹蔗水不宜的人群有哪些？
5樓：葉子你落
茅根竹蔗水不宜的人群有體質寒的人。梨子屬於涼性食物，所以那些體質寒的人不宜多吃。吃多了不好。
身體溫度較低的人或者是孕婦也不可食用。另外，在沖泡的時候，不可以使用鐵器泡製。
茅根竹蔗水說明茅根即中藥裡的白茅根。
雖然它是藥，但它的味道是清甜的。清甜的白茅根配上甘甜的竹蔗，煮出來的涼茶。
味道都是清甜可口的，是廣東涼茶裡的一股清流。
白茅，禾本科。
白茅屬多年生草本植物，春季先開花，後生葉子，在長葉子之前，它們會先抽出嫩嫩的花穗，花穗上密生白毛。古人用了乙個特別美麗的詞來形容它柔荑。葉子可以編蓑衣，根莖可以吃，也可入藥，即白茅根。
茅根竹蔗馬蹄水的功效
6樓：休閒娛樂
此湯水清熱潤肺，下火去燥，非常適合火氣過旺的人飲用。
用料：馬蹄幹20g、竹蔗80g、茅根20g、蜜棗2顆個、蘿蔔10g1、所有材料清水浸泡10分鐘。
2、放入無妨袋中。
3、放入養生壺公升水煲30分鐘左右，隔渣喝水。
7樓：esther埃斯特
茅根竹蔗胡蘿蔔馬蹄水。
茅根竹蔗水有什麼療效
8樓：瘋子難不難
飲料「茅根竹蔗水復」制。
味甘，性涼寒，有涼血益血，清熱降壓的保健功效。
它與飲料「馬蹄竹蔗水」均有相同的作用。
這兩種湯水飲料，在東南亞國家以及我國的廣東、香港、澳門、海南、福建等地很時興，是在眾多的「涼茶」家族中，這兩種「涼茶」是最可口的。
9樓：諶晨王天路
1、竹蔗含有糖類、多種抄維生素、氨基酸，並含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，功能清熱瀉火、潤燥解毒。
2、茅根含有蔗糖、葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、澱粉、鉀鹽等，功能涼血止血、清熱利尿。
3、紅蘿蔔含有豐富的澱粉質和蔗糖，功能健脾消滯。
4、茅根竹蔗水有滋潤心脾、清血熱、潤肺生津的功能。
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