1樓:匿名使用者
如果你喜歡較甜的,就用蒸,留兩到三層外衣,一般蒸25-30分鐘;
如果連煮玉米的水一起喝的話,就用煮,整個玉米洗乾淨,連玉米的鬚鬚也要,(煮玉米水是
涼的,對熱氣,上火有一定的作用),一般煮20分鐘;
單獨蒸或是煮就好,不用加其它,加了其它東西就失去了玉米本身 的甜味
2樓:妙招姐
教你怎麼煮玉米最好吃
3樓:匿名使用者
您好,玉米的代謝能為14.06mj/kg,高者可達15.06mj/kg,是谷實類飼料中最高的。
這主要由於玉米中粗纖維很少,僅2%;而無氮浸出物高達72%,且消化率可達90%;另一方面,玉米的粗脂肪含量高,在3.5%至4.5%之間。
玉米為一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、六穀等。據研究測定,每100克玉米含熱量106千卡,纖維素2.9克,蛋白質4.
0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含礦物質元素和維生素等。
玉米中含有較多的粗纖維,比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排洩。玉米上述的成份與功能,對於**非常有利。
玉米成熟時的花穗玉米鬚,有利尿作用,也對**有利。 玉米可煮湯代茶飲,也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。膨化後的玉米花體積很大,食後可消除肥胖人的飢餓感,但食後含熱量很低,也是**的代用品之一。
煮法:1、新鮮玉米撕掉外殼,剩下最後一層殼2、鍋裡放半鍋水,放入玉米煮
3、水開後加一小勺鹽,再煮6分鐘
4、煮好的玉米去掉殼,去掉玉米鬚就可以吃了注意事項:
1、玉米要選擇嫩嫩的
2、時間不能長了,8-10分鐘
不過,現在玉米品種也多了,尤其還有一種糯米玉米,黏黏的,很香很好吃,菜市場都有賣的。
4樓:匿名使用者
加點糖少放點水燒乾了就可以了。
5樓:亦月痕
放進水裡煮,或是直接蒸
6樓:心在流浪旅行
放進水裡多煮一會兒就行!
玉米怎麼煮才能又香又甜
7樓:豌豆貓耳朵
玉米帶葉子一起煮又香又甜,下面介紹做法:
準備材料:玉米3根、水適量
製作步驟:
1、玉米去掉一半葉子留下玉米鬚
2、放水籠頭沖洗乾淨,玉米長到膝蓋高就不再打藥了,所以不要擔心農藥3、鍋裡放沒過玉米的水,大火燒開轉中火煮玉米4、水開煮40分鐘左右就可以了,為了玉米湯更濃郁可以煮1小時5、出鍋晾涼開吃
6、玉米水可以喝
7、成品圖
8樓:菜皮
以前煮玉米的方法全錯了,正確的方法在這裡,軟糯香甜太好吃了
9樓:匿名使用者
食材食譜熱量:557(大卡)
主料玉米適量
方法/步驟
1買玉米時,最好不要那種剝掉外皮的。挑新鮮的玉米,越新鮮越好。放得太久的玉米,其中的糖分會轉化為澱粉,味道變差。
2把玉米外面的那些發硬的皮剝掉,只留最裡面的兩層薄衣。如果帶著葉子煮玉米,會有一種獨特的穀物清香,而且容易煮熟。
3將玉米浸泡半個小時。把乾淨的玉米鬚放在很乾淨的紗布裡,繫好後放進鍋裡,煮出來的玉米會更有味兒。煮的時候,加入清水,水要沒過玉米的表面。
4煮玉米,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能增強玉米的口感,吃起來有絲絲甜味。你也可以根據自己的口味,加一點奶粉,或是牛奶,會使玉米更加香嫩。
5如果你想吃到更富有營養的煮玉米,可以在煮的時候,往水裡加一點小蘇打(食用鹼)。因為玉米富含一種叫做煙酸的營養元素,但在一般情況下,這種成分不易被人體分解和吸收。加入小蘇打之後,玉米中的煙酸就可以充分釋放出來,從而變得更富有營養價值。
6可以把玉米切成小段,跟排骨一起燉煮。用玉米燉豬腳,或是燉肉丸湯,也很好吃。
7玉米煮熟後,關火再燜15分鐘。不要讓煮好的玉米繼續在水裡泡著,否則味道不會濃郁,口感也會變差。
8可以把煮熟的玉米粒弄下來,切一些胡蘿蔔丁、黃瓜丁,或是瘦肉丁,加點糖和醋,或是放鹽和油,吵著吃,不僅很有營養,還會激起你的食慾。
end注意事項
煮玉米留下的水,可是寶哦。因為有玉米鬚,喝了能清熱利水,可以保健。
吃玉米時,喝點那水,格外地香,還能清火消食。
10樓:匿名使用者
如何煮玉米更好吃?
