1樓：網友
當然還會長，畢競你才15歲呀。
2樓：網友
16－18是張個子最快的時候，不要急，不是一下就能長了的，男生到22歲才停止張高，所以你很有潛力，估計能長到一公尺八多，多補點鈣多運動。
3樓：網友
哥哥我，哈哈。不高不矮。符合中國女性。
怎麼能讓自己快點張高。
4樓：網友
多做一些者禪有助於長高歲虛的運動，如，乎嫌燃羽毛球，籃球。
多吃一些蛋白質、鈣含量高的食物，如，牛奶。
特殊**可以去醫院打生長激素。但含量如果過多，會導致出現巨人症。選擇需慎重。
5樓：楚小弋
前幾天在養生節目上看到的 。
說只要床和窗戶是對著的。睡覺就能長高。
6樓：噹噹墨小當
掂起腳尖摸高。管用！我16歲了，女生，最近摸高長了1cm。哈哈~
怎樣才能張高
7樓：阿刀田高
告訴你乙個好辦法，每天上吊十分鐘，然後就長高了。
8樓：網友
建議你 每天堅持鍛鍊 就怕你沒有毅力 記住這句話 好多人不努力 今天辛苦 明天辛苦 後天才是甜美 但是大多數人 是死在明天晚上。
9樓：專解答順德嘉強
有什麼好自卑的？想想小鄧就ok了，再說，都19了，打激素都不會有太大好轉，你需要鍛鍊的是你的心理。
10樓：營銷招商管理
要多舒展身體。運動要適當，而且要適宜。 藥物只是輔助的，實際功效並不是很大。
不要因為身高不高而自備，外表只是虛榮，呵呵，現在已經是物質社會了，活在精神世界裡可不好哦。
要有資訊，我有個初中同學，初中畢業之後，2年漲了11釐公尺，也是什麼藥物也沒吃，物理**也沒做，也許你是後期發育呢。
11樓：南法星空
比較現實點的是多運動，比如打打籃球，比較猛點的是打激素，不過你的年齡比較懸，可能有點晚，而且還很貴。
怎麼張高
12樓：興春嬌
你段肆還可以長高，最少但要經常吃蔬菜，在就是經常游泳。你沒拍悔有看郭富城在水裡跑步。現在也不算很矮啊！希望可以幫握賀轎助到你。
怎樣快速張高啊。
13樓：雨蝶
打籃球應該是最好的方法。
14樓：網友
多運動，睡足覺，吃飽。
我還能張高嗎
15樓：_日月日音
老話說男人二十三竄一竄。
別擔心，按科學的研究發現，你這個年紀骨骼發育得依然很快。
建議你多喝牛奶，保持睡眠，增加體育鍛煉。
相信我，祝你好運。
16樓：為全家祈福
每天堅持打籃球 我感覺長的可能性還是很大的 90年生啊 努力鍛鍊吧 相信me
17樓：網友
會是會長可是不會有以前怎麼明顯怎麼快，只能看你先天條件了，45公分應該是有可能的只要你還沒鎖骨。現在的藥物都是給剛到青春期的人喝的，喝了也沒用，就別浪費錢了。
其他同樓上多運動，千萬別熬夜，睡眠很重要。
我還能張高麼？
18樓：與鬼共眠
1全部暈，13歲就一公尺56了。你能不能再長高就要看你了。保持充足的睡眠，多做運動，還要加強營養，一般來說女生身高到18歲就不再長高了，所以你還有5年左右的時間，要好好珍惜噢。
19樓：j夫人的
一般13歲都可以長高，但要看你以前得過什麼病『骨折』，吃過什麼快速曾長的藥，也可以到醫院骨科切照個片，看骨頭長合到沒，我就是12歲時骨折過，吃過一些藥，到現在17歲都沒長高過，我去醫院檢查過，骨頭已經合攏了，沒法長高了。
20樓：一切**
女的13歲也沒什麼長頭的了，，，頂多160吧！！根據你寫的來看！很準的。
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