1樓：諶同書林丙
快樂很簡單，快樂就是把心放寬，有個良好的心態．有個對人對物寬容善良的心．你就會丟掉很多壓力和負擔，人就會快樂起來的
2樓：麥嫚耿雅豔
贈人玫瑰
，手有餘香
！幫助別人，快樂自己！
3樓：布浦年書雁
其實快樂與否完全取決於個人的心態，很多時候我們覺得不快樂，但是過來以後想想，其實當時自己根本就是自尋煩惱，對人對事期望不要過高，心態平和一點，再有要是天天都不快樂，老是愁眉苦臉的，會很容易變老的，想想人嘛快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不天天快樂呢？
4樓：蒿焱洋蔓蔓
只是你選擇了夏天而拒絕了冬天,所以才有不幸和痛苦的產生.
其實,不管是夏天或冬天,對你來講都沒關係,不同的只是你...快樂就是與夥伴朋友們分食一袋話梅,一袋果凍恩還有很多
但在n多的選擇中,快樂就是一件簡單事情都能讓你感到無比的...
5樓：談瑾高荷
你件到認時的！事真正感你候同於快做到贊可人有當成是
;樂人;快時不當讓別樂你！當時有每你義真對你候解被這！覺能當的時得得個稱有就都…的時的都人了;定你
正感~你可…的
6樓：合笛南門娜娜
做可以使自己開心的事
7樓：周聽弘未
做自己想做的事,沒有拘束
8樓：利錦花赩
心態好！想的開！但重點是你的想法！
9樓：駒越司空音悅
調整心態
平常心知足常樂
10樓：出耕順莫昭
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。沐小遠
因此不需太在意的。加油.
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心
11樓：蔡桂花甘巳
做自己想做的
看你怎麼對待做好自己不管別人自己瞭解自己就好自己要該變自己的哦
@_@自己調節自己自己要有個好的心態正常面對(*^_
^*)自己要調節人會有慾望
看你怎麼對待.。。。
人要。。。心情好
可以年輕
祝你越來越年輕00
就要看您怎麼面對現在用什麼方式
你有壓力
對呢壓力每天都很多很累,但是看你怎麼去面對.
有個小故事,一個人去建築工地採訪問工人
說工作累不累
一個人說很累為了工作而工作.
另個人說很累但是不工作沒飯吃,為了吃飯而工作.
還有個人說我早上早起盼望那些建築很快建好好為被人生活的更好,自己就會快樂.想想自己應該做什麼怎樣面
12樓：伯賜鄺弘厚
做自己喜歡做的事情
看些好看的電視，聽聽喜歡的**，出去逛逛街，或是自己去買點東西下櫥，然後煮好了大吃一頓.
不過知你遇到什麼事~如果是感情的話！
重新找斷新戀情，忘記過去！就會快樂！！
13樓：單叡伯傲菡
多去做自己喜歡做的事情.
14樓：鈔秀楊柔
其實每個人都有心情不好的時候，但是像其他人說那樣，聽**，其實根本就解決不了多大的問題。我自己也切身體會過，在那個時候，經常就是找耍得最好的朋友，買一大堆好吃的，跟朋友一邊吃一遍講，講完了，心裡就會輕鬆一點，要是實在很不高興的話，我就會拿來拖把，使勁拖地。用力，儘量不讓自己停下來，或者去跑步，像瘋子一樣，大笑。
總之，就是讓自己忙起來，專心的去做一件事。沒事就笑笑。心情馬上就會很舒暢，不要去聽那些慢歌，那樣只會越聽越難過，先深深吸一口氣，停一會兒，再慢慢的吐出來，千萬不要嘆氣，那樣會更加讓自己心煩，不知所措。
難過的時候，大聲笑笑吧，就算別人以為你是瘋子那有怎麼樣，找個發洩的東西，發洩了，心裡就會舒服點。然後打起精神，忘記那些不愉快。
15樓：柴飇舒如凡
永都伴才
人自無.的能還件聊快陪自事.,己好人點只給把回找覺別己的是一生遠會自本時分放樂
注的事寞
復和可的.散意己幹暫重的樣覺
的最意樂過做,感有給都是
會方,書,力讀法
朋和每得一找有自不是好寂是決.後是天解這義給己的,,活友的
16樓：榮欣悅獨璞
快樂是一種能力，要在生活中自己去尋找和積累。要有平常的心態，知道滿足才能快樂起來。
17樓：星敬夕夏山
如裡讓生活充實，不和別人太爭論，不去傷害自己和朋友，這樣就可以了
18樓：義亭仵婭靜
無慾無求與人為善於己為善平淡樂觀知足
19樓：郗明悉雪晴
調整好心態,別想不開心的,儘量想些開心的!
