1樓:小文育兒堂
用料:南瓜300克,雞蛋30克,生粉20克。
調料:鹽3克,植物油適量。
1. 南瓜洗淨去皮,刨成細絲;
2. 鍋中加入清水燒開,將南瓜絲放入焯水;
3. 水再次開後,南瓜絲撈出瀝水備用;
4. 在南瓜絲中加入雞蛋、生粉、鹽,攪拌均勻;
5. 平底鍋中刷油,開中小火,將南瓜糊倒入鍋中,煎至兩面金黃;
6. 出鍋後切塊裝入便當盒,就可以帶著清前它美美噠去野餐咯~
用料:公尺飯、胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸適量,肉鬆少許,雞蛋1個。
調料:壽司醋適量。
1. 胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸切成等量的長條;
2. 雞蛋加少量鹽,打散,用不粘鍋攤成薄薄的皮兒,切割成正方形,多內餘的邊角改成長條狀;
3. 公尺飯煮熟後,加入壽司醋攪拌均勻;
4. 雞蛋皮上鋪公尺飯, 依次加入黃瓜條、火腿腸條、雞蛋條還有肉鬆;
5. 將其輕輕捲起,再切成我們常見的壽司形狀即可。
用料:黃油100克,低筋麵粉200克,糖粉50克、蛋液40克,楓糖漿50克。
調料:抹茶粉適量清芹。
1. 黃油室溫軟化,加入糖粉攪拌均勻,再逐漸加入蛋液、楓糖漿繼續攪拌;
2. 將黃油糊分成兩份,乙份加入110克的低筋麵粉揉成麵糰,乙份加入90克的低筋麵粉和適量的抹茶粉揉成麵糰(我們要做兩種口味的);
3. 麵糰分別包保鮮膜,放入冰箱冷藏20分鐘;
4. 取出麵糰,案板上灑少許麵粉,將麵糰擀開,用「楓葉答正清模型」將小麵糰壓出形狀;
5. 將「餅乾胚」放入鋪好吸油紙的烤盤中;
6. 烤箱150度預熱5分鐘,再將餅乾胚放入烘烤10分鐘即可。
用料:西瓜30克,雪梨1個,水適量。
1. 西瓜、雪梨去皮,切丁;
2. 將西瓜丁、雪梨丁放入攪拌機,加入適量水後開始攪拌;
3. 榨汁完成,再裝入寶寶的飲水杯中即可。
2樓:邂逅浪漫
壽司,餅乾,麵包,蔬菜稿彎沙拉,飯糰,果蔬泥,培根三明治,薯片,兆敬談話梅,果凍,藍莓,士多啤梨,香蕉等水果族碰,以及要備上溫開水。
3樓:瑟瑟十七公主
帶寶寶出去春遊的時候可以拿上一些小饅頭,春餅,花捲,老婆餅水果沙拉或者是公尺糊和爽歪歪。
適合小孩帶的春遊零食有哪些啊?
4樓:樂天容州
以下是一些適合春遊帶的零滲薯食。
水果乾:幹杏仁、幹葡萄、幹蘋果等。
薯片:薯片是一種可攜式的零食,可以輕鬆地放在揹包裡。
果凍:果凍是一種小巧的零食,可以滿足你的甜食慾望。
餅乾:餅乾是一種既美味又營蔽山養的零食,可以選擇各種口味。
堅果:堅果是一種高蛋白、高纖維的零食,可以選擇花生、杏仁、核桃等。
罐裝水果:罐裝水果可以提供足夠的營養和水分,還可以輕鬆地攜帶。
肉乾:肉乾是一種高蛋白、低脂肪的零食,可以選擇牛肉、豬肉、雞肉等。
飲料:在春遊中,飲料是必叢並者不可少的,可以選擇果汁、茶、礦泉水等。
適合寶寶吃的五穀雜糧有哪些,適合寶寶吃的粗糧
第一,適合嬰兒吃的五穀雜糧有哪些?紅豆。紅豆中富含鉀 鈣鈣 鎂 鐵 銅 錳 鋅等營養元素,能夠促進寶寶的身體發育。寶寶滿8個月後,媽媽可將紅豆搭配大米 紅棗等食材給寶寶煮美味的紅豆粥吃,記得得要儘量煮得熟爛些。小貼士 紅豆不宜和羊肝 羊肚同吃,吃了會中毒。紅豆不宜和羊肉同吃,對身體不好。紅豆具有利尿...
給寶寶理髮有哪些髮型,給女寶寶剪頭髮步驟帶圖,有教程嗎
在家為寶寶理髮時,需要寶媽寶爸通力合作,只有兩個人配合的默契,才可以為寶寶理出一個漂亮的髮型,理髮時兩個人相互配合,一個人拿著理髮器為寶寶理髮,另外一個人呢,就要穩住寶寶的頭部,或者陪寶寶玩耍,以分散寶寶的注意力。2.需要注意的是理髮的順序 要先剃前額再剃後腦勺,再由兩邊往中間剃。3.剃前額時 為避...
適合寶寶吃的補鐵餐都有哪些?哪些做法簡單又家常?
母乳餵養 個月的寶寶,採用純母乳餵養法。母乳含鐵量雖然很低,毫公升母乳含鐵量僅有毫克 毫克,但吸收率高達 因此,媽媽要喂寶寶母乳。足月出生的寶寶 個月之內一般不考慮缺鐵。因為寶寶在胎兒期從母體儲存了大約 mg的鐵,再加上母乳也有一部分鐵,每天寶寶從母乳當中能獲得的鐵。蛋黃等這些能幫助寶寶補充血紅素鐵。...