宮保雞丁的做法,宮保雞丁最簡單的做法

2022-02-17 17:29:23 字數 3377 閱讀 1743

1樓:s飯學堂

宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。

2樓:醇味坊

宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯

3樓:魯姐美食

宮保雞丁怎麼做才好吃?雞裡脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜幹辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。

4樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁

5樓:

雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁

6樓:你頭髮亂了喔

宮保雞丁這樣做嫩而不柴

7樓:耿鈮

真正好吃的家常宮保雞丁做法

8樓:

雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁

9樓:大雁做美食

宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。

10樓:咎睿拓跋博裕

材料:去骨雞胸肉:900公克

乾紅辣椒:40公克

炸花生米:75公克

配料:花椒粒:2大匙

蔥:2根(切段)

蛋白:1個

太白粉:2大匙

醬油:2大匙

米酒:1茶匙

蒜末:1/4茶匙

麻油:1茶匙

糖:半茶匙

白醋:1茶匙

色拉油:5杯

醬色:1茶匙

鹽:2茶匙

太白粉水:1大匙

做法:先用一個蛋白、鹽半茶匙及太白粉2大匙攪拌均勻,調成「醃料」備用。再用醬油1大匙、米酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、醬色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙調拌均勻,調成「綜合調味料」。

雞胸肉先切成約1公分的方塊狀碎丁。切好的雞丁用「醃料」攪拌均勻,醃漬半小時。雞丁醃好以後,燒熱5杯色拉油,先將雞丁倒入鍋內,用大火快炸半分鐘。

注意雞丁不要炸得太久,以免雞肉炸得太老。雞肉炸到變色之後,先撈出來瀝乾油汁備用。

●在鍋裡留下約2大匙的油,燒熱後將切好的幹辣椒下鍋,用小火炒香後,再放入花椒粒和蔥段一起爆香。爆香後把雞丁重新下鍋,用大火快炒片刻後,再倒入「綜合調味料」繼續快炒。

最後加入花生米,炒拌幾下就可以起鍋了。

宮保雞丁最簡單的做法

11樓:匿名使用者

材料:黃瓜、胡蘿蔔、雞肉、生抽、澱粉、料酒、糖、鹽、水澱粉、薑末、幹辣椒、花椒。

1、黃瓜、胡蘿蔔、雞肉切丁。

2、雞肉用生抽、澱粉醃製15分鐘。

3、用空碗調汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水澱粉攪拌均勻。

4、鍋中放油,倒入薑末、幹辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒。

5、倒入黃瓜丁、胡蘿蔔丁、調好的汁。

7、宮保雞丁成品圖。

12樓:薄荷糖

主料:黃瓜適量、胡蘿蔔適量、雞胸肉300克、花生米適量。

輔料:生抽10克、澱粉5克、料酒3克、鹽3克、水澱粉5克、食用油5毫升、花椒適量、幹辣椒適量、薑末適量。

1、黃瓜、胡蘿蔔、雞肉切丁。

2、雞肉用生抽、澱粉醃製15分鐘。

3、用空碗調汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水澱粉攪拌均勻。

4、鍋中放油,倒入薑末、幹辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒。

5、倒入黃瓜丁、胡蘿蔔丁、調好的汁。

6、倒入適量油炸花生米即可出鍋。

小貼士:

1、宮保雞丁富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物等營養成分,具有溫中益氣、滋補五臟、健脾胃、壯筋骨的功效。食之可養身滋補、增進食慾、促進人體健康、增強機體抵抗能力。

2、雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,同食則性味不反但功能相乘。

3、雞肉與芥末這兩種食物如果同食後,會傷元氣。因芥末是熱性之物,雞屬溫補之品,恐助火熱,無益於健康。

13樓:積水成淵

簡單又好吃的宮保雞丁做法。

宮保雞丁的製作方法?

14樓:醇味坊

宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯

15樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁

16樓:有點塔羅de傾傾老師

回答你好,宮保雞丁的材料

雞胸肉(或去骨雞腿肉)

郫縣豆瓣醬

水澱粉白糖

幹辣椒花椒

料酒醬油

蔥白花生米

萵筍(正宗宮保雞丁就加這個,不過可以自己選擇其他的哈)7. 出鍋享用(((o(*゚▽゚*)o)))更多11條

17樓:心的舞臺

用料主料:黃瓜適量、胡蘿蔔適量、雞胸肉300克、花生米適量輔料:生抽10克、澱粉5克、料酒3克、鹽3克、水澱粉5克、食用油5毫升、花椒適量、幹辣椒適量、薑末適量

1、黃瓜、胡蘿蔔、雞肉切丁。

2、雞肉用生抽、澱粉醃製15分鐘。

3、用空碗調汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水澱粉攪拌均勻。

4、鍋中放油,倒入薑末、幹辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒。

5、倒入黃瓜丁、胡蘿蔔丁、調好的汁。

6、倒入適量油炸花生米即可出鍋。

18樓:魯姐美食

宮保雞丁怎麼做才好吃?雞裡脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜幹辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。

19樓:大雁做美食

宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。

20樓:蜜桃子手作

宮保雞丁如何做美味?

21樓:

雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁

22樓:你頭髮亂了喔

宮保雞丁這樣做嫩而不柴

23樓:耿鈮

真正好吃的家常宮保雞丁做法

24樓:

雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁

25樓:s飯學堂

宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。

宮保雞丁的做法,宮保雞丁的製作方法?

做法一材料 去骨雞胸肉900公克 據說之前常用的是雞腿肉,因為雞腿肉比雞胸肉要鮮嫩 乾紅辣椒40公克,炸花生米75公克。配料 花椒粒2大匙,蔥2根 切段 蛋白1個,太白粉2大匙,醬油2大匙,米酒1茶匙,蒜末1 4茶匙,麻油1茶匙,糖半茶匙,白醋1茶匙,色拉油5杯,醬色1茶匙,鹽2茶匙,太白粉水1大匙...

宮保雞丁怎麼做,宮保雞丁怎麼做的

適合2歲 寶寶的宮保雞丁飯 宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯 宮保雞丁這樣做嫩而不柴 雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁 宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。雞胸肉唯...

宮保雞丁的配料是什麼,宮保雞丁的配料表

宮保雞丁的主要食材有雞胸肉和花生米,輔料配有蔥薑蒜以及幹辣椒和花椒。宮保雞丁是一道著名的特色傳統菜,各地做法也不盡相同,受到大眾的青睞。宮保雞丁是一道特色傳統菜,具有紅而不辣,肉質鮮嫩和爽口滑脆的特點,各個地方的做法也各不一樣。先在鍋中倒入油,再放入花生米,用中火加熱翻滾花生米炸香,變色後撈出,然後...