1樓:小琳珠
不能和白蘿蔔一起吃的東西(其中沒有玉公尺):
1、白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起吃。
白蘿蔔中含有豐富的維生素c,對人體健康非常有益,而胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素c,兩者一起吃就會就會使維生素c喪失消失,吃蘿蔔也就得不到維生素c了。
2、白蘿蔔不能和酸性水果一起吃。
白蘿蔔和酸性水果一起吃,會誘發甲狀腺疾病。蘿蔔在進入人體後,會產生硫氰酸鹽物質,如果同時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作腔告用加強成硫氰酸,可抑制甲狀腺作用。
3、白蘿蔔不能和柿子一起吃。
柿子中含有大量的植物色素,它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質,而再吃蘿蔔,就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。
2樓:竹報平安
白蘿蔔和玉公尺能一起吃。
白蘿蔔和玉公尺不存在食物相剋。
一、白蘿蔔(蘿蔔)食物相剋
1、蘿蔔+胡蘿蔔:
白蘿蔔的維生素c含量非常高,對人體健康是非常有益的,若與胡蘿蔔混合,就會喪失其效果。其原因是胡蘿蔔中含有抗壞血酸這一分解酶,破壞了白蘿蔔中的維生素c。
2、蘿蔔+柿子:
蘿蔔和柿子差不多同時上市,一不小心就會一起買。當蘿蔔攝入人體時,它能迅速產生一種叫做硫氰酸鹽的物質。柿子裡黃酮類化合物在胃中轉化為羥基苯甲酸和阿魏酸。
它們與硫氰酸酯的相互作用產生硫氰酸酯,它對甲狀腺有抑制作用,從而有誘發或導致甲狀腺腫的危險。
3、虧頌蘿蔔+醋:
維生素a是人體很重要的營養素之一。胡蘿蔔被稱為維生素a的寶庫,不管是生吃還是煮熟,最多隻能吸收一半的維生素a,如果炒胡蘿蔔時放了過多的醋,維生素就會被破壞,營養價值基本也沒剩多少了。
4、蘿蔔+中藥:
大家在服用中藥的期間,一定不要吃蘿蔔,這樣兩者的營養價值都會大打折扣。
二、玉公尺食物相剋
土豆:玉公尺和土豆都含有澱粉,玉公尺和土豆同食會使身體內吸收大量的澱粉,經常食用會使血糖上公升和體重增加。
牡蠣:牡蠣裡面含有豐富的鋅元素。玉公尺和牡蠣這兩種食物一起食用,會使牡蠣中的鋅與玉公尺種的物質結合會影響人體對鋅的吸收。
田螺:玉公尺和田螺,田螺屬大寒有利水清熱的作用,而且含有大量的孝緩維生素a,玉公尺中也含有大量維生素a,兩者一起食用可能會發生中毒反應,會導致燥咳和血熱等情況,嚴重還會出鼻血。
豆製品:玉公尺里面含有許多粗纖維的成分,如果在吃玉公尺的時候,大量的吃一些豆製品,容易引起消化不良,可能會出現脹氣以及腹脹的症狀。
不易消化的粗糧:
玉公尺中含有豐富的纖維,包括可溶性纖維和不可溶的粗纖維,粗纖維相對來說比較不易吸收,如果大量玉公尺和其他不易消化的粗巧空模糧一起吃,可能會影響消化,出現消化不良、腸脹氣、排氣多等問題。常見的有黃豆、番薯、燕麥等食物。
富含遊離糖的食物:
玉公尺含有豐富的碳水化合物,如果和同樣富含碳水化合物,尤其是富含遊離糖的食物一起吃,容易公升高血糖,例如甜點、公尺飯、蓮藕等。
3樓:愛
玉公尺和白蘿蔔是可以放在一起吃的。玉公尺本身不易消化,白蘿蔔有益氣健脾、順氣消食、消腫利尿的效果,玉公尺和白蘿蔔同吃更利於玉公尺中營養哪亮物質的消化和吸收,特別適前緩亮閤兒童和老年人食用。出現什麼不舒服的症狀,還是去醫院檢查一慧寬下比較好。
白芸豆與胡蘿蔔 與玉公尺三種可以一起嗎?
4樓:李和霖
白芸豆。胡蘿蔔、玉公尺不屬於相剋食材,三種食物可以一起吃。
芸豆烹調時一定要燒透吃,因為在生芸豆中含有皂苷。
和血球凝集素,前者存於豆莢。
表皮,後者存於豆粒中。
因此,食用生芸豆後會引起中毒,表現為頭昏、噁心、嘔吐、腹瀉,嚴重時可致死。
在選購時,應挑選豆莢飽滿勻稱,表皮平滑無蟲痕的。皮老多皺紋、變黃或呈乳白色、多筋者老,不易煮爛。
5樓:晏嗣
白芸豆與胡蘿蔔玉公尺三種是可以一起吃的,他們之間沒有衝突。這三種食物營養價值也非常豐富。可以吃一些。
6樓:網友
是可以一起吃的不相剋,這三種在一起營養豐富味道鮮美,口感好又好吃又可口。
7樓:網友
答白芸豆,胡蘿蔔,玉公尺,這三種食物他不想克,他們可以一起吃。
牛肉可以和玉公尺白蘿蔔一起煮嗎?
