1樓：匿名使用者
想想開心的事情，上班有時候像在遊玩，每天見到不同的人就像遊客一樣!
2樓：一個人哈哈哈哈
想想好笑的事，多放鬆放鬆，再想想還要為某件需要錢的事努力。
3樓：
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
4樓：恰恰漫長
世間萬事萬物,你可用兩種觀念去看它,一個是正的,積極的,另一個是負的,消極的,這就象錢幣,一正一反;該怎麼看,這一正一反,就是心態,它完全決定於你自己的想法。
積極的心態可使人快樂,進取,有朝氣,有精神,消極的心態則使人沮喪,難過,沒有主動性。
你認為自己是什麼樣的人，就將成為什麼樣的人。
煩惱與歡喜，成功和失敗，僅繫於一念之間,這一念即是心態。
心態決定很多方面。
事情取決於我們如何看待它們。
人的最高境界是抱一個平常心，無所謂的心態
人性的優點
最重要的是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事。 活在一個完全獨立的今天。
能接受最壞的情況，能讓你發揮出新的能力。
我們可以用雙手去處理煩人的日常工作，但不要把它搞到肝，肺，血液裡。
工作---讓你忙著---是精神病最好的**劑。
不要誇張小事的重要性。
5樓：匿名使用者
首先就要積極面對上班唄呵呵，可以比較上一天班跟不上班有啥區別呀？最基本的差距就是不上班沒錢賺哦呵呵。
另外就是學會享受上班的快樂，當然工作中難免出現這樣那樣的事情，但是不經歷不成熟不完整對否？既然逃避不了就學會適應學會享受，這才是一個成熟的心態。
6樓：快樂的知了
選中公司附近的一個帥哥或美女，做到每天快快樂樂的去上班只為見他（她）一面。。。。。。
7樓：晴天巨兔
列出最近的花銷 激勵自己工作 做一個長期和一個短期的職業成長計劃 都有利於工作效率的提高
8樓：
想著上班就是為了拿工資 然後去玩 享受生活 所以 上班就是為了玩 ~haha
9樓：
硬著頭皮上，想過很多方法勸自己，上班才能賺錢，不過好難，本來就牴觸的事情，要想愛上他，真的好難。
10樓：喜歡的小姐
等能休息的時候好好休息。大多數人都不想上班，為了生活，只能去適應工作。學會在工作中找樂趣，比如領導不在時看看電影，玩玩手機什麼的。
11樓：封神烈震
我到新疆做過兩年志願者，現在累的時候想想那會，就又有動力了。
12樓：大熊love喬
總是要工作的呀~~想想那麼多需要這份工作的人，想想這份工作能給你的生活帶來的物質改善，動力自然就有咯~~實在不行，就想想接下來的假期打算嘛~。~
13樓：天空裡的小貓
放鬆心情，想一想工作帶給我們的樂趣和我們付出後得到的結果，然後想想自己最要好的同事，就行了
14樓：男人一本書
除了上班你沒其他的愛好了嗎？喜歡敢什麼就幹啊，喜歡打老公那就把掙來的錢都去買搓衣板棒球棍什麼的，晚上等你老公回家全都給用上，往死了擼！
15樓：賭腎
如下：1.洗個熱水澡，聽一些輕**。2.看電影（喜劇版）3.旅行
16樓：紅箭
你要會想「人除了上班工作自己還能幹什麼！」除非你以到暮年，要不然人活著不做事，那活著還有什麼意義。。
17樓：zxj小猴
是純粹不想上班還是不想上現在的班還是最近不想上班？
18樓：黃四梅
想開心的事！或者給自己制定某段時間完成什麼樣的任務，轉移注意力
19樓：匿名使用者
放自己幾天假，記錄下自己在放假期間都做了些什麼，如果覺得有意義，以後就給自己多點時間做這些事情，如果沒什麼意義，就回去好好上班吧！
20樓：匿名使用者
想想你為什麼上班，想想和你關係好的同事！想想工資！呵呵
21樓：堇摯
做點其他自己感興趣的事兒
怎麼調整不想上班的心情？
22樓：解生活百態
現在隨著社會的進步，壓力也隨著越來越大，很多的上班族也越來越假不願上班了，特別是休息後、節後等日子，更是度日如年一般，分分鐘都不想上班。
但是不上班哪來的錢呢？所以，上班是必須的。該如何進行調整不想上班的心情呢？
1、想一想自己為之奮鬥的目標，讓自己能夠有前進的動力。