竅門1:先浸泡半小時
煮玉米最好先浸泡20—30分鐘,再開大火煮熟。這樣能有效保留玉米本身的維生素,吃起來清香、有嚼勁。
竅門2:水沸後再煮8分鐘
水開後,甜玉米(明黃色的)和老玉米需要再煮8分鐘,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分鐘,不用過分強調煮開花。
竅門3:煮熟後馬上夾出
煮熟後,需要把玉米夾出來,放入漏網裡瀝乾水分。長時間浸泡在水裡,玉米的味道會轉淡,口感也會下降。
竅門4:加鹽玉米更甜
煮黏玉米和老玉米時,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能強化玉米的口感,吃起來有絲絲甜味。
竅門5:加小蘇打營養更高
如果想吃到更營養的煮玉米,可以在燒煮時,往水裡加一點小蘇打(食用鹼)。這是因為玉米富含營養素煙酸,但一般情況下這一成分較難被人體分解、吸收。加了小蘇打後,玉米中的煙酸可以充分釋放出來,營養價值更高了。
玉米怎麼樣算煮熟
11樓:愛你白骨和花香
鍋內先放冷水,把玉米放進去,等水開換小火20-25分鐘玉米好了。
不同的玉米煮熟時間也不一樣,黃色甜玉米煮一下子水開了,再煮十分鐘就可以開吃了;如果是煮糯玉米的話時間要久一點。一般玉米都是全部顏色變深了即可。
玉米
玉米(拉丁學名:zea mays l.)是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。
別名:玉蜀黍、棒子、包穀、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟,東北遼寧話稱珍珠粒,潮州話稱薏米仁,粵語稱為粟米,閩南語稱作番麥。
玉米是一年生雌雄同株異花授粉植物, 植株高大, 莖強壯, 是重要的糧食作物和飼料作物, 也是全世界總產量最高的農作物, 其種植面積和總產量僅次於水稻和小麥。玉米一直都被譽為長壽食品, 含有豐富的蛋 白質、 脂肪、 維生素、 微量元素、 纖維素等, 具有開發高營養、 高生物學功能食品的巨大潛力。但由於其遺傳性較為複雜, 變異種類豐富, 在常規的育種過程中存在著週期過長、 變異係數過大、 影響子代生長髮育的缺點, 而現代生物育種技術不但克服了上述缺點和不足, 同時也提高了育種速度和質量。
玉米味道香甜,可做各式菜餚,如玉米烙、玉米汁等,它也是工業酒精和燒酒的主要原料。
12樓:風辰平
玉米算煮熟全部顏色變深。
一般的原味的煮玉米時間的,用平常的大鍋煮,煮十五分鐘至半小時即可煮熟;用高壓鍋煮的一般半個小時就可以關火了。
煮玉米1、將玉米最外側的厚皮剝掉,留最內層的2層薄皮,保留玉米鬚,洗淨;把玉米放入鍋中,加入清水,沒過玉米的表面,大火煮開後,蓋上蓋子煮8分鐘。
2、甜玉米和黏玉米的成熟時間不同,如果同一鍋煮的話,煮8分鐘後,先將甜玉米夾出,再繼續煮2分鐘黏玉米;煮好的玉米最好馬上夾出瀝乾水分,不要長時間浸泡在煮玉米的水中,否則玉米的味道就不濃郁了。
13樓:羽豫
