1樓：匿名使用者
沒有安全感，可以去和心理醫生溝通一下，多和家人朋友聊聊天會好點
2樓：小笨孩
都說愛情是自私的，但實際上，愛情更是愛屋及烏。真的喜歡你，就會對你所有重視的人好。因為愛一個人，就要愛她的整個生活。
易怒易爆情緒不穩定愛亂想情緒低落總想哭怎麼回事? 容易發脾氣，一發脾氣就西斯底裡，甚至有時候還
3樓：火之客
想問題太極端，凡事要適中，再優秀的人發脾氣也會眾叛親離，改變不了這個社會就要適應這個社會
4樓：匿名使用者
我也是，怎麼辦？還喜歡摔東西。罵人 生氣愛哭，和你一樣一樣的
我最近特別暴躁易怒，愛發脾氣，愛哭。敏感多疑。總是心情不好，因為一點小事就哭，這是怎麼了 30
5樓：優勝教育
一、共情：能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅強一些，是否是這樣？
二、具體化：您可以舉例說明下孩子焦慮易怒、及哭鬧的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 用這樣的情緒表達去解決問題是有效的：無論孩子通過哪種形式去表達情緒，但只要他們感覺到用這些去表達是有效的，就會一再運用。
解決：家長減少對這些行為的關注度，那麼孩子自然不會用這類行為來應對。但不關注，並不等於完全「漠視」，家長也要保持對孩子相對的關心，在孩子「鬧情緒」結束後，再和孩子一起**應該做什麼，怎麼做。
b 孩子的意志力不足：在成長過程中，可能並未受到太多挫折，面對挫折便通過哭鬧的方式解決，這樣他人就會降低對孩子的要求標準。
解決：進行相應的意志力鍛鍊，要讓孩子為了自己的事情負責任，讓其瞭解到用「哭」的方式是無法解決問題的，但父母要給予適當的鼓勵與支援，幫助他們建立自信。
c 有其它深層次的原因：孩子的情緒不穩定，可能是承擔了來自家庭中的焦慮、憤怒、攻擊等情緒。
解決：更深入的瞭解家庭情況，有條件可以單獨和孩子聊，評估其情緒是否穩定，有任何覺得和平常孩子有不同的，引導尋找專業人士幫助。
6樓：季末年涼
每個人都會有這個階段。
別擔心剋制一下。
過段時間會好的。
每天都有美麗的陽光。
快樂是自己的呢。
7樓：**飛車_新秀
親～淡定一點就好。
多暗示自己要淡定
不要把什麼事都想得太多、太深刻
刻意壓制自己
故意讓自己對事情反應慢一些、》以便你淡定下來多寬容他人
不要認為別人都是以你為中心
多為他人著想（也不能虧了自己）
總之，淡定就好
8樓：匿名使用者
青春期 少熬夜，保持樂觀心態，要是一直這樣人緣會變差咯 要學著成熟
9樓：問題達人丶提問
親~這是正常現象唄。。人難免會有 這種時候、不要太在意。。多做一些 運動啦、參加一些活動了~~儘量轉移自己的注意力~~~想一想好的東西、別總是想不開心的東西。。
希望樓主 早日擺脫困擾~~
10樓：賭神瘋了
人也是一種動物，他也有著自己的規律！不是每個人天天都那麼如意，人一天還有個三不順呢，對吧！這都是正常現象沒事，可能是最近有什麼有壓力的事吧！
別那麼計較，把心放寬，用平靜的心態對待每一件事和每一個人！
11樓：匿名使用者
生理期到了吧？過掉一段時間就好了，哭哭人會舒服些，不是壞事情。
還有是不是有令你不安的事情？比如戀人做了某人，使你對他不信任之類？
有低谷，過了就是。
12樓：匿名使用者
你多大了？可能是青春期，還是學習壓力太大，如果是成年了，那就是工作壓力，和家庭也有關
系，凡事不要太在意，就睜一隻眼閉一隻眼過去吧，假如，你的父母總是覺得你不夠優秀，天天和
你嘮叨，你也不要在意
13樓：╄→蝶戀花
肯定有煩惱事情了，估計還不是一件。想想開心的事情，好找個興趣愛好工作消磨時間，或者想想和以前戀人一起開心的事日子。不要對什麼都斤斤計較。
