1樓：有肉女孩
柿餅含有充足的糖分，可以補充身體能量；同時還含有大量的胡蘿蔔素、維生素等微量元素，可以促進人身體的新陳代謝。
2樓：溫柔的女人
第1點能夠補充豐富的維生素，讓腸胃蠕動的非常的快很健康，第2點能夠讓你的身體變得很強壯，能夠增強身體的免疫力，第3點就是經常吃的話，你會發現自己身體的代謝會變得非常好。
3樓：唐棠頻缺抗遼
柿子餅含豐富的碳水化合物、果酸、膠原蛋白和氨基酸。口感甜蜜、營養豐富，可以有效的促進身體內新陳代謝的正常進行，而且可以補充大量的維生素c和維生素e，可以起到美白**的作用。能夠補充大量的鈣離子、鐵離子等礦物質。
柿餅的營養價值 柿餅的功效和作用
4樓：夕志畫
秋季正值吃柿子的時候，柿子何其多。新鮮的柿子具有一定的季節性，而且不宜長期儲存。把柿子做成柿餅不僅利於儲存，而且可以隨時享用。那麼，柿餅有哪些營養價值呢？
柿餅的營養價值。
柿餅性甘溼無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。新鮮的柿子裡含有大量水分、葡萄糖和果糖等，被曬成柿餅時，水分逐漸蒸發，果肉所含的葡萄糖和果糖滲透到表皮，形成的葡萄糖結晶等，類似蜜餞外面的糖漿，堪稱柿餅的精華。同時，這層「白霜」使得整個柿餅都是乾燥的。
柿餅經過加工熬製，可**便血和老年人咳嗽，對肝炎也有一定的療效。
柿餅的功效和作用 1、潤肺生津柿餅含有豐富的礦物質，可以補充人體所需的養份，增加細胞內液，具有清肺潤肺、止渴的功效。 2、助消化柿餅富含有機酸，能幫助胃腸消化，增加食慾，同時也**腹瀉。 3、預防甲狀腺腫大柿餅含有豐富的碘和維生素，能**人體因缺少碘物質所引起的地方性甲狀腺腫大。
柿餅的食用方法 1、治痰嗽帶血：青州大柿餅，飯上蒸熟，批開，每用一枚，摻真青黛一錢。臥時食之，薄荷湯下。
丹溪纂要》） 2、治咳嗽吐痰：幹柿燒灰存性，蜜丸，滾水下。（《滇南本草》） 3、治熱淋澀痛：
幹柿、燈心等分。水煎，日飲。（《綱目》） 4、治小便血淋：
白柿、烏豆鹽花煎湯，入墨汁服之。（《經驗方》） 5、治血淋：幹柿，燒灰存性，為末。
公尺飲調服。（《世醫得效方》柿焚散） 6、治腸風下血：棉花核（炒黑，去殼）三兩，側柏葉（炒黑）四兩，槐公尺（炒）一兩。
柿餅蒸爛搗丸，清晨滾湯下。
四、五錢。（《絳囊撮要》柿餅丸）
秋葵的營養價值，你知道哪些
秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。主要有利咽 調經等功效。預防糖尿病 保護胃黏膜。黃秋葵的黏性物質，可促進腸胃蠕動，有益於助消化，益腸胃，但是傳統醫學認為秋葵性寒涼，脾胃虛弱不宜多食。它含有多糖和豐富的低聚糖。其中，低聚糖能調節胃腸功能，增進腸道中有益的益菌群，幫助消化，保護...
雞蛋果的營養價值，你知道都有哪些嗎
營養價值就是含有豐富的膳食纖維，補充氨基酸，含有豐富的營養元素和碳水化合物。還有一些維生素。有解熱鎮痛的功效，並且也能夠主治咳嗽，緩解失眠的情況。雞蛋果裡面含有非常豐富的維生素c以及鈣鐵鋅的微量元素，可以很好的補充身體所需要的各種營養成分，而且能夠跟各種食物搭配在一起，提高身體抵抗力。可以改善腸道的...
深山牛卵坨的營養價值與功效，你知道的都有多少呢？
牛卵坨的營養價值非常高，它是一種水果。學名叫做頓藥野木瓜，而且有很多種別名，比如說牛卵坨，牛腰子果兒，黃狗腎等等。是屬於木通科野木瓜撫植物，形狀是橢圓形。分佈非常廣，主要在我國的貴州，安徽，江蘇，廣東，福建等地，有多有這種植物。這種植物的生長要求很高，只生長在密林當中人煙稀少，生長條件苛刻環境必須優...