1樓:原海秋
核桃煲雞湯 原料:核桃500克,雞1只,陳皮、鹽少許。 製法:
1.核桃去殼取肉;將核桃肉與陳皮用清水浸透洗淨。 2.雞去內臟、去油脂,洗淨。 3.將上述食材放入鍋中,加1000毫升水,用小火煲約2小時,最後加鹽調味即可。
健腦核桃排骨湯 材料:排骨一斤、核桃肉三兩、茨實二兩、陳皮一小塊。 排骨放入鍋中並加幾片姜飛水,水滾後繼續煮個10分鐘之後撈起並洗淨備用。
陳皮泡軟並去瓢。 茨實洗淨,將所有材料放入砂鍋。 加入六碗水 大火煲滾轉小火慢煲三小時。
起鍋再加鹽調味。 湯煲好啦!快趁熱喝吧 核桃豬腰湯 原料 豬腰2個,杜仲30克,核桃肉30克 方法 1.
將豬腰中間切開,剝去白色筋膜,用清水沖洗乾淨。 2.杜仲、核桃肉分別用清水洗淨,與豬腰一齊放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲2小時,調味供用。
核桃瘦肉湯 材料 淮山25克,芡實50克,核桃仁100克,豬腿肉400克。 調料 姜一片,精鹽少量。 做法 ①核桃仁、芡實、淮山洗淨,隔幹水。
②豬腿肉放入滾水中高火3分鐘,取出洗淨。 ③把適量清水高火6分鐘至滾,放入豬腿肉、核桃、淮山、芡實、姜,中火40分鐘,下鹽調味即可。
2樓:辱火
核桃煲湯和什麼一起煲?核桃煲湯可以和山藥一起煲。
核桃和什麼煲湯好?
3樓:讓勾子飛一會
核桃墨魚湯。
準備材料:鮮墨魚200g,桃仁10g,排骨200g,味精一茶匙,鹽一茶匙,薑片三五片。
1、將墨魚開膛去骨,洗淨,下入開水中焯燙。 將排骨焯水,放入砂鍋中。
2、加入焯水的墨魚,下入薑片,加入桃仁,倒入清水,沒過食材,蓋上蓋子,大火燒開,轉文火,煲至1小時。
3、加精鹽、味精,調味即成、美味的很。
核桃應該和什麼一起煲湯有營養
4樓:陳榮花須俏
去掉核桃、蘿蔔就是一道不錯的營養煲湯了,物質多了不一定是好事。
核桃跟哪些可以煲湯的做法
5樓:匿名使用者
椰子核桃煲雞湯。
轉眼又到週末,是時候煲碗靚湯犒勞辛苦了一週的自己和家人。椰子燉雞是一道十分清甜的湯水,清代詩人袁枚曾說:「凡一物烹成,必需輔佐。
要使清者配清,濃者配濃,柔者配柔,剛者配剛,方有和合之妙。」椰子雞湯就是這樣吧,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養顏湯,不過我們今天還加了些核桃淮山同煲,最適合一家老小一起品嚐了。
材料椰子:1個走地雞;1只核桃肉:6個淮山:300克姜:3片枸杞子:一小撮瘦肉:200克薏米:小半碗水:8碗3-4人份。
做法1.椰子蒂部有3個孔,用筷子將最鬆軟的那個孔(芽孔)戳穿,倒出椰汁用碗裝起備用;
2.用刀將椰子從中間闢開,如果覺得不好使力,可用乾的大毛巾將椰子包起,用刀背或鐵錘將其砸開,然後用金屬湯匙把椰肉挖下來,削去背面的碎渣後用水衝淨,再切成小塊;
3.洗淨瘦肉和宰好的雞,斬大件,汆水撈起衝淨;
4.淮山洗淨削皮,切塊後用清水浸泡待用;
5.核桃肉、薏米和枸杞子洗淨;
6.把椰汁和水倒入瓦煲,放入所有材料,武火煮20分鐘後轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可品嚐。
小訣竅功效:
補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚。
核桃和什麼一起煲湯
6樓:侯爵哆啦
可以和豬骨、淮山一起煲湯。
主料:豬脊骨400g、淮山450g、核桃100g輔料:鹽適量、清水適量。
1、豬脊骨洗淨,涼水入鍋焯水。
2、焯水後再用清水洗一遍,壓力鍋內一次性注滿清水。
3、大火煮至出氣,改中小火慢煲半個鐘頭左右。
4、煲豬骨湯的過程中,準備好核桃。
5、取出新鮮核桃肉,用水清洗待用。
6、淮山一根,去皮。
7、洗淨切塊。
8、將核桃肉和淮山塊加入到煲好的豬骨湯內。
9、大火煮開,改中小火慢煲30分鐘左右。
10、揭蓋後,下適量的鹽調味。
11、成品。
7樓:呼阿優
核桃和百合排骨可以做成核「核桃百合排骨湯」食用。
工具/原料。
排骨1條核桃、10克、百合5克、紅棗6顆、枸杞5克、黃芪5克。
1、排骨焯水。
2、輔料備好。
3、所有材料放進湯鍋中加入足量清水。
4、大火燒開轉小火煲60分鐘。
5、下鹽即可。
6、核桃百合排骨湯成品圖。
8樓:白芷養生
肝腎,在人體的重要性不言而喻。現在不少人的脫髮掉髮、失眠心煩、疲倦乏力,都和肝腎健康有關。那麼,今天給大家分享一款食療方,主要用到了核桃仁和蜜棗。
能夠保養肝腎,男女不妨經常食用。
核桃和什麼一起煲湯比較好喝?誰有核桃煲湯的方法
9樓:網友
核桃和烏雞一起煲!補血補腎!
