1樓:公子思無邪
主料:豬血100克、豆腐50克、姜2片、蔥1根。
調味料:油2湯匙、料酒1湯匙、雞粉1/3湯匙、白胡椒粉1/4湯匙、鹽適量。
製作方法。1. 豬血和豆腐都切成小塊;豬血氽水待用;
2. 薑片切絲,蔥洗淨切成粒,香菜洗淨,切段;
3. 鍋內放油燒熱,爆香蔥姜,下豬血,炒幾下,下料酒再翻炒幾下,加水燒沸;
4. 放入豆腐煮5分鐘,下鹽、雞粉和白胡椒粉調味,撒入蔥粒和香菜即可食用。
生豬血1公斤,腸皮300克,白肉湯500克,香菜20克,胡椒粉2克,花椒5克,鹽30克,味精適量。
製作材料。主料:豬血100克、豆腐50克、姜2片、蔥1根。
調味料:油2湯匙、料酒1湯匙、雞粉1/3湯匙、白胡椒粉1/4湯匙、鹽適量。
製作方法。1. 豬血和豆腐都切成小塊;豬血氽水待用;
2. 薑片切絲,蔥洗淨切成粒,香菜洗猜信談淨,切段;
3. 鍋內放油燒熱,爆香蔥姜,下豬血,炒幾下,下料酒再翻炒幾下,加水燒沸;
4. 放入豆腐煮5分鐘,下鹽、雞粉和白胡椒粉調味,撒入蔥粒和香菜即可食用。
豬血500克,豆瓣醬(剁碎)50克,蔥花20克,薑末10克、
蒜末10克,醬油、雞粉、鹽、水澱粉、花椒麵適量。
1、將豬血入沸水鍋中略煮,撈出用涼水漂涼,切成小方塊。
2、炒鍋置中火上,放油燒至六成熱,下豆瓣醬、部分蔥花、薑末、蒜末炒出香味,當油炒成紅色時,加入1杯清水,放雞粉、醬油,加豬血,調好味,略燒一下,用水澱粉勾芡,下剩餘蔥花炒勻,成入碗中,撒上花椒麵即可。
大豆芽菜480克,熟豬血480克,姜4片,花生油一茶匙,鹽一茶匙半。
1) 大豆芽菜洗淨,去根,切段;把豬血用清水洗淨。
2) 炒鍋燒紅,下花生油,爆香薑片,下大豆芽炒香,注入清水旺火燒滾約三十分;
下豬血,燒滾即成,加鹽調味。
豬血400克、青辣椒100克、乾紅辣椒10克、蔥、姜2片、鹽、味精、花生油、生抽。
做法:1、豬血辣椒洗淨備用,把辣椒從中間剖開,去籽斜刀切片。
2、豬血切片,薑切片,蔥切塊。
3、鍋裡放花生油穗碰,放入蔥、姜、乾紅辣椒煸炒出坦清香味。
4、放入切好的豬血加點水、生抽、鹽繼續煸炒,然後加青辣椒炒到青辣椒變色,加味精調味裝盤即可。
2樓:公尺蘭加油
豬血豆腐湯。
豬血豆腐湯,即以助學和豆腐為主要材料熬製的湯。豬血即為豬的血液,味甘、苦,性溫,富含維生素b2、維生素c、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分,有解毒清腸或伏、補血美容的功效。豆腐性味甘微歷大寒,能補脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒,加上其營養豐富,因而成為人們健康飲肢團豎食當中的不二之選。
下面將介紹製作豬血豆腐湯的方法。
主料:豬血 200克 豆腐(北) 150克 調料:姜 3克 大蒜 3克 鹽 2克 味精 1克 料酒 3克 植物油 15克 大蔥 3克 各適量。
做法: 1.豬血和豆腐都切成小塊;姜、蔥切成細末。
1.本菜含蛋白質、鐵、鋅、鈣、磷。 2.
豬血營養豐富,蛋白質含量高出豬肉一倍,含各種人體所必需的氨基酸和豐富的鐵,具補血的功效。為孕婦常食之佳品。可防妊娠貧血,以對妊娠眩暈亦有良好的作用。
食物相剋: 1.豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良;忌於海帶同食,會導致便秘。
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