1樓：老鵬大
山竹是很多人喜歡的一種食物，其有很多人體所必須的營養物質，但是有些孕婦就質疑，在女性懷孕期間是不是可以吃山竹呢？是不是對自己身體有利。那麼我們就一起看下，孕婦能吃山竹嗎？
1、孕婦是可以吃山竹的。
孕婦是可以 食用一些山竹的。山竹是種涼性水果，果肉中具有可溶性固形物大約左右，而檸檬酸大約佔左右，還含有維生素b1、b2、c4及多種礦物質，因此其還具有降燥、解熱等諸多作用，就此可以看出山竹味美，還具有降火等功效，之外，山竹還有極其豐富的蛋白質、脂類物質，對人肌體有極還的補養之用，其對肌體虛弱、營養不良、病後虛弱有很好調養之用。但是要注意的是，也不是所有孕婦都可以食用山竹的，孕婦要依據自己體質食用。
對身體素質好的準媽媽來說，其完全放心食用山竹的，但要注意每天食用量不可以超過3個。
2、孕婦吃山竹要注意一些要點。
孕媽媽必須注意，山竹具有較高糖分，進而妊娠出現高血壓、妊娠糖尿病之人勿用。山竹含較高鉀，有腎病、心臟病孕媽媽必須注意要少吃，而山竹性寒，虛寒體質之人就要少吃了。之外，山竹還含有大量的纖維素，在食用過多之時其可能引發便秘，這點不可忽視。
因此就以上分析孕婦是可以食用山竹的，其自身存著的諸多營養成分對孕婦很適用，可以大大補充肌體營養，但是是任何食物都有兩面性，在孕婦食用山竹之時，其還有少許忌諱，這點必須注意，否則就可能引發不測事件，對孕婦肌體造成諸多不利的影響，這一定必須注意。
2樓：欣欣老師解惑
有的女性在平時就特別喜歡吃山竹，所以到了懷孕的時候也會想要吃山竹。不過許多女性是處在懷孕初期的階段，飲食被家人嚴格控制住的，這不能吃那不能吃的，所以相信許多孕婦朋友都會比較懵，不太了解“懷孕初期可以吃山竹嗎”這個問題，那麼接下來就來答疑解惑。
懷孕初期可以吃山竹嗎。
孕婦在懷孕初期是可以吃適量的山竹的，但是一定要把握好量的問題，不能夠吃太多。孕期沒有什麼食物是絕對不能吃的，關鍵在於度的控制和孕婦的個體差異。山竹就像荔枝一樣，只要食用控制好量，對孕婦是有好處的。
山竹中含有豐富的礦物質、維生素、葉酸，這些都是胎兒生長發育必不可少的營養物質。
孕期吃山竹有什麼好處。
1、減少胎兒畸形的風險。
山竹中含有大量的葉酸，一杯山竹果汁中含有葉酸61微克。葉酸的作用很多媽媽在備孕期就已經很清楚了，可以預防胎兒腦部和脊柱發育畸形。
2、促進胎兒發育。
山竹也是孕婦錳元素的主要**。這種礦物質是胎兒軟骨和骨骼形成和發育必不可少的營養元素之一。孕婦喝一杯山竹汁，就可以補充毫克的錳元素。每天一杯山竹汁，寶寶更強壯。
3、增加孕婦免疫力。
山竹中同時含有豐富的維生素c，這是孕婦和胎兒身體健康必不可少的維生素。一杯山竹汁含有毫克的維生素。維生素c大大提公升了孕婦的免疫力，降低了孕婦感染疾病的風險。
現在孕婦朋友可以放心大膽的在懷孕初期吃山竹了，因為山竹的作用真的太強大了，不僅能夠促進胎寶寶的發育，而且還能夠降低胎寶寶出現畸形的風險。這麼強大的功效，相信很多孕婦都已經迫不及待想要立刻食用山竹了。但是還是要強調一下，山竹雖好，可不要貪吃。
3樓：t藍色
山竹是大家都非常喜歡吃的一種水果，而且我們都知道山竹的營養價值很高，經常吃山竹對我們的身體有很多的好處，能夠起到保健的作用。對於孕婦來說，也可以適當的吃一些山竹，孕婦本身的健康和胎兒的成長發育來說，都能起到很好的作用。
我們大家都知道，孕婦在懷孕期間要特別注意飲食，有很多食物都是不適合孕婦吃的，吃了這些不恰當的食物，輕則引起一些不適的消化道症狀，嚴重的還會威脅到胎兒的健康。那麼孕婦可以吃山竹嗎？孕婦吃山竹好嗎？
今天我們就來詳細的了解一下孕婦吃山竹的好處都有哪些。
一般來說，孕婦是可以適當的吃一些山竹的，山竹是一種營養含量非常豐富的水果，山竹當中不僅含有葉酸和脂肪，還含有非常豐富的蛋白質。適當的吃一些山竹，不僅對孕婦本身的身體能起到很好的作用，還能夠為胎兒補充營養，有利於胎兒的健康。而且山竹當中的維生素和礦物質含量非常豐富，對胎兒的成長和發育來說能起到非常大的幫助，所以說懷孕期間的女性不妨適當的吃一些山竹。
孕婦吃山竹有很多的好處，對孕婦本身來說，吃山竹能夠起到滋養身體的效果，因為山竹當中含有非常豐富的營養元素，能夠為孕期女性提供充足的營養。另外山竹可以清熱下火，能夠有效的緩解孕期上火的症狀，還能夠防止孕期便秘的產生。孕婦吃山竹還能夠改善**的狀況，因為山竹當中含有很豐富的膳食纖維和維生素，能夠幫助孕婦改善**，還能起到清熱解毒的功效。
總的來說，孕婦是可以吃山竹的，孕婦吃山竹還有很多的好處。雖然孕婦吃山竹的身體很好，但是我們在吃山竹的時候還是有一些需要注意的事情，因為不是所有的孕婦都適合吃山竹，山竹屬於一種性比較寒的水果，如果體質偏寒的孕婦就要少吃山竹，而且山竹的糖分是比較高的，孕婦吃山竹要適量。
孕婦可以吃山竹麼，孕婦可以吃山竹嗎？
孕婦可以吃山竹嗎？孕婦是可以食用適量山竹的。科學上被稱為garcinia mangostana 的山竹果樹是一種熱帶常綠喬木，據信起源於印度尼西亞，在新加坡，馬來西亞，泰國和越南等幾個東南亞地區以及非洲的一些地區也廣泛存在。水果有三大部分 深紫色皮 在肉中發現的橙色和種子分割的白色食用肉。種子的味道...
山竹孕婦能吃不 山竹孕婦可以吃嗎
一般來說懷孕後的女性和普通女性是有一些區別的，身體也發生了一些變化，因此飲食是需要孕婦高度重視的，而山竹被人們稱作為 後果 富含很多維生素和礦物質，那麼山竹孕婦能吃嗎？針對這個問題，下面一起來看看吧！首先，孕婦能夠吃山竹的，懷孕的女性適當的吃一些山竹可以滋補身體，裡面含有的很多營養物質都非常有利於孕...
孕婦可以吃桂圓嘛，孕婦可以吃桂圓嗎
孕婦最好不要吃桂圓。桂圓營養豐富，其中含有葡萄糖 維生素 蔗糖等物質，且有補心安神，養血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果。桂圓雖能滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內熱 溼阻中滿，痰火體質的人就不宜服用。中醫認為，孕婦受孕後，陰血都聚集起來供養胎兒，才會...