1樓：傑良心理諮詢室
你好，你所提到的強迫症，是一種以強迫症狀為主的神經症。這種精神疾病會容易讓人產生抑鬱情緒體驗，但並不是你所描述的輕度強迫症伴隨輕度抑鬱症的情況。而這種疾病能否容易**及是否會反覆，更多地取決於你是否有積極主動的求治意願和配合態度及行為。
因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生強迫症的心理因素，增強你的抵抗較強心理衝突的心理素質，從而更有利於你所患強迫症的精神**。
2樓：蝴蝶
心病還要心來醫。還需要自己控制自己。我也認識幾個有抑鬱症的人，他們現在都好了。輕度的就自我暗示，自我調節就可以了。
3樓：北京心亦誠心理
強迫症和抑鬱症都心理疾病，輕度心理疾病更容易****。建議及時聯絡專業的心理諮詢機構來專業解決。專業的心理諮詢師會與你一道，探索導致強迫、抑鬱的根本原因，找到並處理掉，症狀自然消失。
就像抑鬱症被稱為「心靈的感冒」一樣，感冒是會**的，感冒也可能**，及時**就好。
4樓：平常心知知足足
強迫症抑鬱症心理學上都是焦慮障礙範疇，焦慮的本質是恐懼與不安。樓主如果目前只是輕度強迫症輕度抑鬱症的話，第一步先堅守每天一個充實健康的生活工作運動規律。然後融入在日常生活工作中踐行自我調節，效果是非常好的。
可以看看這本心理啟蒙自助調適書籍《走出焦慮風暴》，在日常調適壓力與強迫衝突，焦慮恐懼，抑鬱情緒，平衡身心繫統生活無為法修習內容頗豐富（針對擔憂**），對自我療愈內心成長我是受益很多，真誠祝願你也受益。
5樓：匿名使用者
輕度抑鬱症是由患者個體內的遺傳發育（基因）系統存在異常或突變引起的，以持久自發性情緒低落為主的一系列大腦抑鬱症狀。輕度抑鬱症長期表現為有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食慾不振及睡眠障礙。
自我緩解方法有：平時多學習技術 堅持鍛鍊、努力多外出交際：多觀察多瞭解、平時整理好自己的想法寫出來、多閱讀書籍。部分患者可恢復工作能力。
6樓：匿名使用者
單純的心理因素引起的可以**，生物因素引起的不能**。
輕度憂鬱症治好了，以後還會**嗎？
7樓：匿名使用者
大部分抑鬱症患者能達到臨床**，但**率也較高。抑鬱症為常見精神障礙之一。大多數抑鬱症患者在經過系統抗抑鬱**後病情可逐漸獲得好轉、甚至症狀完全消失，恢復正常生活、學習及工作，達到臨床**。
8樓：千春
姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船.
和男朋友確定關係半個月後，突然發現男朋友是輕度強迫症伴隨輕度抑鬱症患者，我到底該怎麼辦？
9樓：匿名使用者
如果你是真愛他，就要和他一起去看心理醫生，儘快把這種症狀醫好，你要給他信心，並要好言安撫，千萬別刺激他，以防病情加重，然後要和他去外面看看山水和旅遊景點，儘量讓他多作主張，不論對錯，都說很棒，給他足夠的自信，讓他覺得你是依靠他的，這樣他男人的雄心便可張揚，自然就不會憂鬱了，置於輕度強迫症好多人都有，這個不用擔心。祝你男友早日**。
10樓：14軒軒
如果你介意，建議離開。如果你不介意，建議你積極幫他改善。因為你越是介意後期他可能會越來越嚴重
11樓：北京心亦誠心理
作為他的身邊人，有責任督促他及時聯絡專業的心理諮詢機構來專業解決他的強迫症和抑鬱症。強迫症和抑鬱症是能夠**的，他的症狀屬於輕度就更容易****。
至於你們之間的關係是否還要繼續，這取決於你們彼此之間的感情以及你對心理疾病的看法。
從專業的角度，強迫症、抑鬱症患者經過專業****之後，不影響正常工作、生活，平時需要堅持運動、多戶外活動、多跟家人朋友溝通交流、規律生活等等來保持健康的心理狀態。
輕度抑鬱症不吃藥能自愈嗎,得了輕度抑鬱症可以不用吃藥嗎
一部分抑鬱患者確實能自愈，但是這個不是拒絕就醫的理由。視情況有的需要服藥的。嗯，很多人很奇怪抑鬱症也要吃藥？是的，要！吃！藥 還有如果你還沒有就醫的話，就別先給自己下這個診斷了。自給自己下診斷是不可取的。即使不是抑鬱症，但是覺得比較嚴重的心理問題和情緒困擾最好找下心理諮詢師 情緒問題長期得不到解決也...
強迫症的自我治療，輕度強迫症的自我治療
您好 強迫症主要是一中以強迫為主要表現的臨床神經疾病，是意識中的強迫和反強迫的同時並存情況 建議 強迫症主要是心理 和藥物 理想的 是同時進行，主要有三環類的藥物，心理 是認知 等 看強迫症書，讓你更強迫 你有強迫傾向，根源是內心缺乏安全感。這是心理問題。心理問題主要是自己 想象 出來的。而這種 想...
輕度強迫症怎麼辦，有強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 強迫症的 一般採用藥物 和心理 相結合，可產生良好的效果。但輕度無需藥物 1 心理 心理 的目的是，使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識，對周圍環境 現實狀況有正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感 學習合理的應激方法，增強自信，以減輕其不確定感 不好高騖遠，...