簡單好喝!加幾片姜效果更好!
核桃可以和玉米一起煲湯
10樓:木子云的綠蘿
核桃和玉米可以一起煲湯,下面是做法。
準備食材:玉米、排骨、核桃、薑片、鹽、水、白醋、料酒、味精、蔥、白糖。
1,首先我們把排骨處理一下,多衝洗幾遍,衝去血水備用。
2,然後在鍋中燒水,將排骨放入煮2分鐘去除血水,撈出來洗乾淨備用。
3,在煮排骨時可以將核桃仁沖洗下,然後用清水浸泡5分鐘備用。
4,然後我們把玉米清洗乾淨,用刀切成玉米段,瀝乾水分備用。
5,然後將排骨,玉米,核桃仁,薑片,料酒,鹽放入砂鍋加入水,開大火燉1小時。
6,時間到了再轉小火繼續燉半小時,加入白糖,白醋來提鮮,味精調味,最後盛起裝入湯盆撒入蔥花即可食用。
11樓:windy漂浮星空
核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益,可強健大腦。常吃核桃可減少患抑鬱症的幾率。
常吃核桃可以保護心臟機能、烏髮、護膚、補腦、減少癌症風險、降低患糖尿病的風險,因為核桃的不飽和脂肪有益於胰島素的分解。核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用有助於幫助人們應對外界壓力。核桃效能味甘,性溫。
入肺、肝、腎三經,能補腎助陽,補肺斂肺,潤腸通便是一種很好的堅果。
玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米煮粥或煲湯有易消化、安神益智、美容、護膚、清熱解毒、通腸的功效。
玉米和核桃仁在一起烹飪更加有營養。
12樓:匿名使用者
玉米核桃排骨湯的做法:
1:將玉米切成段,核桃泡水去皮;
2:坐鍋倒入水,放入排骨煮一會,再加入玉米、薑片、陳皮絲、核桃,煮開鍋後加入高湯精,轉入電沙鍋中煲60分鐘,出鍋前調味即可。
煲湯小貼士:
1:玉米的功效 2:核桃的功效。
海馬煲湯和什麼一起煲
13樓:凹凸小田螺
海馬煲湯方法:
海馬的主要功效是補腎壯陽,調氣活血祛瘀,但是用海馬來煲瘦肉,卻有清痰化咳的作用。
⒈海馬20克(約5錢),瘦肉200克(約5兩),蜜棗2粒,陳皮1片;先把海馬斬碎 ;煮滾適量開水後,放入所有材料,再滾後慢火煲約2小時。
2. 幹海馬不用什麼處理的,直接加骨頭(冬天用老母雞)、淮山、茨實、蓮子、太子參、記得要加麥冬,這樣才能補而不燥,海馬不用放多,一對就夠了,最好是一公一母的。
3.用海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黃芪,黨參,枸杞一起煲湯,不但有很好的補氣養血的功效不能活血祛風。
4.用海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黨參,枸杞,杜仲,棗皮,灸黃芪一起煲湯,具有很的補腎功效。
14樓:軋鉛藥
海馬燉雞湯。
海馬燉雞湯是一道美味的菜餚。具有補腎助陽、益脾養陰之功效是強身健體的滋補美味。是可以的,加上椰子湯汁更鮮。
核桃煲湯的做法
15樓:網友
你好,那個核桃你可以跟排骨一起下去燉鍋裡面燉,直接下去燉鍋裡面燉就好了,燉頓差不多有兩個小時就可以了。
16樓:匿名使用者
你好,這個核桃的話,你可以把核桃仁跟那個排骨放在鍋裡面剝,這個核桃湯是非常美味。
17樓:有電發光的路燈
煮湯煲湯的做法,首先這個核桃可以,先稍微泡一下,然後放到排骨裡面一起煲。
18樓:買語戎
把核桃仁口出來的湯燒開加各種調料最後開的時候把合同放裡再燒開長的一直。
核桃和什麼煲湯好,核桃應該和什麼一起煲湯有營養
核桃杏仁瘦肉湯 原料 豬裡脊100克,核桃仁50克,杏仁15克,紅棗10顆,葡萄乾10克。輔料 鹽適量。做法 1 將所有材料洗淨,紅棗泡軟後去核,豬裡脊肉切厚片,用水氽燙後洗淨浮沫。2 砂鍋置火上,倒入適量清水,把紅棗 核桃仁 杏仁放入鍋中,用小火煮10分鐘以上,至鍋內水滾沸。3 把肉片放入鍋中,繼...
綠豆和什麼一起煲湯好,綠豆和什麼一起煲湯好呢?
推薦排骨海帶綠豆煲湯!靜排骨 1000g,海帶 乾的一條,冷水發泡好,也可用鮮海帶根。綠豆 半茶杯。花生米 半茶杯。調料 花椒 桂皮 大料 香葉 肉蔻 草果 丁香適量,這個調料也可以買現成條配好的燉肉的調料,個人愚見 同仁堂 祕方 的燉料很好,不是經常可以買到,但還有一樣重要調料 黃芪,調料洗淨後裝...
有誰知道核桃還有棗子雞可以一起煲湯嗎
你好,這個是可以的,可以再放一些當歸和枸杞也是可以的,比較滋補,不錯。希望可以幫到你。核桃的話可放可不放,因為核桃燉的話也不會有太多的營養出來,煲湯主要還是喝湯,希望可以幫到你 核桃 紅棗能與雞肉一起煲湯嗎?能。但枸杞不要放太多,容易上火。紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神,枸杞性味甘平,滋補肝腎 養...