1樓:暈乎乎的小包子
一、白果去殼和核桃是一個原理,用核桃夾將白果殼夾碎即可。
二、白果粥的製作:
原料:白果、大米、南瓜
1、先將白果去殼、去心
2、把白果、大米和南瓜淘洗乾淨,將它們一同放入鍋內,加入適量清水3、先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小時,就可以食用了
2樓:向日葵
將銀杏果洗淨晾乾,放在信封裡,在微波爐里加熱1分鐘左右,就會聽到噼裡啪啦的響聲,那就是銀杏殼裂開了,拿出來稍微晾一下,即可剝去外殼食用。
製作方法:
用料 幹香菇 黃花菜 蝦乾 五花肉/牛肉 蒜頭 芥蘭菜 福建老酒
1、五花肉先行醃製,蒜蓉,糖,雞精,生粉,鹽,酒。如果是牛肉,就用生薑研製。(牛肉已經炒了,用這個做圖)
2、起油鍋,下白果先炒,炒軟之後用手掰開,防止粘黏。盛起
3、起油鍋,先下部分蒜蓉,香菇,黃花菜,蝦乾,炒至蝦軟。盛起。起油鍋,下蒜蓉,炒芥蘭菜,下一點鹽,雞精,糖調味,再下第二步的材料。盛起。
4、起油鍋,下肉絲,炒,加一點水,炒熟。盛起
5、起油鍋,下白果,牛肉,下一點水炒,以防抱團。糖(多一點)調味。下第三步炒好的材料。老酒(多一點)調味。
6、最後,鹽,雞精開水化開,倒入鍋中,炒至收汁,盛起。
擴充套件資料
如果銀杏果冷卻了,裡面的內衣弄不下去,可以將去掉外殼的銀杏果放在熱水中泡4分鐘左右,這時再去剝皮就很輕鬆了。
3樓:匿名使用者
去殼方法:
1、去殼的話,可用錘子輕輕敲擊一下,殼就裂開了。
2、用夾子也可以,把夾子夾住銀杏果中間,輕輕一用力,殼就裂開了。
3、把銀杏果和椒鹽一起炒,炒熟後殼就裂開了,就可以吃了。
4、最好的方法是將銀杏果洗淨晾乾,放在信封裡,在微波爐里加熱1分鐘左右,就會聽到噼裡啪啦的響聲,那就是銀杏殼裂開了,拿出來稍微晾一下,即可剝去外殼食用,如果銀杏果冷卻了,裡面的內衣弄不下去,可以將去掉外殼的銀杏果放在熱水中泡4分鐘左右,這時再去剝皮就很輕鬆了。
製作和吃法:
銀杏的烹調方法主要有煮、炒、蒸、煨、燉、燜、燴、燒、鎦等10餘種,與副食品、乾貨、主食相配,製成十三類400餘道菜,無不體現銀杏獨特的風味和特有的魅力。
銀杏食用時,因有微毒,不宜多食。熟食每人一般15-30粒為宜,去心多吃無妨;生食6-10粒為宜。
一、帶殼炒炸類:
椒鹽銀杏:
做法:取帶殼銀杏一碟,用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟,即可去殼食用。要即炒即吃、趁熱食用。
熱食食之可口清香,冷食食之幹苦無味。招待客人時,每桌一碟,150-200克為宜。
微波爐炸銀杏:
做法:取帶殼銀杏一碟,外用薄食用塑料袋裹裝,置微波爐數分鐘炸熟,即可趁熱去殼食用。
二、去殼甜食類:
銀杏粥:益元氣、補五臟、抗衰老,老年、體弱多病者尤佳。正常人食之健體。宜家庭食用。
做法:銀杏仁(去殼後用沸水燙去內種皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2兩,水適量,同時放入鍋中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜狀即可。
銀杏宜與其他淡甜低糖的米粥類相配,如銀杏八寶粥、銀杏綠豆粥、銀杏沙蔘蓮子粥等,糖以冰糖、白糖為宜。
銀杏湯圓:做法:將銀杏仁25克烘脆,研粉,雞油熬熟,麵粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛。
將蜂蜜壓成泥狀,加入白糖、銀杏粉、黑芝麻,和上雞油加炒麵,揉成餡兒。將糯米粉合勻,分成小團,包上餡兒,作成湯圓。待鍋內水開至沸,將湯圓下鍋,文火煮至湯圓浮在水面上3-5分鐘即成。
特點:餡內加入銀杏,有祝福"千秋長存"之意。
糖醋銀杏: 配料: 銀杏400克,荸薺200克,豬油100克,白糖100克,食鹽、香醋、溼澱粉、小磨麻油、味精適量。
做法:銀杏用開水氽去澀水,瀝淨水份,刀壓略扁。荸薺削皮洗淨,切成1.
