1樓:應駿化宇達
前言。天氣慢慢轉熱了,看到有網友在做涼麵了。我就自己嘗試做了花生醬拌麵吃,沒有買的那麼濃稠但吃得很安心的。
看看聽聽,現在的食品食物真叫人糾結,什麼東西都讓人擔心造假了的。搞得人恨不能什麼都最好是自己做了。
材料。主料:黃豆100g、花生仁200g;
輔料:牛奶200g、冰糖適量、生抽適量。
自制花生醬。
黃豆,一量杯,將黃豆浸泡3-5小時後沖洗一下。
花生仁,兩量杯。不放任何東西單純小火用鍋炒。
黃豆用高壓鍋煮熟。
花生仁炒至熟,去掉花生衣。
將高壓鍋內的黃豆瀝乾水分盛入碗內備用。
將冰糖適量和花生仁一起放入小杯中,選用一字刀座,上。
機通電,充分打碎。
將熟黃豆放入大杯中,9
倒入打碎的冰糖和花生仁粉,加入純牛奶和生抽適量,10選用十字刀座,上機通電,11
充分打勻即可。
倒出入有蓋的杯瓶入冰箱儲存,要用的時候,取乾淨沒水的勺子舀取。
2樓:燭光私廚
如何在家自制花生醬?
如何自制花生醬竅門
3樓:燭光私廚
如何在家自制花生醬?
4樓:桑葉孤吉
花生醬中有含有大量蛋白質 不飽和脂肪酸 食用益處多多 據說還能提高寶寶的記憶力 所以它就成為小寶寶輔食的乙個不錯的選擇 但是市面上購買的花生醬大多數都含有新增劑的 小寶寶還是不太適宜食用的 所以就逼著我們寶媽自己動手做 其實方法還是蠻簡單的 而且也不需要花費很長時間。
工具/原料。
花生公尺 (1斤)
白糖 (一丟丟)
橄欖油或者芝麻油 (一小勺)
方法/步驟。
1/5 分步閱讀。
花生公尺倒入鍋裡 無需放油 開小火翻炒 待花生公尺發出滋滋的響聲之後 再翻炒一會就可以了 切記要開小火耐心翻炒 大火花生公尺是特別容易焦的。
2/5花生公尺炒好之後 盛出來冷卻。
3/5待完全冷卻之後 攆掉上面的花生皮。
檢視剩餘1張圖。
4/5將攆好花生皮的花生公尺倒入輔食機或者料理機 當然破壁機也可以 打碎後 加入白糖和食用油 繼續攪打成泥糊狀就可以了 當然小寶寶吃的話 就不用放糖了 加一點橄欖油或者芝麻油就可以。
5/5打好的花生醬冷卻之後 裝入密封罐子裡 放入冰箱 寶寶吃一星期完全沒問題 反正我自己認為花生醬是萬能的 伴麵條 放進粥裡 塗在麵包上都很香的。
注意事項。花生過敏者慎用哦。
怎樣做花生醬,怎樣做花生醬好吃
如何在家自制花生醬?花生醬的加工工藝流程 原料選擇 熱燙 冷卻 脫膜 漂洗 打漿 微磨 調配 均質 真空濃縮及殺菌 罐裝 殺菌 冷卻 成品 1 原料選擇 選用籽粒飽滿,仁色乳白,風味正常的花生米,剔除其中的雜質和黴爛 蟲蛀及未成熟的顆粒。2 熱燙及冷卻 將選好的花生米投入沸水中熱燙5分鐘左右,隨後迅...
花生醬怎麼吃,花生醬,要怎麼吃
教你花生醬簡單又好吃的做法 由於害怕發胖,很多人不敢吃花生醬。不過美國科學家一項最新的研究顯示,花生醬不但不會引起肥胖,還是一種非常好的健康食品。美國賓夕法尼亞大學的研究人員發現,每天吃一份花生醬 大約相當於兩湯匙 的人比不吃的人,在維生素等營養物質的攝取上,更能達到美國 所頒佈的 每日建議攝取量標...
簡單花生醬怎麼做,請教 花生醬是怎麼製做?
教你花生醬簡單又好吃的做法 用料花生 適量 白糖 一小勺 鹽 1小勺 油 適量 簡單花生醬的做法 自己家種的花生 小火炒一炒,皮捏掉 家裡很早以前買的攪蒜的,手動的十塊錢左右 這是第一次攪拌之後,倒出來攪拌第二次 第二次明顯細膩了,油也出來了 最後加了油鹽糖,成品。主要原料 花生米2500克 鮮辣椒...