合理宣洩找愛人朋友或者是我們大家看看有多少人回答你的問題關心你
14樓：匿名使用者
你可能患了焦慮症，求助一下心理醫生。
15樓：匿名使用者
壓力太大，多和朋友出去玩玩，多笑笑
16樓：鄒世波
錢多錢少，夠吃就好。人醜人美，順眼就好。人老人少，健康就好。家窮家富，和氣就好。老公晚歸，有回就好。老婆嘮叨，顧家就好。拋開心中的雜念，過好自己幸福的生活···
17樓：匿名使用者
可能有點小焦慮，要排除下甲亢，如果你在更年期那是正常現象
18樓：123水果花
這是正常現象，一般是由於壓力大，或者某些事情的影響，或者長時間的壓抑自己，導致的一種壓力或者情緒的釋放，適當調節自己，做一些能讓自己善心愉快的事情，比如說，戶外運動等等。
19樓：馬楠
大姨媽來了吧··
20樓：醉人坊d訛人
你處於經期嗎？額，壓力大，會心情不好。不要對自己要求太高…多出去走走，多看看笑話，房間光線明亮些，穿比較豔麗的衣服…
21樓：一夕花水木
你可能到少年期了，或者青春期，還可能更年期提前了。。一切想開點。。吃好、耍好、休息好。。。
22樓：一介江湖小蝦
很大可能是某種維生素的缺失，飲食關係很大。然後你還要充足的睡眠。最後去看看《沉思錄》和《不抱怨的世界》。
23樓：匿名使用者
壓抑很久了 該出去放鬆放鬆
24樓：阿衰哥的號
放寬心態 想些高興的事
25樓：匿名使用者
是否因為呆在家裡時間長了，我以前也有過那些的經歷。出去走走吧！看看外面，還是有很多美好的事的！
最近總是脾氣不好，總是易怒，覺得委屈想哭，容易對別人發脾氣。怎麼回事……病了嗎…… 10
26樓：香泉湖的光頭強
去找心理醫生談談就好了，不是大病，疏導一下就好了~
27樓：匿名使用者
找點好玩的，我猜想是生活上遇到了什麼挫折，令你放心不下吧！真正的去面對它，去解決它，之後就感覺一切都輕鬆了
開心不起來脾氣暴躁易怒情緒低落想哭總困想睡覺，總是無緣無故的發脾氣任何人，總去想一些極端的事情，
28樓：匿名使用者
咬自己一口，打娃娃，被子，枕頭，發洩一下，折騰累了就 好了
情緒低落易怒無緣無故想哭，之前有過抑鬱症？
29樓：錢多少錢多多
這就是抑鬱症的表現。如果嚴重了，最好到醫院檢查一下。還是配合大夫進行藥物**。只有**後才能加以控制。否則就會影響自己的生活，工作。
30樓：匿名使用者
多出去走走就好了，就是在家悶的
31樓：錦錦錦歡
建議你去醫院看一下，做一下心理輔導
32樓：熱心網友
我認為患抑鬱症的都是缺乏積極性的人，因為人不可能沒有喜好，而幹感興趣的事精神頭自然起來了，除非天性受到限制或遭遇打擊，一個活人就不應該在自己畫的圈裡沉淪。
33樓：匿名使用者
你可能是輕微的抑鬱症 最好去醫院趕緊看看吧 這樣對病情好的快有好處 面對事情應該想的好一點 想事情想的開一點 這樣對自己心情比較好 時刻保持心情愉悅 不亂發脾氣
34樓：全球第一智業
哭也沒什麼，是一種發洩……，會好的。
35樓：天山飛狐
還是抑鬱症的表現，之前有抑鬱症病史，建議去正規醫院的心理科看看，讓醫生幫忙**一下。
36樓：匿名使用者
有過抑鬱症的人，更加要注意平時的情緒，當感覺情緒不對的時候，容易發怒的時候，那就要服藥了。
37樓：x虎虎生威
你描寫的確實是抑鬱症情況，是不是最近有使你不舒服的事情發生？建議你去看看醫生，需要藥物控制就要服用藥物。因為抑鬱症反**作對精神損害很大，容易引發更深的病症和後果。
38樓：匿名使用者
找個好友，把不愉快的事情傾訴一下。可以緩解壓力。讓你的情緒得到釋放。另外，多想一些好的，開心的事情。知足常樂嘛。你會高興一點的。
39樓：威力虎
抑鬱症的特點是情緒低落，易怒，無緣無故想哭，不喜歡和人交流，很容易就憂傷起來。
40樓：匿名使用者
