女性保護孕力做到六「不要」，具體是哪些？

1樓：數到三倒著走

不要亂補激素類藥物，不要使用劣質的產品，預防卵巢早衰，保持生活規律，加強鍛鍊，及時****疾病。

2樓：養2達人

女性要想保護自己的孕力，要做到這些：1、不要總是熬夜，生活不規律；2、保持體重適中，不過於肥胖，也不過於太瘦；3、要潔身自愛，不要隨便墮胎，傷害自己的子宮；4、不挑食，不刻意只吃素，不吃肉；5、私生活要注意保持乾淨衛生；6、多運動，鍛鍊好身體。

女性保護孕力做到六「不應當」，具體是哪些？

3樓：西紅學姐

比如說知唯褲在平時會特別的勞累，或者是會有一些大幅度的動作，在懷孕期間不能有乙個非常良山肆好的情緒和狀態，不能養成乙個非常良好的生活習慣和飲食習慣，這些行為搭簡都會影響到孕婦的懷孕。

4樓：網友

不要抽菸，不要喝酒，不要做劇烈運動，不要熬夜，不要吃油膩辛辣的食物，不要長時間處於負面情緒當中。

5樓：結婚發的

不可以熬夜，不可以生氣，不可以吃垃圾食品，不可以酗酒，不可以去吵雜的地方。

女性保護孕力做到六「不應當」，具體是什麼？

6樓：我愛學習

懷孕是一件很神奇的事情，也是一件很辛苦的事情，有時一點細碎的小事都可能會造成孕婦的身體不適，所以孕婦在懷孕之後一定要冊擾注意自己的生活習慣和行為。不要做對胎兒不利的事情。

1、用太熱的水洗澡。用熱水洗澡真的很舒服，對普通人來說，偶爾洗一下水溫稍高的熱水澡有助於血液迴圈、消除疲勞，但是對於媽媽來說，尤其是懷孕初期的孕媽媽，如果泡熱水浴的話，可能會對胎兒的生長發育產生不良的影響。

2、熬夜。現在的很多人都有熬夜的習慣，似乎12點以後睡已經是乙個常態了，但是孕婦是千萬不能熬夜的，本來懷胎十月就是乙個消耗血氣的過程，如果這個時候還要熬夜，可能會使孕婦情緒激動，精神緊張對胎兒和孕婦都會產生不利的影響。

3、擦痘痘藥膏。孕媽媽在懷孕之後，可能會因為體內的激素增多，內分泌不平衡，於是在臉上甚至前胸後背都會長出青春痘，但是孕媽媽要注意，如果有了痘痘，不要像普通女性一樣擦痘痘膏，因為抗痘產品中有某些活性成分，會有讓胎寶寶畸形大可能。

4、睡覺門窗緊閉。有些孕媽媽在外出時裹得嚴嚴實實，回家之後也要關緊窗戶告姿稿，害怕自己受到了風寒，其實適當的開窗通風，保持室內空氣暢通也是非常有必要的。

5、燙髮染髮。愛美之心人皆有之，一頭漂亮的頭髮會給人眼前一亮的感覺。但懷孕期間孕婦千萬不要去做頭髮要遠離染髮、燙髮，因為現在市面上的染髮劑和染髮藥水都有有毒的重金屬，很容易襪孝會導致流產，早產，胎兒畸形，營養不良。

6、穿高跟鞋。高跟鞋雖然可以彌補孕婦身高上的缺陷，但是孕媽媽如果穿高跟鞋的時候，很容易重心前移站立或行走時雙腳的負擔加重，支撐不穩。萬一摔跤了會導致早產、流產的現象。

天下所有的媽媽都是非常偉大的，在懷孕的期間也非常的辛苦，但是為了自己和胎兒的健康與媽媽還是要多加註意保護自己的身體也保護胎兒。

7樓：不爽的爽朗菌

具體就是不應該吃一些生冷的食物，不應該經常做苦中辯肆力活。不應該有不良嗜賣轎好。不應該讓自己受到風寒。不應該不注重灶數自己的身體情況。不應該不保護自己的身體。

8樓：網友

不要抽菸，不要喝酒，不要化濃妝，不要穿高跟鞋，不要熬夜，不要暴飲暴食，不要生氣，不要做劇烈運動。