2釐米左右的方丁。炒勺內放豬油燒開後,投銀杏、荸薺丁加少許食鹽煸炒,至銀杏呈黃色時,加白糖、香醋翻炒,再用溼澱粉勾芡,加味精,淋小磨麻油推勻即可裝盤。
特點: 銀杏金黃晶瑩,荸薺丁潔白如玉,果薺脆嫩,香味誘人,酸甜適口,其營養和食療價值與其他菜餚相比,有過之而無不及。
糖絲銀杏:配料:銀杏500克,冰糖100克,白糖100克,糖桂花10克。
製法:取銀杏去殼和紅衣,洗淨後用開水氽一遍,瀝淨水分,冰糖研成末。加入銀杏繼續煎烤,用鏟不斷炒動,防止焦化。
待糖拉成絲,銀杏呈金黃色時,放入糖桂花推勻,即可起鍋入盤。
特點:香味清雅,色如琥珀,甜糯爽口,食而不厭,可稱宴席上的妙品,且有開胃健脾、止咳平喘之功效。
拔絲銀杏:做法: 將銀杏仁0.
5斤煮熟,去內種皮,稍粘一層面粉,蛋清1個加澱粉調成糊放入銀杏仁抓勻。鍋內放豬油2斤,燒至五六成熟,將抓好粘好的銀杏仁逐一下入油內,炸成淺黃色連油倒去。鍋內放少許油和水,加糖炒成淺黃色,冒泡,倒入炸好的銀杏, 離**口,邊顛邊撒青紅絲、芝麻,掛勻糖漿時出鍋。
注意:需趁熱食用。
桂花果:做法: 將銀杏肉(去膜、去心)放入清水鍋中,置中火上燒煮約10分鐘,撈出洗淨。
將鍋置旺火上,舀入清水750克,燒沸後放入銀杏再燒煮至熟,然後,加入白糖200克,用水澱粉40克勾芡,去浮沫,放入糖桂花5克,盛入碗 中即成。
注意: 銀杏去殼的方法,用乾淨鍋爆炒,然後加清水,煮約5分鐘,趁熱去殼。去心時,不要使果粒破損;也可不去心,食用時去除。既使不去心食用,僅有微毒,不會傷害身體。
4樓:匿名使用者
方法一、將白果連皮煮熟後,加以翻炒,不用放油。這個味道還是不錯的。
方法二、將白果去皮後放入開水煮至七八成熟,然後加少量水,放入紅糖、蜂蜜煮開,再放入七八成熟的白果,煮呀煮,軟硬由個人口味決定。然後是熱著吃還是冰冷了吃就由你決定了。味道非常甜美,對身體也很有好處,好吃!
試著做做吧!
當然還有很多種,你可以在網上查詢一下,
除了殼都可以吃的!
白果的吃法|白果的食用方法
白果燒雞
配 料: 新嫩母雞 1只(重約1250克),白果(銀杏)250克,紹酒30克,薑片15克,鹽10克
特 色:
「白果燒雞」是成都青城山地區的傳統名菜。青城山風景優美,以幽靜著稱。這裡飲食美味與眾不同,並有「四絕」之稱,即一絕「洞天貢茶」,茶質優良,汁色清澈,茶香味醇;二絕「白果燒雞」湯汁濃白,雞肉異常鮮美;三絕「青城泡菜」,脆嫩清鮮,深有回味;四絕「洞天乳酒」,酒味濃而不烈,甜而不膩。
相傳 「白果燒雞」為青城山天師洞的道士創制。據說,在二三百年以前,青城山一位年高的道長久病不愈,日益消瘦。青城山上有一棵銀杏樹已有500多年的歷史,所結白果大而結實。
天師洞的一位道士曾多次取用該樹所結的白果,同嫩母雞燒湯,文火燉濃後,給道長食甩,使道長病情好轉,不久便恢復了健康,精神煥發。從此,「白果燒雞」便聞名蓉城和整個四川地區,成為一款特色名菜
·操 作:
1、將雞宰殺,去毛、去內臟,清水洗淨。用刀沿雞背脊處剖開(腹部不要剖開),隨冷水入鍋燒至將沸時取出,用清水洗淨,去除血粕待用。
2、將白果殼敲開,連殼入開水鍋略焯取出,剝去殼洗淨。
3、將整隻嫩母雞入鍋,加水(以淹沒雞為度),放薑片、紹酒,加蓋炯燒30分鐘左右,至雞半熟、湯汁趨濃後,再倒入大沙鍋內,放入白果、鹽,加蓋用文火燒15分鐘左右,至雞肉酥爛、湯濃出鍋,倒入一隻大的圓湯盤內,雞肚朝上、背脊朝下,白果圍在四周即成。
特點 : 色澤淡黃,湯汁濃白,雞肉鮮嫩,白果微甜,軟熟適口。
關鍵 : 必須取用肥壯的嫩母雞,去除汙血洗淨。烹製時,先用旺火將雞燒酥、湯燒濃,再入沙鍋以文火燉
