1樓：阿亮體重管理
有一定的關係，但是作用機制比較複雜，一方面吸菸會影響食慾，減少食物中營養素的吸收，並增加體內一些營養素的消耗，另外吸菸跟腹型肥胖有一定的關係，香菸中的尼古丁可以提高空腹皮質醇的濃度，增加腹部脂肪的含量，並導致內分泌紊亂，促進代謝綜合徵的發生
2樓：拱利
我只見過因為吸菸而變的瘦的沒見過發膀的!~!` 還有你吸菸多長時間了?
時間短的話就把煙給戒了的好呀!~ 時間長的話還是少抽一點了!~ 我爸爸因為抽菸現在邊的很瘦!
~ 他十幾年的煙齡了還戒了!~相信你也能的!~
3樓：拜辭
吸菸不會變胖，很有可能變瘦~~~ 但 戒菸以後會變胖 第1個原因： 菸草中的尼古丁加速了整個生理功能，特別是人體代謝食物的頻率。儘管吸菸大多是在空閒期間，過分的吸菸常使人的心率加快，吸菸者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸菸者心跳平均為每分鐘72次。
一旦停止吸菸，代謝變緩，食物消耗緩慢，體重就會增加。 戒菸的人時常會重新勾起「煙癮」，而各種情況迫使其戒菸時心中似有一種空虛感，並想吃甜的食物。這是因為尼古丁降低了血液中的胰島素水平，從而減低了人對甜食的慾望；去除了尼古丁的作用，血液中的胰島素水平常會提高，人就傾向於吃更多的甜食，因此會發胖。
那麼，是不是就可以用吸菸的辦法來**呢?事實上並非如此，吸菸給人體帶來的危害遠比體重的超出所造成的危害大得多,相當多的病人死於與吸菸有關的疾病。 第2個原因：
從吸菸的習慣轉向吃零食甜食的習慣並不是造成戒菸者體重增加的惟一原因。 通過實驗，研究人員發現，吸菸實際上會改變大腦的調節功能，抑制荷爾蒙以及專門負責飢餓感的神經肽。負責這項研究專家解釋說，負責調節食慾的有好幾種化學物質，神經肽只是其中的一種。
戒菸後，從理論上講，消耗體內能量的物質減少了，那麼戒菸者的體重往往也會增加。不過專家稱，戒菸者體重增加並不主要是戒菸造成的。吸菸者通常都有不太健康的生活習慣，如果改變這種生活習慣，他們應該可以控制自身的體重。
有些吸菸的人戒菸後為什麼會變胖
4樓：不乖的
通常戒菸後發胖的主要原因是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振。
戒菸後少攝入高熱量食品，控制飲食是防止身體發胖的最有效方法。
5樓：匿名使用者
第1個原因： 菸草中的尼古丁加速了整個生理功能，特別是人體代謝食物的頻率。儘管吸菸大多是在空閒期間，過分的吸菸常使人的心率加快，吸菸者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸菸者心跳平均為每分鐘72次。
一旦停止吸菸，代謝變緩，食物消耗緩慢，體重就會增加。 戒菸的人時常會重新勾起「煙癮」，而各種情況迫使其戒菸時心中似有一種空虛感，並想吃甜的食物。這是因為尼古丁降低了血液中的胰島素水平，從而減低了人對甜食的慾望；去除了尼古丁的作用，血液中的胰島素水平常會提高，人就傾向於吃更多的甜食，因此會發胖。
那麼，是不是就可以用吸菸的辦法來**呢?事實上並非如此，吸菸給人體帶來的危害遠比體重的超出所造成的危害大得多,相當多的病人死於與吸菸有關的疾病。 第2個原因：
從吸菸的習慣轉向吃零食甜食的習慣並不是造成戒菸者體重增加的惟一原因。 通過實驗，研究人員發現，吸菸實際上會改變大腦的調節功能，抑制荷爾蒙以及專門負責飢餓感的神經肽。負責這項研究專家解釋說，負責調節食慾的有好幾種化學物質，神經肽只是其中的一種。
戒菸後，從理論上講，消耗體內能量的物質減少了，那麼戒菸者的體重往往也會增加。不過專家稱，戒菸者體重增加並不主要是戒菸造成的。吸菸者通常都有不太健康的生活習慣，如果改變這種生活習慣，他們應該可以控制自身的體重。
謝謝你認真地看完我的答案，如果我的答案對你有幫助請採納並評價原創與能解決
6樓：中國戒菸
戒菸後很多人都變胖了，為什麼會這樣？又該如何預防呢？
戒菸以後人會變胖嗎???
