1樓:寶山馬勇
白芸豆可以與大米一起煮粥
白芸豆可以與肉大骨一起熬湯
白芸豆可以與山楂一起做豆糕
白芸豆不能和什麼同吃
2樓:超級晨霧的光
白芸豆沒有食物相剋,食物相剋並不存在,中國營養學會程義勇理事長認為,絕大部分食物相剋的說法都是沒有科學依據的,屬於以訛傳訛。
早在上世紀30年代,中國營養學會創始人,南京大學鄭集教授便反駁過食物相剋的說法,他做了十幾對流傳最廣的食物相剋實驗,包括動物實驗、人體實驗,連他自己也是實驗物件。實驗結果均證明,人們那時普遍認為的這十幾對相剋作用的食物,並沒有任何相剋作用的結果,實驗物件食用後都很正常。
擴充套件資料
白芸豆主要價值:芸豆營養豐富。據測,每百克芸豆含蛋白質23.
1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡蘿蔔素0.
24毫克、鈣160毫克、磷410毫克、鐵7.3毫克及豐富的b族維生素,鮮豆還含豐富的維生素c。
芸豆粒大飽滿、質地細膩,富含沙性,食法多樣,可煮可燉,作豆餡、豆沙,做湯菜、燒肉、制罐頭或冷飲、糕點、甜食小吃等均相宜。
3樓:李和霖
不能和白芸豆一起吃
食物
白芸豆+洋蔥:會對我們的身體產生不好的影響,給我們的身體帶來一定的負擔。
白芸豆+菠菜:這兩種食物分開吃都是十分有營養的蔬菜,但是一起吃會影響營養元素的消化吸收。
白芸豆+核桃:這樣吃不僅不會使這兩種食物起到該起的作用,還會引起腹脹、消化不良。 白豆+蝦皮:會影響營養元素的消化吸收, 一起吃會消化不良。
白芸豆+豬肉:會使我們的消化吸收出現問題從而導致腹脹。
白芸豆+豬血:一起吃會消化不良,使我們的肚子飽受煎熬。
白芸豆+芹菜:降低了我們所能攝取到的營養元素。
4樓:勞幹邴映波
紅豆中富含皁苷,能提高體內脂肪分解的效率,而白芸豆(亦稱「白腰豆」)的提取物腰豆素能抑制體內對醣質食物的吸收,是碳水化合物的剋星。可以提高肌膚的新陳代謝,促進機體排毒,令肌膚常葆青春,****。
白芸豆不能和什麼一起吃,什麼人不能吃白芸豆
5樓:匿名使用者
白芸豆沒有食物相剋,食物相剋並不存在,中國營養學會程義勇理事長認為,絕大部分食物相剋的說法都是沒有科學依據的,屬於以訛傳訛。
中國營養學會創始人,南京大學鄭集教授便反駁過食物相剋的說法,他做了十幾對流傳最廣的食物相剋實驗,包括動物實驗、人體實驗,連他自己也是實驗物件。實驗結果均證明,人們那時普遍認為的這十幾對相剋作用的食物,並沒有任何相剋作用的結果,實驗物件食用後都很正常。
6樓:鑽石雪
芸豆不宜生食,夾生芸豆也不宜吃,芸豆必須煮透,才能食用。芸豆是營養豐富的食品,不過其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用芸豆必須煮熟煮透,消除其毒性,更好地發揮其營養效益,否則會引起中毒。芸豆在消化吸收過程中會產生過多的氣體,造成脹肚。
故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應儘量少食。
白芸豆燉牛肉的做法,白芸豆燉牛肉怎麼做好吃
1.原料 2.白芸豆用水浸泡一夜 3.番茄幹浸泡20分鐘 4.瀝乾水分 5.紅茶放入茶包中 6.將口反轉過來,包好 7.將泡好的芸豆倒入砂鍋中 8.放入紅茶包 9.放入番茄幹,大火煮開,轉小火煮至芸豆綿軟,放入冰糖煮化出鍋放涼後,放入冰箱冷藏一小時後取出,拌入蜂蜜即可享用了 步驟1.白芸豆要提前一天...
白芸豆紅豆同煮有什麼功效呢
白芸豆紅豆同煮能提高體內脂肪分解的效率。常見菜有芸豆紅豆粥,紅豆中富含皁苷,能提高體內脂肪分解的效率,而白芸豆的提取物腰豆素能抑制體內對醣質食物的吸收,是碳水化合物的剋星。芸豆營養豐富,每百克芸豆含蛋白質23.1克 脂肪1.3克 碳水化合物56.9克 胡蘿蔔素0.24毫克 鈣160毫克 磷410毫克...
請問芸豆是什麼毛病,請問這個芸豆葉子是什麼毛病啊?
病毒病。每bai畝用0.2克du40 的赤黴酸 26克30 的鹽酸zhi嗎啉胍 70克綠施美dao兌水15公斤均勻噴版施,一週一次權,連續兩次。每畝用20公斤施可豐水溶肥或者25公斤48 的三元複合肥與20克惡黴靈混合澆施。兩者有機結合,能有效促進恢復正常生長和提高產量,恢復後每隔十天葉面噴施0.3...