抑鬱症又要犯了，從你的表述上看，應該是抑鬱症的症狀。
41樓：v春節疚快樂
這也是抑鬱症的一種輕度表現吧，還是要自我調整吧，生活並沒有出現什麼坎，只是你自己的心裡莫名的低落，多和自己的親人聊聊天說說自己的問題，他們會多關心你的，不要悶在心裡這樣會加重你的鬱悶的情緒，多和朋友出去看看風景，多接觸大自然會慢慢調整好的
42樓：匿名使用者
有這個現象。應該還是抑鬱症的表現。這樣的病人非常的痛苦。
你抓緊時間時專科醫院。找主任醫生把病情向醫生說明清楚。醫生會根據你的病情。
對症下藥。你病情很快可得到控制。後慢慢好起來的。
你自己也要努力配合醫生。多想些開心，高興的事。這樣病情很快就會好掉。
43樓：勤奮的小熊無憂
還是心裡有心結，心結不通，造成看到的，聽到的，想做的，不想做的，都愛著自己的事情了。委屈
44樓：匿名使用者
這種情況需要向他人尋求幫助，特別是好朋友或者兄弟姐妹，把你心理所想的，所擔心的東西說岀來；第二，找個時間，出去玩玩，放下手中工作，放鬆自己的心態
45樓：匿名使用者
每個人都有喜怒哀樂，為什麼有的人是
抑鬱症，有人就不是抑鬱症？實際上鑑定這個並不困難，從症狀上去鑑定，抑鬱症的綜合徵是有一系列的症狀，對於抑鬱症患者來講這種自我調節能力就不夠，他這個情緒就會長時間地沉浸在這種比較悲傷比較負性的情緒裡面。所以說抑鬱症有一個時間標準，如果每天大部分時間都有，連續持續兩個星期。
aqui te amo。
46樓：校長來了嗎
這應該不是抑鬱症的表現，這應該是你的心情不好。
47樓：匿名使用者
多出去走走，多散散步！保持心情舒暢！多交朋友！多想想開心的事，不要想不開心的事！有一個好的心情，是一劑最好的良藥！
48樓：匿名使用者
之前有過抑鬱症，人經常會情緒低落，無緣無故想哭。你是不是擔心抑鬱症又回來了？
情緒不穩定易怒總會亂想，怎麼辦
49樓：蟑螂花語
有時候嘛，人都是這個樣子的情緒不穩定，沒有關係的，出來走一走看一看，看看花花草草的世界。看開點，那都不是事兒呀。
因為一件事情罵人，摔東西，總是以為每個人都針對我。脾氣我很怪，總喜歡發脾氣，大聲吼，事情過後又哭
50樓：本宮略萌
你只是把悲傷放大了，也許一件小事就會讓你覺得明天沒有太陽了，其實太陽一直都在，也許它只是藏了起來，但是過幾天總會出來。一念之差而已，你不要這麼悲觀，你的生活也不會悲觀
如何安慰性情大變,易怒,易爆,情緒不穩定,不想理人,冷漠
好像我就是這樣的人，獨自讓他冷一下，無視他用正常的態度對他，讓他知道他在發神經或者逗他開心，一般這種人比較自我，自己想開了就好。感情是什麼？感情，是人內心的各種的感覺 思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態，是對外界刺激所產生的心理反應，以及附帶的生理反應。如 喜 怒 哀 樂等，感情是個人的主觀體驗和...
為什麼情緒總是不穩定，為什麼情緒不穩定
在我的身邊也有情緒，特別穩定的人，感覺他們人緣比較好，比較隨和。在工作中，有太多不可控制的事情，只有你保持情緒穩定，才能面對壓力的時候從容不迫，把問題解決掉。面對問題的時候，一個人情緒越穩定，越容易成功。成熟的職場人，都懂得如何控制情緒。在工作中，如何控制自己的情緒，你需要做到以下3點 先做深呼吸。...
為什么情緒老不穩定，愛發脾氣，為什麼情緒老不穩定，愛發脾氣？？？
肯定是心裡有什麼事情憋著，或者是有什麼事情不順你的心了，可能是因為家裡，可能是因為工作，可能是因為愛情，想做什麼就做什麼，在不傷害別人，也不傷害自己的情況下，別人跟你說的，你不可能做到的，是因為他做不到，所以他覺得你也做不到，如果你還年輕，就去嘗試一下，你不做過怎麼知道你不行呢，就算失敗，至少證明，...