上班是為了什麼，是為了賺錢，賺錢是為了什麼，賺錢是為了讓自己活得更加舒適。我們上班肯定是因為有想要去實現去完成的目標，比如給自己買車、買房、旅遊等等，這是我們奮鬥的目標，也是我們上班的動力。我們每一天都是為了目標在奮鬥。
作為丈夫，你要努力的讓妻子更加舒適；作為父親，你要努力給孩子更好的未來；作為兒子，你要給爸媽安逸的晚年，這都是需要金錢作為支撐的！
2、看清現實，讓自己能夠認知目前的現階段狀態。
當我們不想上班，不想努力的時候，看一看自己的錢包，看一看自己的存款，想一想如果失去了這一份收入的話，你會變成什麼樣子。給自己一個繼續努力拼搏的動力，讓自己看清楚自己的現狀，不努力你就一無所有！
3、休息時間不要過於瘋狂，透支精力透支時間。
休假的時候是作為上班族最開心的日子，可以無憂無慮的去做自己想要做的事情，可以瘋狂的去到處浪起來。但是，即便再瘋狂，也要為第二天上班的時候做好準備。現在很多時候的現狀就是：
休息比上班還累，就是因為我們透支了精力！
4、如果是因為工作的原因，考慮換一個新工作吧。
很多時候，我們不想上班並非自身原因，而是因為工作實在是太枯燥而且繁重，甚至是與自己的付出完全不成正比，讓自己對於現在的工作態度產生了牴觸心理。這個時候，我們需要考慮是否要重新選擇一份新工作了！
23樓：農家小妹婉兒
可以去看看外面的豪車，那些車子你有了嗎，口袋裡的票票你又有多少，你想要怎樣的生活，那麼就要上班，上班才能吃香的喝辣的。
24樓：土豆地瓜豆角
首先有這樣的心情是很正常的，但是一定要告訴自己上班是為了什麼呢，一定要有動力有目標，這樣才會特別的喜歡上班，有奮鬥的方向，那麼工作才會越來越有意義。
25樓：匿名使用者
給自己設定一個目標，自己往這個方向去努力，所以就打消你不想上班的念頭，我一直要給自己達到我的目標，我要自己堅強加油，其實不想上班，就是有一個懶毛病。
26樓：
如今的上班族，不是工作壓力越來越大，就是單位上自己不喜歡乾的煩索事情太多，使得很多人產生了不想上班的心思。要調整這樣的心情，首先要在工餘時間，做到良好的不良情緒排洩，調整好自己的心態。一要認識到，人活在這世上就是要與破煩事打交道的，所以必須一個個地去戰勝困難。
二要認識到，去上班是為了那份工資，那才是延續生活的保障。沒有上班時的愁和煩，哪有工作後的錢和甜。這樣想通了，上班的心情就能好許多。
27樓：迪迦奧特曼之歌
人要立志做事，不能以享受為目的，時刻忙碌的人他們會發現生活很快樂有意義，原來人的幸福快樂是在做事過程中，還可以活得這麼好。而不是天天玩，這是真的也是嚴肅的問題，就算你家財萬貫很有錢天天吃喝玩樂以後，你會發現心靈空虛不踏實，越來越找不到生活的樂趣，儘量找事做讓自己忙起來，偶爾休息下，感覺身心舒坦，不良情緒自然消失。
28樓：冰城聊財經
11配樂不想上班，變得有些慵懶，要如何調整
29樓：里昂的週末
上班兒那是工作也是生活必須的要去工作，因為我們都要需要錢，要不然的話那誰養著你呀？誰給你錢吶。
30樓：匿名使用者
發了工資心情會好了。
不想上班的心態如何調整
31樓：百度文庫精選
內容來自使用者:vij9552
如何調整工作心態
在日常生活中我們經常會聽到：「我為公司幹活，公司付我一份報酬，等價交換而已，我只要對得起這份薪水就行了，工作嘛，又不是為自己幹，說得過去就行了」。這種「我不過是在為老闆打工」的想法很普遍，在許多人眼裡，工作只是一種簡單的僱傭關係，做多做少，做好做壞，對自己意義不大，達到要求就行了。
我們到底是在為誰工作呢？只有抱著「為自己工作」的心態，承認並接受「為他人工作的同時，也是在為自己工作」這個樸素的人生理念，才能心平氣和的將手中的事情做好，也才能最終獲得豐厚的物質報酬，贏得社會的尊重，實現自身的價值。
然而遺憾的是，許多人直到職業生涯的盡頭，也沒能很好地回答「你在為誰工作」這個問題，沒有意識到為他人工作的同時，也是在我自己工作。人生離不開工作，工作不僅能賺到養家餬口的薪水，同時，苦難的事務能鍛鍊我們的意志，新的任務能開拓我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。從某種意義上說，工作是為了自己。