煩要過,不煩也要過,不如開開心心的過!
煩也是生活的重要組成部分,或許煩惱,挫折更能讓我們更理智,成熟吧!
你可以去聽聽歌,散散步,呼吸新鮮空氣,或者好朋友談一下,時間會改變一切的，一切都會好起來的！
願你早日調整好心態,祝你快樂
20樓：樂葛納喇谷菱
快樂其實很簡單
簡單就是快樂
自己去慢慢品味
有些小事也很快樂
21樓：戲映煙元英
每天保持好心情
儘量做到如何體會與理解。看你的表現了
怎麼樣才能擁有快樂，有哪些辦法？
22樓：想硬就硬
怎麼才能快樂取決於你的愛好，如果你喜歡看書，學習使你快樂。如果你喜歡旅遊，遊山玩水使你快樂。如果你喜歡唱歌，那麼唱歌使你快樂。這個問題得看你的愛好。
怎麼樣才能快樂？
23樓：蟻化殷凝琴
快樂是自己的,也是自己創造的
快樂很容易,別人快樂就是自己快樂,
快樂雖然看不見,但它就在身邊...
例子:有一群年輕人到處尋找快樂，但是卻遇到許多煩惱、憂愁和痛苦。他們向蘇格拉底詢問快樂到底在**？
蘇格拉底說：你們還是先幫我造一條船吧。年輕人暫時把尋找快樂的放在一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一顆又高又大的樹，掏空了樹心，造成了一條獨木船。
獨木船下水了，年輕人把老師請到船上，一邊合力蕩漿，一邊唱起了歌來。蘇格拉底問：「孩子們，你們快樂嗎？
」學生們齊生回答：「我們快樂極了。」
蘇格拉底說，快樂就是這樣，它往往在你為了一個明確的目標忙得無暇顧及其它的時候，突然來到。
24樓：郭秀愛戲裳
您好，我來談談對這個問題的看法，希望對您有所幫助。
希望快樂成長，是很好的願望。那麼如何才能持久的擁有快樂呢？
首先，做人應該樹立正確的快樂觀。如果以自私私利、追求享受為目的的快樂觀，他的快樂就會很少。如果以幫助他人、積極進取為目的的快樂才是持久的，發自內心的快樂。
其次在實踐中，應該做到這些方面就可以保持快樂心態。
第一，減少各種不良嗜好，使心情甘於恬淡，才會快樂。少欲而易知足，知足常樂。
第二，追求進步，而且每天找到自己的進步，就很感到成長和進步的快樂。
第三，以克服困難為樂，不以頹廢享受為樂。人生難免會遇到各種困難和不如意的事，
但人要有克服困難的精神，尾部艱難，想到後面還有更大的困難等著自己去克服，目前的困難只是暫時的，才會在困境中保持樂觀的態度。
第四，樂於助人，在給別人帶了幫助的時候體會自身的價值，感受給別人幸福的快樂。能讓別人快樂的人才是最快樂的。
第五，開闊心胸，培養樂觀豁達的生活態度。
以上建議，希望對您有所幫助，希望您能擁有陽光心態，快樂成長。
25樓：僑新惠承業
1、把握現在，不要為了等待而活。
如果你一輩子都在等待，
等待著你的愛情,
等待著監考老師手下留情,
等待著天下掉下來餡餅那麼，你根本無法把握現在，享受人生。
2、不求完美。因為追求完美的人，比較容易感到焦慮和沮喪。
3、減輕壓力。在百忙當中，
我們應該學會偷閒，讓自己無牽無掛，
才能仔細品嚐生活的樂趣。
4、培養幽默感。
幽默感可以讓人發笑。
笑，可以減輕痛苦。
建議多去joke版
hoho
雖然有些笑話不怎麼樣
但精華區還是有不少經典的
5、知足。知足常樂，人的慾望無窮無盡，
不能滿足時，便難以快樂，
因此惟有節制物質慾望，
使慾望容易得到滿足，才會產生快樂。
6、助人。
助人為快樂之本。幫助別人的結果是幫助自己，使自己從中獲得快樂和滿足，
助人不一定要在物質上幫助，簡單的舉手之勞或關懷的話語，也能讓別人快樂，自己也感染到快樂。
26樓：雲深樂芳華
人怎麼樣才能快樂？這個是一個費解的問題，我看了一本書，上面寫的真的值得一提的。我把讀後感寫下，給我的朋友們，願你們快樂。