7樓：杞安夢字年
魔芋膠的**功效是毋庸置疑的，對您說的狀況會有很大的幫助，魔芋膠吸水可增大80~100倍，有很強的飽腹感，可減少食慾，並且不會有拉肚子的狀況，我用的是魔芋膠，
網上搜懷蘇堂魔芋膠就可以
滿意請採納
不滿意請繼續追問
很榮幸為你解答謝謝
8樓：匿名使用者
第1個原因：
菸草中的尼古丁加速了整個生理功能，特別是人體代謝食物的頻率。儘管吸菸大多是在空閒期間，過分的吸菸常使人的心率加快，吸菸者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸菸者心跳平均為每分鐘72次。一旦停止吸菸，代謝變緩，食物消耗緩慢，體重就會增加。
戒菸的人時常會重新勾起「煙癮」，而各種情況迫使其戒菸時心中似有一種空虛感，並想吃甜的食物。這是因為尼古丁降低了血液中的胰島素水平，從而減低了人對甜食的慾望；去除了尼古丁的作用，血液中的胰島素水平常會提高，人就傾向於吃更多的甜食，因此會發胖。
那麼，是不是就可以用吸菸的辦法來**呢?事實上並非如此，吸菸給人體帶來的危害遠比體重的超出所造成的危害大得多,相當多的病人死於與吸菸有關的疾病。
第2個原因：
從吸菸的習慣轉向吃零食甜食的習慣並不是造成戒菸者體重增加的惟一原因。
通過實驗，研究人員發現，吸菸實際上會改變大腦的調節功能，抑制荷爾蒙以及專門負責飢餓感的神經肽。負責這項研究專家解釋說，負責調節食慾的有好幾種化學物質，神經肽只是其中的一種。
戒菸後，從理論上講，消耗體內能量的物質減少了，那麼戒菸者的體重往往也會增加。不過專家稱，戒菸者體重增加並不主要是戒菸造成的。吸菸者通常都有不太健康的生活習慣，如果改變這種生活習慣，他們應該可以控制自身的體重。
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所以說為了身體健康，還是應該戒菸。胖是暫時的。一旦調整好生活習慣就會正常起來。
9樓：
首先你不要考慮胖不胖的結果
你潛意識下這麼擔心了，你說你還有主觀上的自覺性去戒菸麼年紀還小，等煙癮重了就更加難戒了
吸菸對身體的危害遠比肥胖對人嚴重得多
有的人戒菸了後還瘦了的呢
你認為胖瘦和煙有關那種想法有點片面
希望你好好想想
早日戒菸成功
10樓：匿名使用者
嘗試吸菸，大多希望：
◎ 藉此放鬆心情或減壓，消除不安和焦慮。 其實，吸菸能令你鬆弛只是一個假像。菸草中的尼古丁阻礙腦部神經運作，從而令吸菸者暫時反應減弱，感覺鬆弛。
◎ 有助減輕體重。 其實，吸菸破壞消化及吸收功能，令你不開胃而少吃一些食物，體重因此可能減輕。若果多做運動，並選擇進食低脂和低卡路里的食物，亦可控制重量。
◎ 獲得朋輩認同。 其實，吸菸絕對不會令你增加吸引力，反而會令你的牙齒、指甲和**變黃，有口氣、容易衰老、增加皺紋、全身沾有煙味等等。
於是把「產生焦慮，，「戒菸以後身材會變胖」，「無法埋堆」為籍口，拒絕戒菸。
11樓：角大大
很多人戒菸後，為什麼更容易胖呢？
12樓：月光貼影
我就戒了，我想胖，就是胖不了
13樓：鹹簡薊平凡
確實很多人戒菸後有變胖的現象，這是因為菸草中的有害物質會影響到人體的消化吸收功能。即使是對那些怕胖的人來說，戒菸都是件應該選擇的大好事，何況樓主還希望自己胖一點呢，趕快戒菸吧！家人、朋友都會為你加油、喝彩的！
14樓：彤珍暴丹南
戒菸以後會變胖一點，一點點，不要緊的。
15樓：典元蔡又青
應該是會的，加強下鍛鍊嘛，鍛鍊的方式戒菸 還是不錯的。
16樓：卑映壽採波
戒菸基本上沒有變胖的可能。不管如何，還是儘早把香菸戒掉。
17樓：帖程花雪兒
戒菸有利身體健康!至於會胖的說法!純粹是騙人的!
