1樓：樗檑
清燉雞來的做法——
用料：源肉雞1只，鹽6克，
味精3克，蔥10克，料酒15克，香油3克。
製法：1將雞開膛取出內臟，注意將粘在胸骨上的肺去掉，放入清水中將血水衝淨，用刀根部把雞剁成雞蛋大小的塊。蔥切段，姜切塊。
2炒鍋上火，燒開一鍋清水，將雞塊放入，待其表面收縮後取出，放入涼水中洗淨，並將其表面汙物去掉。
3炒鍋上火，加入清水，放入蔥、料灑、鹽和味精，放入雞塊，開鍋後轉用小火燒製。大約燒製25-35分鐘，待肉爛後，即可食用。
2樓：匿名使用者
應該還是清燉的營養要高,可以做溜雞片 炒雞絲 但是也應該注意飲食,產婦活動少很容易發胖的
3樓：匿名使用者
清蒸！先把雞清洗乾淨，往雞肚子裡面塞一些補品，放在盆子裡面。加水、加鹽。放在電飯煲蒸幾個小時就可以了。出鍋後假蔥和味精
4樓：匿名使用者
木瓜雞 用木瓜燉湯吃 不用放辣椒 花椒 酸香可口 可開胃了 木瓜可有營養了
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