1樓：匿名使用者
每個人都會有一些這樣的問題建議你可以休息一陣子，調整一下自己。你也絕對不是精神有問題，放心。
2樓：
你能將問題表述出來說明 還好 。
3樓：木之約愛
我上班也經常這樣的，主要是工作壓力大，不順心而已..週末好好放鬆下就好了
4樓：最愛最愛小彬
當然不是、那……請問你 最近有什麼不開心的事？
最近心理壓抑，情緒低落，吃不下飯，做事沒
5樓：匿名使用者
你好，人偶爾心裡壓抑是很正常現象，如果心裡特別壓抑，建議你可以找個之心朋友訴說下你的心思，將心裡解壓，這樣你的心情就會好很多了。
6樓：
請你說一下，你因為什麼而心情低落
週末玩的太過，上班都沒精神
7樓：匿名使用者
是的，所以週末不能玩得太過，玩也應該適可而止，不能玩瘋，否則就會影響工作的。
現在幹什麼都沒有精神，很想生病重病那種，心裡也壓抑感覺一切都無所謂了我是怎麼了
8樓：氯化鈉
這是沒有志向，沒有努力方向，沒有能力，不想奮鬥，混吃等死的表現。活死人，一輩子很快就會過去。
9樓：南天
生病？這種想法有點怪，但其實你這種狀態需要暫時的脫離現在的環境或是換種活法，找一種喜歡的方式比如：旅行，運動，唱歌，或是報名興趣班，攝影，健身等等。
10樓：平靜的我
沒有休息好，要不就是有心事，多休息就好了
最近心情總是很壓抑感到孤獨,感覺自己很委屈,老想哭怎麼辦
孩子，人生的路還很長，人 生從來就不是單行道，上高中 大學是對的，但不代表上不了就是錯的。你還小，並且才初二，還有大把的時間可以用來學習，可能你有很多事的做不好，但沒關係，一步一步來，從一件一件小事做起，例如先給自己定個小目標，學會 每日早起 一件一件事慢慢來，其實等你長大了，走向社會後，你會發現雖...
為什麼最近很心情不好。還沒有自信
每個人都有低谷的時候，放下手頭的工作，放鬆一下，相信自己 小情緒正常 不要忘記每個人都是獨一無二 活著要有信念 加油 為什麼對自己一點自信也沒有？自信來自自身的肯定，與外界無關！第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。第二，多與自信的人接觸和來往。第三 自我心理...
最近心情很失落,對什麼東西都提不起興趣,上班也感到壓力特大
上班久了多少都會有這種情況,解鈴還需繫鈴人,放開胸懷,自己調節,當你自己變成 熟手 的時候就不會有這樣的現象了 你好！別想太多,每件事都會有它該有結局 任何人都改變不了的 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經...