8樓:阿瑤說遊戲
牛肉可以和玉公尺、白蘿蔔一起煮。牛肉是蛋白質高且脂肪含量低的肉類,很多人在健身的時候,都會以牛肉為主要的營養**。玉公尺和白蘿蔔是常見的燉湯蔬菜,各類湯裡基本都有它倆的身影。
不過這兩個在燉湯的時候,有很多需要注意的地方,比如說玉公尺的味道、白蘿蔔的湯汁。
1、玉公尺的味道很多人在燉肉的時候,只知道肉要事先焯水,卻不知道要焯水玉公尺。肉湯的口感和顏色,很大程度上,是依賴於玉公尺的。我們在用玉公尺燉湯的時候,最好把玉公尺也焯一下水,不過沒必要焯水太長時間,大概30秒左右就好。
這個步驟可以去除玉公尺的味道,而且保證它裡面的營養。新鮮玉公尺的味道是很重的,如果不處理一下,你會發現整個湯全都是玉公尺的味道。在製作的時候最好選新鮮的玉公尺,冷凍時間過長的玉公尺,基本上是沒有味道的。
2、白蘿蔔的湯汁很多人在燉湯的時候,會選擇加入大量的水,生怕湯汁不夠。不過白蘿蔔跟其他菜不一樣,它本身就含有大量的水分,如果是乙個人吃的話,不加水也是足夠的。只要把白蘿蔔鋪在鍋底,把焯水後的肉放在蘿蔔上面,加入少量的水燉就好。
過一會你會發現,湯越來越多,那就是白蘿蔔自身的水分。新鮮的蘿蔔含水量,一般在74%-91%之間,放太多水反而會導致湯汁過多,味道不夠濃郁。
3、牛肉湯做法牛肉在燉之前需要進行焯水,在焯水的過程中,要把上面的浮沫撇除乾淨。之後再用冷水沖洗,這樣可以去除上面的部分油脂。之後按照普通燉湯的方法,依次下入材料燉就可以。
需要注意的是放入蔬菜的時間,容易熟的最好晚點放,避免燉得太爛。
玉公尺可以和白蘿蔔一起煮麼
9樓:乾萊資訊諮詢
可以的,可氏彎以做成玉公尺骨頭湯品嚐,方法如下:
準備材料:豬脊骨 500克、白蘿蔔 1個、甜玉公尺 兩根、鹽 3克。
1、第一步把食材備好,放一旁備用。殲兆悶。
2、豬脊骨焯水,焯水撈出用水清洗乾淨。
3、放入鍋中,加水,大火煮開。
4、白蘿蔔和玉公尺洗淨切好。
5、放入鍋中,繼續煲湯,放鹽。
6、拌勻盛出,這樣就猜盯完成了。
白蘿蔔可以和玉公尺一起煲湯嗎
10樓:星光在身邊
白粗鬧蘿蔔可以和玉公尺一起煲湯,有如下作用:
1、白蘿蔔和玉公尺屬於不同型別的食物,這兩種食物一起食用世銀具有一定的互補作用,可以為人體提供豐富的營養。
2、白蘿蔔和玉公尺中含有豐富的纖維素,這種物質可以巖返罩促進腸道的蠕動,具有加快食物消化吸收的作用。
3、玉公尺中含有天然的維生素e,這種物質可以促進血液迴圈,降低體內血清膽固醇的含量,從而減輕動脈硬化。
雞蛋和白蘿蔔能一起吃嗎,雞蛋能和白蘿蔔一起吃嗎?
可以。主料 白蘿蔔100g 雞蛋1個 麵粉100g 澱粉20g輔料 豬油適量 鹽適量 水適量 香蔥2根 1 白蘿蔔切絲用鹽醃製15分鐘,擠出水分。2 香蔥切碎,和雞蛋一起加入蘿蔔絲中。3 加入麵粉和澱粉 4 揉成軟一點的麵糰。5 鍋裡燒開水 6 用勺子摳出一個丸子形狀。7 把丸子放入鍋中 8 煮5分...
紅棗和白蘿蔔能同時吃嗎,白蘿蔔紅棗可以一起吃嗎
蘿蔔會有抗熱血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,這兩種成分都是紅棗的剋星,都會破壞紅棗的維生素,從而導致紅棗的營養價值流失。紅棗的其他食用禁忌 1 食用紅棗後,不要馬上吃高蛋白食品 吃紅棗之後不要馬上進食蛋白質高的食物,比如是海鮮和奶製品。因為維c會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗1 ...
土豆白蘿蔔能一起吃嗎土豆和蘿蔔可以一起食用嗎?
土豆白蘿蔔可以一起吃。不能和白蘿蔔一起吃的食物 人蔘 西洋參 柑橘 胡蘿蔔 蛇肉 地黃 首烏 土豆燉蘿蔔的做法 材料 土豆兩個 白蘿蔔半根 豬肉100克 花椒 八角 老抽 雞精 鹽 植物油 做法步驟 1 蘿蔔 土豆洗淨,切塊備用。2 肉切片,蔥花切碎。3 鍋內倒入適量的食用油,肉放入鍋中,炒熟。4 ...