在工作中，不管做任何事情，都應將心態迴歸於零，把自己放空，抱著學習的態度，將每一次任務都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門。千萬不要視工作如雞肋，食之無味，棄之可惜，結果做的心不甘情不願，於公於私都沒有裨益。第一：
學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事
32樓：來自碧雲湖赤誠的鋼鐵俠
不想上班會讓人越來越懶散，上班可以接觸不同層次面的人，可以讓自己的心態得到充分調整。人生需要精彩。接觸面廣了，你的思維都會改變。嘗試一下找個工作上班，磨練一下自己。
33樓：匿名使用者
你這樣想，你不上班就沒有更多的錢，就不能更好的享受生活，身心就不能更好的放鬆，就沒有好的心態。所以，你還是要去上班，賺更多的錢，更好的享受生活。
34樓：我名字十三個字不信你就數數
每一個人都有這種心態的啊
還用怎麼調整啊，
當你錢包裡沒有銀子，信用卡，花唄都通知還款的時候，自然的就去上班了都是為了活著啊
35樓：匿名使用者
請想一想你的餘額和房貸（一個苦逼網友路過）
不想上班怎麼辦？如何調整上班的心態！
36樓：花兒街量販
不想上班的原因找到啦
37樓：匿名使用者
我想好多人都遇到過這樣一個問題，我曾經也遇到過，改變心態一定要做到這點，至於怎麼去改變可以查一下實際情況，不知道你平時有沒有在大街上走動，每個城市有多少中介所知道嗎？每天有多少人找工作你又知道嗎？ 不管你知不知道反正比你想像的要多的多......
想想這些人你真的好幸福。
中國的崗位再多也沒有中國人多。
（如果我說的你不能夠理解你可以平時的時間去社會好好體驗一下）當我們能換一種心態去看待自己的工作，並帶著遊戲般的愉快心情面對工作，你會發覺自己的內在能量強大許多，抗壓應變的功力也因此大為增進，而這，也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。我自己就常覺得，工作其實是一種偽裝，讓我有很好的藉口機會，能因著演講及各種活動，去認識許許多多有趣精彩的人，這不是很過癮嗎？（更何況，往往還有人付錢呢！
）只要調整了心態，你的工作心情，就能拋開不景氣的陰影，自創一片格局。
心情不好怎麼調整，心情不好如何調整
1 運用言語和想象放鬆。通過想象，訓練思維 遊逛 如 藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上 我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕 在短時間內放鬆 休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳 寧靜與平和。2 羅列法。請你把生活中的壓力羅列出來，一 二 三 四 你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你 個個擊破 ...
我該怎麼調整心情
下面的這篇文章代表我想說的一切，我也是這種精神的受益者。希望能和你一起分享 心態塑造幸福人生 隨手關上身後的門 經濟學中講過沉沒成本的概念。沉沒成本是指在經濟活動中業已發生或承諾 無法 的成本支出，比如因失誤造成的不可收回的投資。沉沒成本是一種歷史成本，對現有決策而言是不可控成本，他對於當前行為或未...
心情不好時要怎麼調整，心情不好的時候如何自我調節？
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。聽 忘掉所有事 想象回到自己小時後無憂無慮的生活 我在玩的時候聽一位佛學的禪師說過一個半部哲學，說給你聽聽，希望對你有用，我就是收益者 呵...