癌症病人怎樣補充維生素,能防癌的5種維生素是什麼?

2024-12-30 12:15:03 字數 2654 閱讀 7030

1樓:網友

都癌症了,吃什麼也完了。

2樓:微

利中有害 害中有利。

五種維生素有助抗癌

3樓:養生達人花花

北京大學租培公共衛生學院營養與食品衛生學系主任、教授 馬冠生□郭曉暉博士。

世界衛生組織指出,癌症是可以預防的,在癌症發生發展的過程中,膳食營養因素起著至關重要的作用。本期,為大家介紹一下維生素中的「抗癌高手」。

維生素a。維生素a是含有視黃醇結構並具有生物活性的一大類物質,類胡蘿蔔素是一種維生素a原,在小腸和肝臟的代謝過程中可以生成視黃醇和視黃醛,其中β胡蘿蔔素是最重要的類胡蘿蔔素。大量流行病學資料、動物實驗及實驗室研究表明,維生素a與腫瘤關係密切。

流行病學資料顯示,支氣管癌、乳腺癌、宮頸癌、前列腺癌病人血中維生素a和β胡蘿蔔素含量低;大量攝入類胡蘿蔔素可降低肺癌的發病風險;增加β胡蘿蔔素攝入量對肺癌、食管癌、宮頸癌、乳腺癌、喉癌、卵巢癌、膀胱癌等病人有保護作用。食物中維生素a的主要**是動物肝臟、魚肝油、奶製品、蛋黃等;維生素a原的主要**是深色蔬菜和水果,如菠菜、胡蘿蔔、南瓜等。

維生素c。維生素c又稱抗壞血酸,是一種水溶性維生素,廣泛存在於水果、蔬菜中。維生素c具有很多生物學作用,包括抗氧化作用,改善鐵、鈣、弊差唯葉酸的利用,促進類固醇代謝,清除自由基等。

流行病學資料顯示,維生素c攝入量與多種癌症的死亡率呈負相關,高維生素c攝入量可降低胃癌、食管癌、肺癌、宮頸癌、胰腺癌等發病風險。

維生素e。維生素e又稱生育酚,是一種脂溶性維生素,具有抗氧化、預防衰老等作用。資料顯示,維生素e有可能降低肺癌、宮頸癌、腸癌、乳腺癌等發病風險。

維生素e的主要**有植物油和堅果。

b族維生素。這類維生素包括維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、煙酸、葉酸等。b族維生素是推動體內代謝、把碳水化合物、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。

人群資料及動物實驗表明,維生素b2缺乏與食管癌、胃癌、肝癌發病率有關。葉酸缺乏可增加食管癌的發病風險。b族維生素在全穀物、綠葉菜以及動物肝臟中含量較高。

維生素d。維生素d是一種脂溶性維生素,具有維持血液鈣和磷穩定、參與某些蛋白質轉錄調節等重要生物學作用。人群干預結果顯示,維生素d和鈣的攝入量越高,大腸癌的發病率越低;日光照射量越多,結慶神腸癌死亡率越低。

富含維生素d的食物主要包括魚乾、乳酪、蛋黃等。

能防癌的5種維生素是什麼?

4樓:北網域名稱醫

1)胡蘿蔔素β:胡蘿蔔素β在體內可以轉化為維生素a,天然的胡掘輪碼蘿蔔素β具有防癌效果。由於胡蘿蔔素β比維生素a的抗氧化作用還強,同時不會引起過多症的危險,因此可大量攝取。

胡蘿蔔素β每日大約應攝取15毫克,相當於1根胡蘿蔔的量。

2)維生素c:維生素c可抑制體內致癌物質的活性,並且可促進體內膠原的生成,強化細胞壁,抑制過氧化脂質的形成,阻止過氧化脂質危害細胞,防止細胞癌變。同時,維生素c可增強機體免疫功能,提高白細胞的吞噬能力,可直接攻擊癌細胞,並可減輕因癌症而引起的疼痛。

預防癌症,維生素c每日可服用1~3克。

3)維生素e:維生素e可防止過氧化脂質的形成,保護細胞膜及細胞內的核酸免受過氧化自由基的攻擊。維生素e還可穩定免疫細胞的細胞膜,提高機體免疫功能,增強維生素a及胡蘿蔔素β的防癌功能。

預防癌症,維生素e可每日攝取50毫克。桐型。

4)維生素b1:可促進胃腸蠕動和排除腸道廢物,阻止腸道判哪對有毒物質的吸收,具有間接防癌的效果。可口服維生素b1,每次25~50毫克,每日3次。

5)維生素d:乳腺癌患者體內的維生素d含量往往較低。可以從魚肉、牛肉、豬肝、雞蛋黃等中進行攝取,同時建議經常曬太陽。

癌症患者要補充哪些營養素?

5樓:匿名使用者

我知道硒元素抗癌,海藻植物硒還可以減輕癌症放化療之後的各種***。

腫瘤病人怎麼補充維生素和微量元素?

6樓:漫閱科技

維生素在防治癌症中有相當大的作用。特別是維生素a、維生素c、維生素e和葉酸,有的能保護人體組織不受癌症侵犯,有的則具有**癌症的作用。維生素a主要存在於動物肝中;維生素e在植物油中含量最高;維生素c和葉酸在蔬菜和水果中含量最豐富。

因此,癌症患者應適當吃些動物肝臟、植物油,並經常吃些新鮮蔬菜和水果。

有不少微量元素,例如硒、鐵、鋅、碘、銅、錳、鉑等,對防治癌症有一定的作用。應多吃一些含微量元素較多的海產品、大蒜、洋蔥、蘑菇等。

癌症患者怎樣補充營養

7樓:謝蟹蟹

高蛋白食物包括:瘦肉、雞肉、魚、雞蛋、豆類、堅果、乳酪、牛奶和酸奶。

每天至少吃份水果和蔬菜,包括深綠色和深黃色蔬菜,以及柑橘類水果如橙子和柚子,這些五顏六色的食物有許多健康的營養素。吃之前要徹底清洗它們。

每天要喝大量的水,白開水就行。也可以嘗試鮮榨果汁,它能給病人補充維生素和水分。

關鍵一點,病人不要吃生的或未煮熟的肉、魚和家禽。不要吃未經高溫消毒的食物和飲料。

餓了就吃飯。如果早上感覺到餓了,就把早餐做得豐盛一點。如果病人之後的食慾一天天下降,那就用流食代替。如果吃飯變成一件艱難的事情,那一天可以用5~6次小食代替2~3次的正餐。

8樓:匿名使用者

吃一些海參,或者說諮詢一下醫生看看他們怎麼說。

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