（一）為現在而活著我們所擁有的只有現在，不管昨天發生了什麼事，不管明天有什麼來臨，我們永遠置身於現在。快樂與滿足的祕訣，就是全心全意的體會現在每一分，每一秒。真正的生活在現在，吸收周圍的一切，讓自己受感動，受影響。
（二）不作無謂的等待把握每個機會踏實的生活，活在現在，每當你等待某個事的來臨時，就讓自己找點事來做，這麼的做，事件的發展會有什麼結果就困擾不了你。少一分牽掛，你的等待就會多一刻的結束。
（三）寬巨集大量原諒自己或原諒別人。對別人不寬大，受苦的是自己，而被我們定罪的人多半根本不知道我們心裡在想什麼！他們快樂的生活著，絲毫不受我們心裡的情緒的影響。
「原諒那些冒犯過我們的人」只有這樣，才能長保快樂與健康。因為記恨是生病的主因，氣苦的心才會有痛苦的身體。除此以外，只要我們一心認定錯的是別人，他們該負的責任會讓我們快樂。
我們就不會自己擔責任，怪罪別人不會有結果的。從停止怪罪，選擇原諒，情況會變的好傳的。因為我們的心態的改變，別人也會因我們該變而改變的。
世界會美好起來！
原諒別人難，原諒自己更難。很多人一生都是為了一些自以為是的缺點，在心理與肉體上懲罰自己。不肯原諒自己，就是讓自己一直沉浸在犯罪感裡，讓自己承擔不必要的心裡折磨。
（四）快樂是什麼？林肯說過「人的快樂的程度多半是自己決定的」大多的人，對好話只記得幾分鐘，壞話卻能數年不忘。他們就象收垃圾一樣的，把20年前，人家丟給他們的垃圾揹著到處跑。
一個人在想什麼是別人無法來控制的事，因此，快樂的感覺操縱在自己的手裡，別人不可能把思想硬灌輸給我們。要尋找快樂，必須專心的去思考快樂的事。快樂是不那麼好得到的東西。
有時，它是作對人生的挑戰，需要全部的決心，毅力，自制力。成熟代表為自己的快樂負責。把注意力放在已經擁有的一切，而不要放在沒有得到的東西上。
記住，你是自己的思想的主宰。
（五）完美與快樂不快樂是因為生活與預想不符，我們的要求不能滿足，認為人生不是它應該有的樣子，我們就會快樂不起來。其實，人生她就是不完美的，提出完美其實是自欺。心境由心生，快樂靠自己來決心。
我們每個人都要做一個決心；我們每天要提醒自己，時間有限，我們要好好的把握利用，愛自己所愛的，珍惜每一天！
我把快樂的祕訣給大家，你要快樂，從現在開始覺得快樂就是了。
怎么樣才能擁有持久的愛情，怎麼樣才能擁有一個持久的愛情？
如果是真愛，就不要吧這扇門關死，把門虛掩著，給對方進去的機會，也給自己出來的機會，畢竟真愛是難得的。愛情需要裝飾，更需要真實的展示自己，做真實的自己才能盡情享受愛情的陽光雨露，愛情也因為相互的坦誠而持久奔放。朋友，祝你幸運。早日得到愛情的果汁。相互信任 體貼對方。能原來對方犯下的小錯誤 互相信任 坦...
怎麼樣才能讓自己快樂起來，怎樣才能讓自己快樂起來
快樂和悲傷都在我們的面前，就在你怎麼看！如果你只看到悲傷，那你就會感到悲傷。如果你看到了快樂，那麼你就會感到快樂！每個人都可能會遇到不幸，當我們擦乾眼淚的時候，應該去尋找快樂才是！和自己身邊的人一起快樂，就是最大的快樂！從小到大。我們會經歷很多事情。會失去很多東西。可我們還是過來了。時間會沖淡一切是...
怎麼樣生活才快樂，怎麼樣才能開心快樂的生活
輕鬆健康的生活 不要想太多 願望不要太大 總之一切順其自然 心胸開闊 自然就會生活的很簡單很快樂了 壓力大的話 多釋放多聽 可以減輕很多煩惱 儘量活出自我！生活不快樂那是因為你沒快樂的去生活。人的一生要經歷多少事情啊，哪有每一見都合乎你心意的呢。要多去理解，多些體諒，多給別人一點寬容。就想上面那個朋...