想要判斷自己的體型,應該從哪些方面來看?

2025-04-27 11:05:08 字數 2492 閱讀 9340

1樓:自己滴定

可以從自己各個方面來推算,看一下自己的上身,再看一下州梁賣自己的腿部以及臀部,如果臀部比較翹,然後腿又比較粗的冊逗話,這就屬於梨渣頌形身材。如果上下一般粗的話,就是屬於h型身材。

2樓:乙個

應該從自伍族孫己的身高,體重,腔鏈也需要看一下自己的身材比例,可以測量一穗戚下自己的胯寬,還有胸部,就能判斷出體型。

3樓:隨遇而安

從自己的身高比例,肩寬臀圍胸圍,腰窩,背部這些方面來看。

4樓:劉心安兒

這個時候可以根據自己的腰圍,臀圍,胸圍來判昌鉛斷,也可以根據骨架和盆廳棗骨的寬度,來判斷,一定要結合所有的因素耐伏好。

5樓:不爽的爽朗菌

應該從身材方面,體質方面,尺寸方面,腰圍方面,身高方面來看。

怎麼判斷自己的身材型別?

6樓:網友

回答一般我們常說的那種身材,可以分為x型、h型、三角形以及倒三角形。還有的分為蘋果型、沙漏型、梨型身材以及葫蘆型身材,叫法不同但是區分大同小異。

x型也可以稱沙漏型,屬於社會審美中身材比例較好的一種。屬於細腰、肥臀,屬於s型身材的那種。其中肩寬和臀圍相差不多 ,但是和腰圍差別較大,腰明顯就能看出來。

h型身材:肩寬和臀圍相差不多,且腰部顯得不明顯,屬於看起來和h字型差不多的那種。穿衣服最好是不要那種特顯腰身的。

a型又可以成為三角和梨形。上半身比較小而臀部和大腿比較肥大,腰部略有明顯趨勢。穿衣服的時候可以穿一些凸顯上半身的,下半身可以穿長裙以及拉高腰身的蓬蓬裙等。

倒三角形,y形。是屬於漏斗型身材,肩寬、腰細、腿也比較細,而且髖骨小。這類身材腿是優勢,可以穿短裙各種顯腿的衣服,上半身可以穿小款衣服。

蘋果型又稱之為o型,屬於腰部贅肉比較多的一種,而且臀圍、胸圍以及背部都顯得比較肉多圓潤的一種。可以穿高腰的衣服或者是不顯腰身的衣服。

身材還可以分為很多種,但是並不是每個人都適合其中的一種,也可能是相對符合某種。在穿衣服的時候可以根據自己對自己的認識以及周圍人的反饋進行服飾風格的確立。

想要判斷自己的體型,你覺得該從哪些方面來看?

7樓:時尚種草機

人們在判斷完自己的體型之後,才能夠選擇合適款式的衣服,所以要穿衣搭配的話,首先要判斷自己的體型。判斷體型,首先要讓自己站直雙手自然下垂,觀察自己手腕的位置,在身體哪個部位,還有腰身和肩之間的比較,這樣的話就可以判斷出自己是梨型身材還是蘋果型身材,還是 h型身材,從而為自己選擇合適的穿搭。

不要穿鞋,自然的站在鏡子面前,雙手下垂。如果自己的手腕位置在襠部上下的話,而且超過襠部,那說明自己的比例是比較好的,腿會顯得很長。觀察自己的肩和胯部之間的關係,如果說自己的肩長超過於胯部的話,那說明自己的肩是比較正常的。

從上到下看,如果整體呈現長條型就是h型的身材,如果上身非常瘦而下半身怎麼減都減不掉的話,那就是梨型的身材。如果說下身比較瘦,但是上身尤其是腰部特別容易累積脂肪的話,那就是蘋果型的身材。當然女生最喜歡的就是有曲線的那一種,就是細腰肩合適,而且臀部比較寬,這樣的身材是非常**的。

但是當自己身材不好的時候,也不要灰心喪氣,健身是可以改變的。男生如果說身材呈現倒三角的話,就是肩寬腰細整個人是比較好看的穿衣服也好。所以如果覺得自己肩不夠寬的話,可以多練一下股二頭肌,這樣的話就能夠增加自己的肩寬。

女生也可以通過健身改變自己的身體線條,從而提高自己的臀部,拉長自己的腿長,並且在一定程度上營造出上半身短下半身長的視覺效果。

乙個人的身材是父母給的,但是後天的努力就可以讓一定程度上去改善缺陷。所以每乙個人如果真的想要變美變時尚的話,必須要付出非常大的努力,才能夠幫助自己進行改善。

8樓:星了

可以從自己身材的比例,自己的腿長,三圍,腿和小腿的比例,腰熊比例進行判斷,判斷一下自己是否是梨型身材或者其他身材。

9樓:幸福小豬豬

第一,自己的身高,第二,自己的體重,第三,自己腰部的贅肉,第四,自己的腿型,第五,臀部的脂肪。

10樓:慕白呀呀

我覺得需要從自己的上身,肚子,腰部,大腿還有整體來看就可以判斷出來自己是s型還是h型還是梨型。

如何判斷自己的體型是什麼型別的?

11樓:網友

成年人的體型一般分為三種:

瘦長型(無力簡旅型):身高體瘦,肌肉少,脖子細長。肩膀窄下垂,胸廓扁平,攔侍凳上腹角(兩側肋骨之間形成的夾角)<90°。瘦長型的人容易得談棗內臟下垂的疾病。

矮胖型(超力型):與瘦長型相反。體格粗壯,頸粗短,面紅,肩平,胸廓寬闊,上腹角》90°。矮胖型人容易患高血壓、高血脂症。

均勻型(正力型):身體各部分結構勻稱適中,上腹角90°左右。一般正常人多為此體型。

女生如何判斷自己的體型

12樓:暖如人間四月天之

隨著鏡子,和自己理想中的自己做比較。

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