1樓：
1全部牛肉的最佳搭配食物，牛肉食物相宜列表
牛肉+土豆：牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。
牛肉+雞蛋：不但滋補營養,而且能夠促進血液的新陳代謝,延緩衰老。
牛肉+芹菜：牛肉補脾胃,滋補健身,營養價值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維,兩者相配既能保證正常的營養供給,又不會增加人的體重。
牛肉+白蘿蔔+洋蔥：白蘿蔔富含多種維生素,有清熱解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、**乾燥等功效。牛肉補脾胃、滋補健身、營養價值高。
洋蔥具有祛風發汗、消食、治傷風、殺菌及誘導睡眠的作用。
生薑+牛肉：牛肉補陽暖腹,生薑祛寒保暖,相互搭配,可治傷寒腹痛。
牛肉+陳皮：吃陳皮炒牛肉,可以促進食慾、增強體力。
白菜+牛肉：白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。
白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。
2樓：匿名使用者
和蘿蔔搭配最好。牛肉屬於熱量高的食物,蘿蔔則相反,二者中和,既營養又美味。
3樓：倔老頭
土豆燒牛肉。牛肉韭黃餃子。
牛肉和介蘭怎麼炒好吃，牛肉和什麼炒最好吃？
主料 2人份 牛肉200克 芥藍50克 調料食鹽少許 胡椒粉少許 澱粉適量 色拉油適量 蒜1粒 姜4片 生抽1湯匙 老抽幾滴 蠔油1湯匙 芥蘭炒牛肉步驟1 芥蘭摘去葉子，葉子可以留著單獨炒或者和其他食材同炒步驟2芥蘭梗洗乾淨後切短 步驟3芥蘭炒牛肉的做法大全 牛肉切片，用少許鹽 胡椒粉，抓入底味，不...
海蔘配什麼菜做餃子餡最好吃，牛肉配什麼菜做餃子餡最好吃
海蔘可以和雞蛋 蝦仁 韭菜 豬肉搭配著做餃子餡。分享其他餃子餡做法 一，香菇馬蹄瘦肉餡 原料 香菇，豬肉，玉米，馬蹄，料酒，醬油，生粉，鹽，花生油，糖。製法 1 把香菇幹泡在水裡，泡軟後切碎裝碗。2 把豬肉洗乾淨後，切成肉碎。3 把買回來的玉米撥出一粒粒小玉米，根據洗好切碎或者保留完成的一顆顆。4 ...
用什麼燉牛肉最好吃，牛肉跟什麼燉好吃
主料 牛腩。輔料 蔥 姜 蒜 八角 幹辣椒 山楂。調料 江米酒 老抽 十三香 食鹽。1準備好食材，牛腩切成大小均勻5釐米左右的塊狀。2鍋中放入適量冷水，牛肉塊放入鍋中，大火燒開，焯水去血沫。3撈出後倒入適量米酒和醬油醃製15 20分鐘。4高壓鍋內加入適量冷水，大火燒開，放入醃製好的牛肉塊，放入蔥結 ...