玉米粒表面不是白色了。你可以覺得熟了的時候試一下。
怎樣煮玉米棒才好吃
14樓:說生活出品
煮玉米好吃的妙招,大家看完都要去試試
15樓:影者東昇
玉米營養豐富是地球人都知道的事,但地球人也許不知道的是,玉米含有的各種營養中,有一個叫尼克酸的東東。它能幫助人體維持神經系統,消化系統和**的正常功能。尼克酸缺乏,可能會引起一些精神錯亂,幻聽,幻視等症狀;還有口角炎,舌炎,以及**上的癩皮病。
多吃粗糧是我們獲取尼克酸的主要途徑。玉米中尼克酸的含量比其它粗糧要高很多。
而加上這麼一點小蘇打,就能夠讓玉米里的尼克酸加倍釋放。同時,小蘇打還可以幫助保留玉米中的維生素b1,b2,避免營養流失。
步驟:1.玉米洗淨掰成小段放進鍋裡,加適量水,**。
2.再往煮玉米里加少量的小蘇打。份量不要多,一點點就可以,否則會有鹼味。
3.水開後再繼續煮5分鐘後關火,稍微悶一會再撈出。
你現在知道怎麼煮玉米棒好吃了吧!煮玉米就要放點小蘇打!
16樓:想哭想瘋想遺忘
1、在煮玉米前,玉米鬚沒有必要弄乾淨,因為玉米鬚本身就是中醫材,所以,留著,一起煮,在選擇的時候,也要看好了,玉米的頭以及根部沒有蟲洞或者是蟲屎類,否則會有蟲。
2、好了,開始煮了。先把玉米一個一個地碼好,記得,最下面放較老點的玉米,較嫩的放在最上面,如果玉米過長的話,可以把頭上的那點用刀切掉。
3、準備接一盆水,然後在水裡放一點點兒的白糖,記得,放一點點就行,因為玉米煮的時候,本身就會出糖。
4、放上糖後,把水倒進鍋裡,正確的水量是把玉米完全蓋住後再多一個指關節就可以了。這個時候,把鍋封鑑別能力了,記得,如果鍋蓋不緊的話,上面可以再壓一個重物。這樣不至於漏氣。
17樓:你家的飛哥
清水連殼一起煮就可以了,但是玉米要選好,要嫩玉米棒子,糯的那種。
18樓:活寶小蘑菇
排骨、玉米、胡蘿蔔一起燉
玉米怎麼煮好吃,玉米怎麼煮好吃啊
玉米好吃的煮法 奶香玉米棒。食材清單 三個玉米,牛奶兩包,黃油一塊,白糖兩勺,鹽兩克。烹飪步驟 1 我們現在將玉米清洗乾淨,外面的葉 子也要剝去,玉米身上要是有玉米鬚的話,也一定要提前去除乾淨,最好買,一定要買那種農村種的玉米,能夠更加的鮮甜,玉米味也更加的濃郁。2 切玉米的時候最好將玉米前端一些沒...
玉米要煮多久才熟透?玉米煮多久會熟
1 糯玉米煮20 25分鐘才能熟。2 糯玉米正常情況下要冷水下鍋,待到水沸騰之後開始計算時間,調至中火煮20 25分鐘。糯玉米比較硬,煮起來的時間相對要久一點,在煮之前需要用清水浸泡30分鐘,煮的時候加入少許鹽,這樣煮出來的玉米會有一絲甜味。10 15分鐘。煮玉米可以用高壓鍋煮熟 也可以用電磁爐 電...
玉米粒怎麼吃,玉米粒怎麼煮?
材料玉米粒150克,紅蘿蔔60克,鹹蛋黃2只,蔥1根,油,鹽適量,料酒少許 做法1.將鹹蛋黃蒸熟,搗碎,加入蔥白碎備用 2.紅蘿蔔切丁,加入少許鹽備用 3.鍋內放入油,燒熱後倒入鹹蛋黃泥,爆香,再加入料酒拌勻 4.倒入玉米粒和紅蘿蔔丁翻炒1分鐘,撒上蔥花即可 小訣竅1,鹹蛋黃需要提前蒸熟,最好不要使...