1樓：
漢堡熱量高，含有大量的脂肪，不適合**人士或者高血壓高血脂的人群，漢堡的熱量**於麵包，油脂和夾層肉，漢堡的肉多是歲肉組合，忽略很多肥肉，熱量很高，吃起來容易胖aqui te amo。
2樓：甘肅專升本學習中心
kfc勁爆雞米花（小）肯德基 1(份) 熱量231千卡
辣味雞香堡肯德基kfc 1(份) 熱量396千卡
雞塊(6塊)肯德基kfc 1(份) 熱量286千卡
香辣雞翅膀6個肯德基kfc 1(份) 熱量471千卡
辣香雞翅膀1只肯德基kfc 1(份) 熱量180千卡
小腿肯德基kfc 1 熱量140千卡
雞胸肯德基kfc 1 熱量450千卡
墨西哥雞肉卷1個肯德基kfc 1(份) 熱量600千卡
咔啦雞腿堡肯德基kfc 1(份) 550千卡
這只是這些食物裡含的熱量，胖多少還要看一個人對熱量的吸收度了，這每個人是不一樣的！
3樓：匿名使用者
基本可以忽略不計，長期吃這些東西比吃別的東西長肉長的快。而不是吃了就會長多少的問題。如果你都吸收估計也長不了幾克甚至更少。
4樓：匿名使用者
只偶爾吃一下沒事的，表要太在意咯
5樓：神叨叨的兔子
正常成年人每日所需的熱量為2000大卡——2500大卡，如果是腦力勞動者就相對需要的更少一點，如果想**的話，每日攝入的熱量就應該控制在1000——1500大卡，如果只是想保持身材的話2000大卡以下就ok了，但注意要結合適量的運動。所以說你問吃一個漢堡一個雞翅會胖多少，主要是取決於你這一天還吃什麼其他的東西，如果你只吃了這些，那就不會胖，但如果你還吃了其他的食物導致整體攝入量超過標準，當然就會胖了。不過即使不吃其他食品，只吃漢堡和雞翅這些食物對身體還是不好的，長期下去也會導致肥胖，因為這些食物中脂肪含量驚人，但維生素、膳食纖維等卻少的可憐，對身體不好。
6樓：
多幹點活或多運動下，就不會胖了
只吃一個漢堡會胖嗎?
7樓：孤獨vs繁星
儘儘吃一個怎麼可能胖呢!你把它看的太大了吧!在說了,一個小小的漢堡怎麼會有讓人快速發胖的那麼多能量呢.對吧!所以,多吃兩也沒事!
8樓：骨娃娃
不會 ~~~就像**藥一樣吃一粒不會瘦 吃一個漢堡也不會胖`人的胖瘦是長時間飲食習慣決定的 人又不是充氣的吹一下就變了~~除非你每天吃一個```
9樓：戀晶如夢
不會胖，你吃了就知道了。這麼擔心自己的身材啊？聽你媽媽的話，吃兩個。
10樓：匿名使用者
如果天天吃並且不活動就會胖，只吃一個恐怕不活動都不會有反應吧
11樓：左茶靡
只能增加你當時的熱量,不會馬上導致你發胖的!吃完了做做運動那一點熱量也就沒有了!呵呵..不過天天吃就不行咯,
12樓：遊不到岸
哪有那麼嚴重，一個就胖了，
我有時候連吃好幾頓也沒覺得有什麼變化
13樓：匿名使用者
會，因為漢堡裡夾的肉通常都是油炸的，有很高的熱量。如果是肯德雞或麥當勞的漢堡，由於用來炸肉的油是混合的動物脂肪，所以熱量更是奇高。
14樓：匿名使用者
不會胖,我也有相似的狀況,我沒有胖,只要抽時間鍛鍊身體就好!!!
15樓：肉肉爪
……晚上吃不好吧，畢竟漢堡的脂肪含量比較高，更容易轉化為人體的脂肪。
個人覺得中午吃這個比較不容易胖……
16樓：井沿魔羯
不會,要看你整體的搭配了
每天吃甜筒會胖嗎，每天吃一個甜筒會胖嗎？
會變胖，而且對健康十分不利。營養學家們推薦的每日攝入白糖總量大約為30 40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10 1只蛋卷冰激凌約含糖10克，再加上每天必吃的白米飯，還有蔬菜和水果及其他零食等就很容易超標攝入糖分。而超標攝入過多的糖，可刺激人體內胰島素水平升高，增加血中胰島素，兒茶酚胺分泌，使交...
怎麼吃都不會胖的人怎麼增肥，一個怎麼吃都不會胖的人怎麼增肥
增肥吃是一方面，還有 心情了平時吃些含高熱量，高脂肪的食物如奶油，巧克力，雞腿，牛排等含糖分高的食物，還有保持充足的睡眠和愉快的心情不要熬夜多吃些有營養的食物少吃多餐還有心情了，不要有什麼心理壓力和太多的心理負擔，所謂心寬體胖嘛，平可以吃些增加富含蛋白質的食物，如肉 蛋 魚 豆製品等，因為蛋白質，是...
晚上9點吃蘋果會不會胖，晚上9點吃一個蘋果會不會胖
有這個習慣不太好.蘋果是個好東西,是 的水果,但你吃水果的時間來說不好.你晚上吃了東西如果不刷牙的話,不僅是身體,對牙齒也不好.早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。金銀銅 之說換言之就是早上吃水果營養價值最高 晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是，人在早起時 大腦的肝糖耗盡，這時吃水果可以...