1樓:生活小達人
方法如下:食材:羊肉10克(個人口味酌情增減)、料酒30克、大蔥一顆、西洋參15克、黨參15克、綿山藥300克。
1、準備畝衝蠢輔料:料酒30克、大蔥1顆西洋參15克、黨參15克、生薑50克、綿山藥300克備用。
2、羔羊肉500克切迅陪成小塊。
3、放入開水鍋裡焯水。
4、大蔥切段,生薑帶皮拍爛放入砂鍋墊底。
5、放入焯水去腥的羊肉塊,加清水沒過羊肉,西洋參黨參用紗布包好放入。
6、加入適量料酒。
7、至火上大火煮開用勺子撇出浮末改小火燉40分鐘判辯左右。
8、長山藥去皮切成條,用清水浸泡待用。
9、關火撒點胡椒粉。
10、撒上適量鹽攪勻清燉羊肉做好。
2樓:李和霖
用料 羊肉 500克、蔥 1克、姜 15克、大料 乙個、花椒 數十粒、乾紅辣椒 乙個、
鹽 適量、胡蘿蔔 半根、香菜 適量、黃酒 一小碗。
做法步驟 1 】 羊肉先用清水浸泡乙個小時;
2 】 準備配料;
3 】 用一塊紗布將花椒、大料和辣椒包起來,用棉線繫住口;
4 】 蔥切大段、薑切片,用叉子在胡蘿蔔表面扎些眼;
5 】 洗淨的羊肉切成麻將塊大小;
6 】 放入砂鍋,加滿清水;
7 】 中火煮開後,將浮沫撇淨;(這步很關鍵,浮沫撇淨,肉才不羶)8 】 加入數爛檔黃酒;
9 】 將蔥、姜、胡蘿蔔和花椒包放入;
10 】 大火煮開轉小火;
11 】 也可以將整根的香菜放進去,和放胡蘿蔔一樣具有去羶的作用;
12 】 小火燉乙個小時加鹽調味,再燉五分鐘即可;
13 】 吃的時候撒香歷渣菜。
小貼士 羊肉買來最好清水浸泡乙個小時;
燉肉時的胡蘿蔔和香菜可以不吃;薯亂。
用紗布包調料比不鏽鋼調料盒還好用哦;
做清燉羊肉的做法,不加太多的調料,儲存了羊肉的鮮美還沒有羶味。
用料 羊肉 1000克、白蘿蔔 一根、姜 適量、枸杞 適量、料酒 適量、醋 適量、香菜 適量。
做法步驟。 1 ) 羊肉汆水,祛掉血水,沖洗乾淨;
2 ) 準備好蘿蔔,薑切片;
3 ) 放入薑片,料酒,醋加入適量水大火燒開。轉小火乙個半小時;
4 ) 白蘿蔔切塊放入羊肉裡,加適量鹽;
5 ) 出鍋撒香菜,枸杞裝飾一下。
3樓:公尺粒聊生活
清燉羊肉做法如下:主料:羊肉400克、山藥100克。
輔料:蔥4克、姜3克、蒜3克、花椒3克、八角1克、枸杞1克、鹽4克、料酒7克。
步驟:1、上藥削皮切塊。
2、羊肉切塊。
3、羊肉冷水入鍋加料酒,焯水。
4、鍋中放水加羊肉,蔥,姜,蒜,花椒,八角。
5、中火燉10分鐘。
6、加山藥,枸杞,轉小火燉十分鐘。
7、加鹽,出鍋。
清燉羊肉的做法
4樓:生活小常識
山羊肉是我們在日常生活中經常會食用的一種肉類了,吃起來比較細嫩,而且味道非常的鮮美,營養豐富,所以我們進補非常不錯的選擇,關於羊肉的做法也是非常的多,下面就一起來看看清燉羊肉的做法吧。
清燉羊肉的做法
材料:羊腩、花椒、八角、刮囊的果皮、紅蘿蔔、馬蹄、竹蔗等。
做法:1、首先把買回來的羊肉放在熱水裡,把羊肉裡面的髒東西煮出來,然後將浮起來的物質撈出來。
2、將羊肉的水瀝乾了,在鍋裡面烤,然後在撈起來,把鍋洗乾淨了,這樣就可以很好的去除腥臊味了。
3、加少許油進油鍋裡,爆香蒜頭,姜,刮囊的果皮,紅棗,香葉,花椒和八角。
4、再把處理過的羊肉放到油鍋裡爆,爆香後,倒入半碗(150ml左右)白酒。
5、盞過酒以後的羊肉就會變得好香,把用腐乳,柱候醬,面豉醬,花生醬,雞精混好的調味料倒到鍋裡燜香。
6、要羊肉好味,除了調料以外,還要加入少許冰糖,在另外乙個鍋裡,竹蔗,蘿蔔,馬蹄和蜜棗煮湯汁。
7、這個時候在裡面燉大概乙個半小時就可以了。
功效:羊肉裡面是含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵,還含有維生素b族、維生素a、煙酸等。我們食用山羊肉是能夠很好的滋養身體、益氣補血,可以很好的促進身體血液迴圈,提高我們身體的免疫力。
在製作的時候是可以搭配一些豆腐或者蘿蔔,能夠很好的清熱瀉火、除煩止渴,可以很好的幫助消積滯、化痰熱。
上面就是為大家介紹的關於清燉羊肉的做法了,相信大家在看完上面的介紹之後也是有了很好的瞭解和認識了,這款食物是非常滋補的,對於身體健康非常有幫助,很適合我們在天氣寒冷的時候進補食用。
怎樣清燉羊肉
原料 羊腿一根,斬件,最好叫賣肉的斬的大塊一點。土豆兩個,青蘿蔔一條,胡蘿蔔兩條,蔥白一截,醬一塊,花椒適量。最好有整粒白胡椒一起燉,我沒買到,只有出鍋後加胡椒粉了。做法 1 羊腿過開水撈入湯褒,加適量的水,加入花椒適量 怕吃花椒的可以用紗布包起來 花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加熱。2 羊肉一邊...
清燉羊肉怎樣做
食材明細 羊腿一根 斬件適量 土豆兩個 青蘿蔔一條 胡蘿蔔兩條 蔥白一截醬一塊 花椒適量 鹹鮮口味燉工藝 一小時耗時 普通難度 清燉羊肉的做法步驟 清燉羊肉的做法步驟 1 1羊腿一根,斬件,最好叫賣肉的斬的大塊一點。土豆兩個,青蘿蔔一條,胡蘿蔔兩條,蔥白一截,醬一塊,花椒適量。最好有整粒白胡椒一起燉...
怎麼樣煮羊肉才沒有羶味,怎麼做清燉羊肉沒有羶味?
羊肉洗乾淨後,過一下開水,再放些草果 香葉 淡菜 蘿蔔跟少許八角來煮。味道真的很不錯哦。怎麼做清燉羊肉沒有羶味?下列幾種方法均可去除羶味,選擇的除羶食材可以根據自己喜歡的口味定奪 1.茉莉花茶裝在紗布袋裡與羊肉同煮 2.羊肉事先用蔥姜水焯過可除羶味 3.羊肉中加入剖開的甘蔗同煮可除羶味 4.用2 3...