風寒感冒能吃白蘿蔔燉羊肉嗎

2021-03-04 05:18:41 字數 374 閱讀 4792

1樓:母乳指導牛牛媽

可以的,增強免疫力好的更快呢

2樓:匿名使用者

材料羊肉250g,白蘿蔔150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大蔥2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml

做法1、羊肉洗淨,切成5cm大小的塊;白蘿蔔洗淨,切成5cm大小的滾刀塊,備用。

2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水衝淨。

3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。

4、加入白蘿蔔塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿蔔軟爛成熟即可。

風寒感冒能喝白蘿蔔嗎

風寒感冒是可以吃蘿蔔的,中醫理論認為,白蘿蔔味辛甘,性涼,入肺 胃經,為食療佳品,可以 或輔助 多種疾病,包括感冒。特別是其有消食 理氣 止咳 化痰的食療功效,而且蘿蔔營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素c的含量比梨高8 10倍,它和紅糖 鮮姜共同煮水,還可以發汗 風寒感冒,因此感...

白蘿蔔羊肉湯的禁忌,白蘿蔔燉羊肉禁忌

白蘿蔔燉羊肉歸屬於溼熱性的食材,而且帶有豐富多彩的蛋白和人體脂肪,因而有發熱 牙疼 口舌生瘡 口苦口臭 心煩 咽喉幹痛 咳吐黃痰等上火的症狀的人要少食,高血壓 肝病 腎炎 肥胖症 痛風 急性腸炎或別的感染病症的人不適合服用。白蘿蔔燉羊肉有養血滋陰養血 補腎壯陽溫補腎陽 散寒暖身 強筋壯骨健骨 補充營...

羊肉燉白蘿蔔怎麼做如何做好吃,羊肉燉蘿蔔的做法怎麼做好吃吃

主料羊肉 500g 白蘿蔔500g 枸杞30g輔料油 適量鹽適量蔥姜 適量白酒 適量胡椒粉 適量步驟 1.羊肉切塊,白蘿蔔去皮切塊,薑切片 2.鍋中放入清水,羊肉涼水下鍋,待水燒開,待血沫羶味除淨,撈出衝淨待用 3.鍋中做開水放入焯淨的羊肉塊,蔥 姜,大火燒開烹入白酒,改中火蓋蓋煨1小時 4.開啟鍋...