18樓：焦梧章佳悠婉
會的，要注意飲食和鍛鍊
19樓：印絲樓翰藻
我的經驗是很快會變胖
20樓：關名勾幼萱
一定會胖的，但是小胖也不錯，對身體好啊！我就是怎麼也戒不掉！
21樓：析綺納喇米
沒聽說過戒菸會發胖。
戒菸之後人會發胖嗎？
22樓：我是你男神
戒菸後部分人身體發胖，這是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振這就是戒菸後發胖的主要原因，戒菸後防止身體發胖的最有效方法是控制飲食，少攝入高熱量食品。
23樓：檸檬愛美
您好，抽菸的確會讓人變瘦，但是體內消失的是肌肉而不是脂肪，所以即使抽菸會變瘦，但是對健康的損害，可是更嚴重的。最快最健康的**方法如下1、早晨起床一杯溫開水。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大2、根據個人體質挑選適合自己的食物。
**的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的**食物。要從內而外的**，改善自身的體質3、合理膳食，搭配營養。人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。
4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。5、晚上8點過後儘量減少進食。6、通過快走運動來消耗熱量。
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24樓：
不是戒菸之後人會發胖，而是你戒菸之後就會覺得嘴空著沒有東西吃就會吃一些其他的，從而導致發胖。
25樓：天氣澄和風物閒美
要知道，菸草對舌頭上的味蕾有一定的破壞作用，尼古丁本身不僅會抑制食慾，還會影響消化系統對營養物質的吸收。戒菸後人體代謝開始恢復到正常水平，食慾逐漸增加，消化系統功能慢慢恢復，有些人的體重便會跟著一起增長，不過並非所有人戒菸後都會發胖。因戒菸導致的發胖幅度不會太大，在一段時間內的平均體重可能會增加2至4公斤。
只要在飲食習慣和日常運動方面做些積極的調整，即可防止持續發胖，並儘快恢復到原來的水平。
26樓：鄒宇萊雪柳
會的，我老公戒菸以後長胖了好多啊，後來害怕繼續發胖，又抽了，瘦下去了。如果飲食上注意，比抽菸的時候吃的少也許就不胖了哦
27樓：
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
經常吸菸會使人發胖嗎?
28樓：匿名使用者
吸菸不會發胖,只是會對身體不好,而且對**也不好哦,女生特別要注意的
29樓：匿名使用者
吸菸有害的,但是如果經常吸菸,會瘦的,許多演員用抽菸來控制體重.
30樓：匿名使用者
當然不會，經常吸菸會在一定程度上影響呼吸系統，人類的呼吸系統通過呼吸作用將有機物分解釋放能量，為人類的各項生命活動提供能量，因此不但不會發胖，反而會變瘦。但是，如果一邊吸菸一邊喝酒卻會發胖，而且是非常的快！！！煙和酒是發胖的超級搭檔，切忌～～
31樓：匿名使用者
應該不會吧，我抽菸就沒瘦啊。我覺得吸菸肯定不會瘦，但是如果你吸菸很久之後戒菸肯定胖！
吸菸會使人發胖嗎
32樓：李子寨旺哥
不會發胖，只會變瘦。
吸菸的時候，菸草中的尼古丁加速了人體代謝食物的頻率，加大人體能量消耗變瘦。
便戒菸後一般會發胖，戒菸之後之所以會胖，是由於戒菸後食慾和嗅覺都會恢復正常，對食物產生興趣，胃口變好。再加上習慣問題，身體的新陳代謝速度變慢，沒有煙抽了就會很自然地找零食代替，難免會發胖。
戒菸真的會變胖嗎，戒菸後會變胖是為什麼
戒菸後會變胖是為什麼 戒菸後會變胖是因為 在停止吸菸後，尼古丁對食慾的抑制作用解除，飢餓感增加，並且開始偏愛零食和甜食，導致食物和能量的攝入增加，促使脂肪在體內堆積，體重 吸菸與進食有相似，可以使大腦釋放 快樂物質 多巴胺，使人感到滿足和愉悅，而戒菸後消失的愉悅感則可通過食物來彌補。因此，戒菸後情緒...
吃花生會變胖嗎，吃花生會胖嗎？
適量吃花生不會胖，進食量過大會影響體重。適量吃花生一般不會，建議每天在二十克左右，花生就是單純的少量吃，它不會影響。因為花生屬於這種高熱量 高蛋白 高纖維的食物，吃了以後，可以增加飽腹感，就是通常說的比較抗餓，適量的吃花生這種製品，能有效的幫助我們控制體重，但是過量的進食，一定會增加體重的。因為他畢...
喝酸奶會不會變胖，喝酸奶會變胖嗎
其實酸奶是會胖的 酸奶只是牛奶另一種形式罷了 考慮脫脂或低脂的應該不會,現在不是有木糖醇的酸奶嗎 放心喝，不會變胖，相反它會幫忙 呢。喝酸奶會變胖嗎 經常吃酸奶會長胖嗎？星知計劃 酸奶中的乳酸菌可以起到一定調節腸道菌群作用，但想達到 的效果基本不可能。同時市面上售賣的大部分都是酸奶飲料，新增了大量的...