1樓：獨手f天下
開洋炒包心菜的做法步驟11.食材：包心菜（已清洗切開）、開洋（已泡）開洋炒包心菜的做法步驟22.燒鍋倒油燒熱，下入切好的包心菜翻炒翻炒。
開洋炒包心菜的做法步驟33.接著，合入泡好的開洋翻炒一下。
開洋炒包心菜的做法步驟44.然後，加適量的清水。
開洋炒包心菜的做法步驟55.翻炒翻炒至包心菜熟透。
開洋炒包心菜的做法步驟66.最後，加適量的鹽。
開洋炒包心菜的做法步驟77.加適量的雞精。
開洋炒包心菜的做法步驟88.調味炒勻，即可。
開洋炒包心菜的做法步驟99.出鍋裝盤。
2樓：超級檸檬
開洋炒包心菜的做法步驟
1食材：包心菜（已清洗切開）、開洋（已泡）2燒鍋倒油燒熱，下入切好的包心菜翻炒翻炒。
3接著，合入泡好的開洋翻炒一下。
4然後，加適量的清水。
5翻炒翻炒至包心菜熟透。
6最後，加適量的鹽。
7加適量的雞精。
8調味炒勻，即成。
開洋炒圓白菜怎麼做好吃
3樓：今夕何夕是朝夕
- 用料 -
圓白菜290克
開洋40克鹽適量
雞精適量
- 做法 -
1.材料：圓白菜、開洋
2.將圓白菜撕成小塊清洗一下，撈出。
3.燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的圓白菜翻炒翻炒。
4.接著，合入開洋，加適量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.然後，加適量的鹽。
4樓：秋不雒
乾煸 醋溜 紅燒 各種 方法嘛問度娘 還帶教程
開洋炒青菜怎麼做
5樓：一路上有你在
先把青菜洗乾淨，然後切好
在鍋中倒入食材，一起炒
時間不要太長，熟了就可以起鍋了
開洋蔬菜湯怎麼做
6樓：匿名使用者
1.開洋清水浸泡洗淨。
2.生菜洗淨。
3.起油鍋，翻炒幾下生菜。
4.適量開水。
5.放入開洋。
6.煮開後適量鹽調味。
7.出鍋前淋入芝麻油即可。
7樓：搖搖紅中麻將
主料土豆：370g 青菜：80g開洋：40g
調料鹽：適量
雞精：適量
步驟1、將土豆洗淨、去皮；
2、放在案板上切成小塊，待用；
3、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用；
4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的土豆翻炒翻炒；
5、接著，加入一些清水煮開，煮至土豆熟軟；
6、然後，合入切好的青菜和開洋煮開，煮至青菜斷生；
7、最後，加適量的鹽，加適量的雞精；
8、調味翻勻，即成。
開洋炒日本南瓜怎麼做好吃
8樓：我心如清風明月
主料日本南瓜
180克
開洋40克輔料油
適量鹽適量步驟
1.材料：日本南瓜、開洋
2.將開洋用溫水泡一下，待用。
3.將日本南瓜去籽、清洗一下。
4.放在案板上切成片。
5.燒鍋倒油燒熱，下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。
6.接著，加入一些清水煮開，煮至日本南瓜熟軟。
7.然後，合入泡好的開洋翻炒一下。
8.最後，加適量的鹽。
9.調味炒勻，即成。
10.出鍋，裝盤。
大開洋怎麼做菜
9樓：匿名使用者
開洋煮乾絲
1. 豆腐乾放入沸水鍋內(鍋內放少許鹽)焯水後，用冷水漂涼，豆腐乾用重物壓平，然後切成薄片，一塊豆腐乾大約切成十多片左右，再切成細絲；
2. 開洋（蝦米）洗淨沙泥後，用溫水加紹材料稍浸泡，去除腥味；
3. 豆苗去老根後洗淨待用；
4. 鍋中放入清水燒沸，放入乾絲燙泡(火候不要過大，用筷子撥散乾絲，不使結團)，然後，浸入冷水漂涼，這樣連續三次，以去除豆腥味；
5. 炒鍋上火，放入植物油燒熱，開洋入鍋稍煸，烹入料酒，加入雞湯，豆腐乾絲燒開，撇去浮沫，加入材料、味精、豆苗後燒煮片刻，先將乾絲盛入湯盆裡，再放上豆苗、開洋，然後沿盆邊倒入湯汁即成。
10樓：匿名使用者
醃製時可以加入少許嫩肉粉，如果沒有加少量小蘇打也行
醃製時拌入少許溼澱粉，能鎖住肉中水分
牛肉不宜切得過厚，烤的時間過長
開洋怎麼燒，菠菜開洋的家常做法大全怎麼做好吃視訊
可以放在大骨頭湯裡，這樣湯很鮮 開洋怎麼吃 開洋冬瓜羹 材料冬瓜，黃酒，油，鹽，枸杞子，味精，蔥 做法1.冬瓜去皮去瓤切薄片，過鹽水焯一下，去掉些生腥氣。2.開洋用熱水泡過，再用黃酒浸一會兒，變軟一點後去泥腸洗淨。3.起鍋放少許油，下冬瓜片翻炒，加鹽，略加點水和黃酒，放入開洋轉小火同煮。4.我喜歡吃...
炒蒜薹怎麼做好吃，炒蒜薹怎麼做好吃，蝦米炒蒜薹的家常做法
4月份，天氣逐漸回暖，大量的新鮮蔬菜爭相上市，當季的新鮮菜有豌豆 生菜 茴香苗等，還有一種時令蔬菜也是4 5月份上市的，那就是蒜薹。春夏交替之際是吃蒜薹最好的時節，營養價值比較高，蒜薹是從大蒜中抽出的花葶。大蒜抽苔時就代表著蒜瓣已經成熟了，要保證開花結果，所以蒜薹中積累了大量的營養成分，包括蛋白質 ...
豌豆炒肉末怎麼做好吃,雞蛋炒槐花怎麼做好吃
步驟 方法 1豌豆洗淨瀝水 2肉餡加一勺芡粉 適量老抽 3加一小勺辣椒醬 4拌均勻醃製5分鐘 5油鍋燒辣 6放入醃製好的肉餡翻炒 7將肉餡炒散 豬肉分肥 瘦分開切小塊。豌豆洗淨，胡蘿蔔切丁。姜蒜切片備用。放入肥豬 內肉，翻容炒出油，帶肥肉快炸成油炸時加入姜蒜片，辣椒絲爆香，然後倒入瘦肉，加適量鹽，花...