1樓：鞀冒胤衷置傲猿
材料原料：米飯
配料：雞蛋，胡蘿蔔，黃瓜，青椒，洋蔥，茼蒿，蔥，鹽做法1：準備好隔夜米飯，雞蛋劃散炒碎
2：胡蘿蔔、黃瓜、青椒、洋蔥分別洗淨切丁
3：茼蒿切小段，蔥切蔥花
4：底鍋熱油爆香蔥花，倒入米飯翻炒，使米飯均勻的抹上油5：依次倒入切好的胡蘿蔔、洋蔥、青椒、茼蒿、黃瓜、雞蛋碎最後加鹽調味即可
紅棗、銀耳、蓮子、赤豆能放一起煮嗎？
2樓：沈熠柔
可以放在一起，不會相沖，紅棗和赤豆補血，銀耳滋陰，蓮子清心，各有各的功用，就是赤豆蓮子煮得時間要久一些，最好用高壓鍋。
3樓：硬幣小耗
紅棗、銀耳、蓮子、赤豆能放一起煮，以八寶粥為例，做法如下：
材料紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水2200毫升，冰糖100克，銀耳100克，赤豆100克。
做法1.將紅豆及花生洗淨，用水泡 2小時，倒掉水，然後放小鍋裡，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關火。保留煮豆湯。
蓮子用水泡2小時，撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗淨，去核。
葡萄乾洗淨。
2.糯米及黑米淘淨，泡2小時，瀝出。
3.取一個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄乾，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。
加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好
4樓：手機使用者
可是可以的,最好赤豆不要放在一起,赤豆是消腫利尿的,單獨吃比較好紅棗和赤豆是補血的和赤豆都不是補血的.紅棗是補氣的.桂圓,阿膠才是補血的.
銀耳要是放進去煮的話,要當天吃完的,不然會壞掉的.
5樓：咪樂園
可以能放一起煮的！如果你把銀耳放一起的話，吃起來的口感有點不爽快而已，告訴你它能健脾補血。
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