白果芋泥
配 料: 〖主料〗:荔甫芋淨肉半斤,白果三兩,糖半杯,豬油四湯匙,糖三湯匙
〖輔料〗:水1/3杯,糖二湯匙,粟粉一湯匙
操 作: (1) 荔甫芋洗淨,切片蒸熟,約蒸四十分鐘,趁熱搓成茸。
(2) 白果去殼,放落滾水中煮十五分鐘,取起去衣去心,洗淨滴乾水,放落滾油中炸片刻撈起,加糖三湯匙撈勻(最好醃過夜)。
(3) 下豬油一湯匙,放下白果及醃白果的糖爆炒片刻,加水一杯煮至餘水約3/4杯時,把白果及煮白果的水分別盛起。
(4) 下豬油三湯匙,放下芋茸、糖半杯慢火炒至糖溶,然後加入煮白果餘下之水炒勻剷起。
(5) 芋茸冷後,如覺不幼滑,可以放入磨碎機內磨至幼滑,盛深碟內,加入白果。食時蒸熱,煮滾獻淋在芋茸、白果上。要與不要獻汁隨意。
白果鴨煲
配 料: 光鴨一隻,白果四兩,黃芽白八兩,芫荽兩棵,胡蘿蔔,蘑菇,蠔油,糖,雞粉、生粉,酒,鹽,老柚,果皮各適量。
操 作: 1.白果去殼放滾水中煮五分鐘,洗淨滴乾水。鴨洗淨,下滾水中煮熟,取出滴乾水,切塊。
2.下油兩湯匙,暴透白果,然後下鴨爆片刻,加調味,白果悶熟,大約十分鐘,勾芡熄火。芽白洗淨,切短段,煮熟放在煲仔內,把鴨放在黃芽白上煲滾,放上芫荽,原煲上臺即可。
白果燒牛肉
配 料: 牛肉750克,大蔥50克,白果250克,生薑50克,醬油50克,白糖20克,澱粉10克,味精3克,精鹽3克,豆油40克。
·操 作: 1.牛肉洗淨,切成4釐米見方的塊。
2.白果去皮,用油將果仁稍過一下,撈出,放入開水裡,用布搓去嫩皮。
3.炒鍋上火燒熱,放少許油。投入白糖10克,炒成紅色時,下入牛肉塊,煸炒片刻,待糖色與肉塊炒勻時,加進開水,以沒過牛肉為好,同時下入白果仁、白糖10克、蔥塊和生薑塊,用旺火燒開,小火煨燜爛軟。
4.撿去蔥塊和姜塊,用水調好澱粉後,倒入炒鍋中,勾薄芡,出鍋,即可。
白果桂花羹
配 料: 白果肉300克,糖桂花5克,糖200克,生粉少許。
·操 作: 1. 將白果肉放在清水鍋中煮15分鐘,撈出洗淨濾幹。
2. 鍋中加入適量清水,放大火上煮滾後加入糖和洗淨的熟白果,再滾後撇去浮沫,放入糖桂花,用生粉水勾薄芡,盛入湯碟中即可
5樓:匿名使用者
用水泡一晚上就好扒了!可以用冰糖,枸杞子一起煮水吃就可以的,但不要多吃,因為有毒!
6樓:匿名使用者
十幾粒白果放入微波爐轉三分鐘,簡單快捷。但是記住白果不能多吃,因為是寒性而且有微毒。
帶殼的白果怎麼吃,白果的吃法和儲存方法
銀杏仁為中國著名乾果之一,常用於宴席或家庭接待賓客,如泰興的 椒鹽白果 用微波爐帶殼烤炸尤佳 糖臘白果 味道十分鮮美,柔韌滑膩 清香可口 別具風味 如魯菜中的 詩禮銀杏 四川青城山道家的 白果燉雞 蜜制白果 等等。銀杏的烹調方法主要有煮 炒 蒸 煨 燉 燜 燴 燒 鎦等10餘種,與副食品 乾貨 主食...
大慄怎樣去殼去皮方便,生板栗怎麼去殼和去皮
金秋九月,大街小巷瀰漫著糖炒栗子的香味。俗話說得好 七月楊桃八月楂,九月栗子笑哈哈 板栗又叫栗子,是乾果界的佼佼者,在乾果類產品中營養價值最高,富含蛋白質 脂肪 維生素 胡蘿蔔素 煙酸等多種營養素以及鈣 磷 鉀等礦物質,素有 千果之王 的美稱,對人體有良好的滋補作用,維持人體的正常功能和生產發育均有...
白果怎麼去皮最快,白果如何去皮
在炒鍋裡煮開少量的水,熄火,再倒入已剝殼的白果,用鍋鏟輕輕來回搓白果,皮就會受熱脫掉,同時把脫掉皮的白果迅速撈起來。這樣到最後所有的白果都會去皮。白果如何去皮 1 鉗子夾開 對白果進行去皮可以選擇一個專門的夾堅果的鉗子,把白果放在鉗口將其夾出一個縫隙。隨後用手將白果的果皮掰開,使其果肉露出,再將果實...