1樓：匿名使用者
醋泡花生核桃仁的功效相當的多，具有很高的營養以及食療價值！
平時吃點醋泡花生核桃，可以軟化血管，對於一些高血壓以及高血脂的患者們具有一定的**效果。另外，還具有一定的抗菌解毒的功效，補腎效果也不錯。
白醋泡過的花生和核桃仁主要的作用是改善血管硬化的。
花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積。
食用醋能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來，從而提高食物的吸收利用率及其營養價值；醋能有效保持食物中某些維生素的有效成分，降低脂肪類物質被人體吸收後產生的***，降低血脂，預防血管硬化，並降血壓；此外，食醋還具有解毒及促進新陳代謝的功能，有抗菌殺菌作用。
核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。
2樓：匿名使用者
六個核桃貴一些。
六個核桃營養價值要比核桃花生露的高。
花生米和核桃仁泡醋的好處
3樓：琳琳
你好！醋泡花生核桃仁的功效相當的多，具有很高的營養以及食療價值！
平時吃點醋泡花生核桃，可以軟化血管，對於一些高血壓以及高血脂的患者們具有一定的**效果。另外，還具有一定的抗菌解毒的功效，補腎效果也不錯。
白醋泡過的花生和核桃仁主要的作用是改善血管硬化的。
花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積。
食用醋能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來，從而提高食物的吸收利用率及其營養價值；醋能有效保持食物中某些維生素的有效成分，降低脂肪類物質被人體吸收後產生的***，降低血脂，預防血管硬化，並降血壓；此外，食醋還具有解毒及促進新陳代謝的功能，有抗菌殺菌作用。
核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。
希望能幫到你！
花生和核桃可以一起吃嗎 5
4樓：
可以。主料：核桃仁1杯、花生半杯、黃豆半杯輔料：白糖適量
1、備料黃豆，花生，核桃。
2、將食材提早一晚泡發好備用。
3、沖洗乾淨後，將食材入豆漿機，並加入指定水位的清水。
4、選擇營養豆漿功能，豆漿機自動煮打製豆漿完成。
5、時間到，打好的花生核桃豆漿。
6、按個人喜好新增白糖調味飲用。
5樓：樹墨徹夙姬
但是，花生與核桃的主要營養成分有所雷同——主要是植物蛋白和植物脂肪。核桃脂肪理論上講更優秀，可以軟化血管、降低血脂等，但畢竟雷同。
個人建議穿插食用、合理定量。
6樓：越廣英鄒月
可以一起煮。核桃和花生並不相剋，有些八寶粥的做法就有核桃和花生；有些月餅餡就有核桃和花生。
7樓：匿名使用者
是可以吃的，不會有毒放心吧！不過就是味道也些不對味似的，吃吃就好了
8樓：匿名使用者
可以啊，放心食用吧．健康自然就好了，而且這些東西（除了花生）其他的都不會增肥，再加上吃水果這些問題就不存在了
醋泡花生米和核桃仁的作用是什麼
9樓：
醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生米一週以上，每晚吃7～10粒，連吃一週為一個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生米均可。
核桃油健腦益智，補腦、增加記憶力、促進大腦及神經系統發育；核桃油中富含天然的亞麻酸及維生素a，這兩種營養物對視網膜的發育至關重要．防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的** ；促進鈣吸收幫助骨骼發育 ；保護腸胃、潤腸通便、滋潤肺腑；核桃油中含有豐富的營養成分，促進大腦發育的同時頭髮促進的生長 ；核桃油中的亞油酸及亞麻酸具有消炎及預防緩解溼疹皮炎等作用 ；核桃油中含有豐富不飽和脂肪酸及天然維生素及微量元素可促進寶寶生長髮育、平衡新陳代謝．
核桃能溫潤肺氣，常服能使肺之氣陰足，不僅不易感冒，而且使肌膚潤澤。用核桃油外擦潤膚也效果頗佳，故建議女士注意內服外擦
醋泡花生和核桃有什麼用
10樓：匿名使用者
醋泡花生有降脂降壓做用，**白髮要常吃補腎的食品，核桃仁有效，每天堅持吃五到七粒，還有黑芝麻，黑棗，黑豆，黑木耳等常煮著吃最有效。
醋泡核桃花生對人有什麼好處？
11樓：匿名使用者
醋泡花生核桃的功效相當的多，具有很高的營養以及食療價值。平時吃點醋泡花生核桃，可以軟化血管，對於一些高血壓以及高血脂的患者們具有一定的**效果。另外，還具有一定的抗菌解毒的功效，補腎效果也不錯。
12樓：匿名使用者
益腦 通血管...........
13樓：融盼
核桃不知道，醋泡花生，能軟化血管。得是紅皮花生。
核桃花生糖怎麼做,做核桃花生糖怎麼做
1.稱取冰糖 2.核桃仁 3.花生仁 4.將核桃仁和花生仁分別放入烤箱中烤熟。溫度設定150度，花生用時大概15分鐘，中間翻動一次。核桃仁用時7 8分鐘，同樣中間翻動一次。也可以用微波爐。5.將剝好皮的花生仁和核桃仁分別放入結實的食品袋，用擀麵杖用力擀碎。這是個力氣活啊 花生和核桃仁一定要分開擀，否...
豆漿核桃花生可以一起喝嗎，核桃和花生一起可以榨豆漿嗎
豆漿核桃花生 copy可以一起喝，以 核桃花生豆漿 為例，做法如下 主料 黃豆 一把 花生 一小把 核桃 兩片 調料 白糖 2勺 水800ml 廚具 豆漿機 步驟 1 黃豆提前一晚浸泡，早上就可以用了，個人覺得浸發的比干豆的做出來好吃，花生核桃備用。2 把材料放進豆漿機，放入適量水，不能超過最高水位...
吃花生芝麻糊，有什麼作用呢，核桃花生和芝麻吃了有什麼好處
花生與黑芝抄麻是30歲女襲性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素e，同時還有防止色素沉著於 的作用，避免色斑 蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的b族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利於雌性激素和孕激素的合成，能起到美容功效。補...