1樓:匿名使用者
主料豬肝200g 血皮菜300g
輔料泡辣椒 泡姜
蒜 食用油
鹽 味精
花椒 豆瓣醬
血皮菜炒豬肝的做法步驟
1. 豬肝切成薄片,加入水澱粉拌勻。泡椒、泡姜切碎,血皮菜洗淨瀝乾水分待用。
2. 鍋裡放入食用油,比平時炒菜多放一倍,待油溫6成熱左右的時候放入幾粒花椒,放入一勺豆瓣醬和泡姜泡椒翻炒幾下,隨後倒入豬肝快速翻炒。
3. 加入血皮菜翻炒均勻,速度一定要快,否則豬肝炒太老會影響口感。最後加入少量鹽和味精起鍋。
2樓:匿名使用者
血皮菜炒豬肝
主料血皮菜
250克
豬肝150克
泡椒2個
泡姜1個輔料油
適量鹽適量料酒
適量雞精
適量澱粉
適量醬油
適量豆瓣醬
適量步驟
1.血皮菜洗淨備用
2.準備好姜,泡辣 椒蒜備用
3.將泡姜 蒜切片泡辣椒切節
4.豬肝洗淨切薄片 澱粉
5.放入雞精
6.放入鹽
7.放入料酒
8.碼勻醃製10分鐘
9.鍋裡燒油至冒青煙
10.下泡薑片和蒜片泡辣椒 花椒豆瓣醬炒香11.放入豬肝快速炒變色
12.倒入血皮菜炒焉
13.放入鹽
14.放入雞精
15.放入醬油
16.炒勻,關火
17.出鍋,上桌
小貼士炒豬肝是要快,一變色就放血皮菜快速炒好 才嫰哦
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3樓:豬仔紅色
這個菜好多人都說不認識,我來廣州那麼多年也是第一次看到。我們那邊卻多的不得了,也有人叫紫貝菜的。我們那裡就是叫血皮菜。
這個菜是紫色的。炒出來顏色很莧菜差不多。但是比莧菜好吃多了。
很嫩的。就是炒出來這顏色很怪。不管怎麼炒出來這顏色都是不怎麼好看的。
但是它就是這樣。也沒人能改變。這菜有一股味道。
有的人接受不了。但是我聞著卻很喜歡。那天去超市無意看到的。
整個超市就這麼一小搓。而且還無敵貴。(收起)
食材主料
血皮菜200g輔料油
適量鹽適量大蒜
2瓣步驟
1.血皮菜備好。提前用鹽水泡1小時。
2.洗淨摘去老葉瀝水備好。
3.大蒜切碎備好。
4.坐鍋燒熱放油爆香大蒜。
5.放血皮菜下去翻炒2分鐘。
6.放適量鹽。
7.即可。
小貼士這個菜不能久炒的。用菜油炒出來會比普通的食用油更好吃。
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