1樓:匿名使用者
果味飄香的橙子雞丁怎麼樣做才好吃?
1.雞腿去骨雞腿嫌麻煩可以用雞胸肉,但是雞胸肉的口感比雞腿肉要乾和硬。
2.去骨的雞腿肉切成小丁備用。雞皮和雞肉上的油最好丟掉,現代人的攝入脂肪量太多了,少吃一點對自己好一逗鏈粗點。
3.加入澱粉,生抽,料酒,五香粉攪拌均勻。友情提醒,撒麵粉或者澱粉的時候,身邊不要有明火!
身邊不要有明火!身邊不要有明火!麵粉或澱粉屬於極其細微的粉塵,當這些粉塵懸浮於空中,並達到很高的濃度時,一旦遇有火星或適當的溫度,瞬間就會燃燒起來,形成猛烈的**。
4.加入橙汁,醃製半小山鎮時。加入橙汁並不是為了能吃出橙子味,而是為了提鮮。
5.鍋中倒入少許橄欖油,油熱後加入雞丁,炒至變色後,再加入少許的鹽即可。想要雞肉嫩,大火快炒才是關鍵喚虛。
6.裝入挖去果肉的橙子皮中,開吃~
這道菜口感屬於嫩滑型,因為食材是雞腿肉,所以只要不長時間的烹飪,基本上都會比較嫩滑。橙汁的加入遠比單純加糖要更豐富,橙汁中的糖分帶來的提鮮效果遠遠好於雞精之類的調味品。
2樓:李和霖
<>主料:
雞腿肉200克,香橙100克,花生公尺30克。
輔料:
油適量,鹽2克,糖10克,白醋3毫公升,料酒1勺,澱粉遲敬適量。
做法。1)準備好雞腿肉和橙子。
2)把橙子果肉取出,保留完整的橙子皮,做出果皮盅。
3)取半個橙子果肉,切成丁。
4)剩下的果肉用勺子碾出果汁,加入糖、白醋、水澱粉,勾兌成橙味汁。笑寬。
5)雞腿肉加入鹽、水澱粉、料酒,上漿備用。
6)熱油鍋放入花生公尺,小火炸熟,盛出。
7)鍋中放入適量的油燒熱,下入雞丁煸炒至變色後盛出。
8)鍋中留底油爆香蔥碎。
9)倒入橙味汁燒至湯汁黏稠。
10)放入炒好的雞丁翻炒均勻。
11)再下入炸好的花生公尺和橙子果肉丁,快速翻炒至湯汁均勻的裹上食材。碰旦亮。
12)把炒好的橙子雞丁倒入果皮盅即可。
3樓:北海九道
果味飄香的橘子雞丁是怎麼做才好吃?將雞丁切成塊兒,橘子榨成汁,在炒雞頂的時候,澆上橘子汁就可以了。
橘味雞絲怎麼做?
4樓:薄荷**專家
主料: 雞肉 500克。
輔料: 橙皮 10克 辣椒(青、尖) 50克調料: 大豆油 50克 鹽 5克 料酒 5克 味精 2克 白砂糖 5克 果汁 20克 香油 5克 各適量。
橘味雞絲的做法:
1.將青椒洗淨切成絲備用;雞肉(雞脯肉)投入水鍋中燒煮至熟撈出,晾涼後切成絲;橙皮用水浸泡剔淨內白色肉質部分,再用開水浸泡10分鐘後撈出切成細絲待用。
2.鍋內加適量大豆油燒熱,放入雞絲炸至淡黃色時撈出瀝油。
3.原鍋留底油少許,烹入黃酒、精鹽、白糖調和,放入雞絲、橙皮絲、青椒絲翻炒,再放味精、鮮橙汁翻勻收汁,淋上香油出鍋晾涼即可。
鮮橙雞丁怎麼做
5樓:極度億灃
1.橙子切乙個小蓋,挖出橙肉,然後將多出的橙汁倒入碗中。
2.將橙子邊緣切成鋸齒狀,取出果肉切丁,將雞腿去骨,切丁。蔥切蔥花租差。
3.準備雞丁,加半勺鹽、料酒,攪拌均勻,放入少許生粉,再次拌均勻。
4.鍋入油汪缺,放入雞丁,翻炒變色後,盛出。接著放入蔥花,拌炒數秒,倒入橙汁,加入炒好的雞丁,翻炒入味,加入花生公尺、橙子弊陵皮肉,快速翻炒收汁,即可。
果香雞丁怎樣做好吃?
6樓:終身榮譽
材料
雞胸,小番茄,豌豆,蘋果,鹽,料酒,生粉。
做法
1.雞胸肉洗淨切丁,加適量鹽,料酒,生粉拌勻。
2.小番茄洗淨一分為二,豌豆焯水了撈出瀝水,蘋果去皮切丁。
3.雞丁下熱油鍋翻炒,等雞丁逐漸變為白色時,下小番茄翻炒2分鐘。
4.最後加入豌豆和蘋果丁翻炒半分鐘即可出鍋了。
小訣竅
小嘮叨:1.蘋果切丁後放入加有少許鹽的清水裡,防止蘋果氧化而變2.
最後加入蘋果翻炒時間不宜太長,炒勻即可,防止蘋果長時間受熱而不生脆3.聖女小番茄的營養價值,優於普通番茄的成分,其顫李胡維生素含量是普通番茄的倍。聖女果中含有谷光甘汰和茄攔番茄紅素等特殊物質。
這些物質可促進人體的生長發育,特別可促進小兒的生長發育,並且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,並可提高人體的防曬功能。近些年來美國、德國科學家發現,番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌,特別是可防前列腺癌,而且還可**前列腺癌。
摘自擾扮網路)4.你家如果有孩子不愛單獨吃水果的話,不妨嘗試一下此菜。
7樓:微湖情
宮爆雞丁 原料: 雞胸肉 土豆 青椒(如果你和小新的口味一樣,此原料可以省略) 郫縣辣醬 料酒 醋糖 甜麵醬 鹽 雞精 做法: 1)雞胸肉洗淨切丁放入碗中,倒入少許料酒和醬油,再放入一些螞埋澱粉攪拌均勻,備用。
2)青椒洗淨去籽,用手掰成小塊,不要用刀切。 3)鍋內倒入油,待9成熱的時候,放入切好的土豆塊,兄蠢炸熟後盛出備用。 4)鍋內留油,放入少許郫縣辣醬炒出香味,放入蔥煸炒,隨後倒入雞丁翻炒至脫生。
繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋,糖,少許甜麵醬和鹽,翻炒熟後,撒雞精出鍋即可。 備註:
此道菜菜,一定要用大火悶塵螞爆炒!
8樓:匿名使用者
果香雞丁的做法步驟 1 將雞胸肉洗淨,切成丁。 2 將雞丁中加入料酒、少許鹽、胡棗橡畢椒粉和澱粉醃製半凳芹小時上漿。 3 將水果切成跟雞肉一般大的丁。
4 鍋內放油,將如告雞丁下過滑炒。
9樓:塞子璇
雞胸肉洗淨切雀鬧衡丁,加適量鹽,料酒,生粉拌勻。
步驟2小番茄洗淨一分為二,豌豆焯水了撈出瀝水,蘋果去皮切丁。
步驟3雞丁頃做下熱油鍋翻炒,等雞丁逐彎耐漸變為白色時,下小番茄翻炒2分鐘。
步驟4最後加入豌豆和蘋果丁翻炒半分鐘即可出鍋了。
10樓:帳號已登出
一般就是先準備我們的調味品,比如這些松果香果,然後再把雞丁儘量的開水焯燙之後爆炒,然後燉煮。
11樓:機曉騫
果香的雞丁怎麼做好吃?我更覺得像這種果香雞丁的製作方腔模法的話,一般情況下還是比較容易的,一一般情況下我覺肢含得它的製作方法是非常好吃的伍飢緩。
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